2012年5月20日 星期日

精選正妹

精選正妹


한소영한뼘녀, 수박다이어트 석달만에 77kg에서 44kg로 30kg 감량

Posted: 19 May 2012 06:48 PM PDT


한소영한뼘녀, 수박다이어트 석달만에 77kg에서 44kg로 30kg 감량


케이블 채널 FashionN'스위트룸 4'를 통해 럭셔리한 집을 공개한 한뼘녀 한소영 다이어트가 화제입니다. 수박다이어트로 석달만에 77kg에서 44kg로 30kg 감량한 한뼘벼 한소영은 짝사랑했던 남자에게 비참하게 차여 다이어트를 결심했다고합니다.

한소영은 "당시 그 남자가 내게 '창피하다. 재수없다'고 말하며 침까지 뱉었다. 집에 돌아와 울면서 통닭을 먹고 있는 내가 비참하게 느껴져 다이어트를 시작했다"고 합니다.

한뼘녀 한소영 다이어트 방법은 수박다이어트로 "3개월간 아침은 밥, 점심과 저녁은 수박으로 해결했다. 다이어트 하는 동안 수박 천 통은 먹은 것 같다. 이제는 질려서 먹지도 않는다"고 밝혔습니다.

한소영 수박다이어트를 포함한 여러 종류의 원푸드 다이어트는 칼슘, 철분, 양질의 단백질, 필수지방산, 비타민B12, 리보플라빈 등 영양소가 결핍과 전체적으로 영양적 불균형이 생길 수 있습니다.

원푸드 다이어트는 탈모, 탈수, 요요현상 등의 부작용 나타날 수 있으며, 바람직하지 못한 식습관을 형성하게 되어 장기적으로 건강에 좋지 못한 영향을 끼칠 수 있으므로 주의해야 합니다.


Related Posts with Thumbnails