2011年4月20日 星期三

精選正妹

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Posted: 19 Apr 2011 07:41 PM PDT

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영어회화 잘하는 법, 전화영어 관련 정보와 영어 공부 잘하는 법

Posted: 19 Apr 2011 04:47 PM PDT


영어회화 잘하는 법, 전화영어 관련 정보와 영어 공부 잘하는 법

직원채용시 토익이나 토플 점수를 반영하는 회사가 많아 취업준비중인 사람들 대부분이 토익점수와 토플점수를 높이기 위해 애를 쓰는 모습을 어렵지 않게 볼 수 있습니다.

토익이나 토플시험에서 높은 점수를 얻는것이 힘들다고 생각하는 사람들이 많은데, 토익이나 토플에서 만점을 받은 사람에 대해 이야기가 나오면 그저 부럽기만 하고 자신과 상관없는 남의 일이라는 생각을 하는 경우가 많습니다.

토익시험이나 토플시험에서 높은 점수를 받은 사람들의 비결을 뭘까? 이들의 공통점을 살펴보면 끊임없는 노력과 더불어 자신만의 공부 비법을 갖고 있다는 점입니다.

한편 외국생활 한번 해보지 않고 그 흔한 어학연수 조차 다녀온 경험이 전무한 사람이 네이티브스피커 수준의 영어회화 실력을 가지고 있는 사람들이 있습니다.

실제로 제 주변에도 그런 사람이 있습니다. 한 모임에서 알게 된 사람인데, 명문대학을 나오기는 했지만 외국유학이나 어학연수 한번 다녀오지 않았음에도 불구하고 토익과 토플에서 고득점을 받고 특히 영어회화에 있어서는 네이티브스피커 수준의 영어회화 실력을 자랑합니다.

영어에 남다른 실력을 가지고 있어서 인지 몰라도 외국계 회사를 다니고 있습니다. 그 사람을 만나기 전에는 외국계 회사에 다니는 사람들은 대체적으로 외국어에 능통할 것으로 생각했으나 사실을 알고 보니 그렇지 않다는 것을 알게됐습니다.

부서에 따라 외국어에 능통한 사람도 있고 그렇지 못한 사람도 있다고 말했고, 또한 동일한 부서내에서도 외국어 구사능력에서 현격한 차이를 보이는 것도 어렵지 않게 볼 수 있다고 합니다.


일예로 그 사람이 다니던 회사의 본사가 독일에 있는데, 본사에서 업무관계로 전화가 걸려오면 서로 전화를 미루며 전화를 받지 않는 웃지 못할 일이 벌어졌다고 합니다.

소위 명문대 출신이라는 사람들도 본사에서 전화가 걸려오면 본사 직원과 대화를 이어나가지 못하고 쩔쩔매기 일쑤여서 본사에서 걸려오는 전화는 내가 알고 지내는 사람이 대부분 통화를 해야 한다고 말했습니다. 더 나아가 본사임원이 국내회사에 방문하는 날에는 혹시 자신에게 말을 걸어오면 어떻게 하나? 하는 마음에 쭈볏거리기 일쑤 였다고 합니다.

여기서 한가지 주목해야 할 사실이 있습니다. 어학연수 한번 다녀오지 못한 사람이 어학연수를 다녀온 사람보다 뛰어난 외국어 구사 능역을 발휘한다는 사실에서 알 수 있듯 비싼 비용을 지불하고 어학연수를 다녀오는것만이 외국어 구사 능력을 향상시킬 수 있는 비법은 아니라는 것입니다.

더 나아가 외국으로 어학연수를 다녀와야 영어를 마스터할 수 있다는 생각은 버려야 하지 않을까? 하는 생각이 듭니다. 그럼 어학연수 비용을 지불하지 않고 국내에서 영어를 효과적으로 공부할 수 있는 방법은 뭘까요? 어학연수를 다녀온 사람과 해외 유학파의 코를 납작하게 할 정도로 유창한 영어실력을 발휘하는 방법에 대해 살펴보겠습니다.


영어공부 잘하는 법


제 주변에 어학연수나 유학을 다녀오지 않은 사람중에 뛰어난 외국어 구사능력을 발휘하는 사람들에게 비법을 물으니 공통적으로 "꾸준한 반복학습"이라고 합니다.

그 들은 영어공부를 할 때 짧은 시간 안에 영어를 마스터하겠다는 생각을 버리라고 충고했습니다. 모르는 단어가 있으면 사전을 찾아보고 문장구조를 분석하며 읽고 써봐야 한다고 말했습니다.

남들이 영어 달인이라 부르는 요즘도 그 들은 바쁜 시간을 쪼개 영어 공부를하고 있으며 늘 사전을 가까이 하고 궁금한 점은 자신 보다 영어 실력이 뛰어난 사람에게 물어 실력 향상을 도모한다고 합니다.
 
이 외에 전문가들이 말하는 영어실력 향상에 도움이 되는 방법에 대하여 살펴보겠습니다. 5세가 넘으면 우리말과 영어를 동시에 즐길 수 있게 환경을 조성해주는 것이 좋다. 혀근육은 조기에 발달하기 때문에 시기를 놓치면 좋은 발음을 갖기 어렵습니다.

물론 영어 조기교육이 반드시 필요한 것은 아닙니다. 영어 그 자체가 아이에게 스트레스가 되면 안 되며, 아이에게 이를 통해 영어와 친해지도록 하는 것이 좋습니다. 한글로 책을 잘읽는 아이가 영어도 잘 이해하므로 우리 말글 교육을 포기하면 안됩니다.

중, 고교 시절 교과서를 여러 번 소리 내 자주 읽은것이 영어 실력의 밑거름이 됩니다. 회화의 달인이 되려면 적어도 중학교 수준의 문법은 완벽하게 갖춘 상태에서 공부해야 합니다.

모든 영어 교재의 기본은 읽기에 있다. 항상 읽을거리를 가지고 다니면서 반복 연습해야 합니다. 특히 문장이 만들어지는 방식과 논리와 패턴을 생각하며 읽어야 합니다.

학원에 무작정 다닌다고 실력이 늘지는 않습니다. 구체적인 목표를 세우고 공부를 시작해야 합니다. 같이 공부할 사람을 구하면 중간에 포기하는 일이 줄어듭니다.

자신이 틀린 문장을 적는 오답노트를 만들어 완전히 외울때까지 반복해서 받아쓰기를 합니다. 영어일기는 일상생활속 영어와 영작문을 함께 익힐 수 있는 좋은 방법입니다.

암기는 어학의 기본입니다. 예문의 상황을 상상하면서 용법을 정확히 구사하려면 문장을 외우는 것은 필수다. 최소한 어구를 외어 예문의 쓰임새를 파악해야 합니다.

영어교재 선정도 상당히 중요합니다. 교재 선정에 자신이 없으면 기본 평이 좋은 대중적인 교재를 선택하는것이 좋습니다. 아이비리그의 유명대학의 도서관이나 뉴욕의 유명 서점을 둘러봐도 영어 학습을 위한 교재만큼은 우리나라가 단연 최고입니다.

한편 준비 없이 어학연수를 갔다가 성과 없이 돌아오는 사례를 많이 봤습니다. 의지만 있으면 실력은 저절로 따라오기 때문에 우리나라든 해외든 장소는 큰 영향이 없습니다.


영어회화 잘하는 법 전화영어로 영어 울렁증에서 탈추하여 영어달인 되기


앞서 소개한 사례를 통해서 알 수 있듯이 영어회화를 못하면 회사생활이 상당히 힘들어 집니다. 물론 회사나 맡은 업무에 따라 정도의 차이는 있지만 상당수의 회사들이 직원들에게 일정 수준 이상의 영어회화 실력을 요구합니다.

취업은 물론이고 취업후 연봉, 승진 등에 상당한 영향을 주는것으로 알려져 있습니다. 실제로 상당수의 기업이 영어 실력이 좋은 직원에게 그렇지 못한 직원보다 연봉을 더 주고 있다는것은 이미 공공연한 사실있습니다. 또한 영어실력이 승진에 상당한 영향을 주고 있습니다. 이 처럼 영어실력은 이제 직장생활을 함에 있어 필수불가결한 요소로 그 중요성이 날로 커지고 실정입니다.

이러한 영어 실력은 토익, 토플, 영어 회의, 영어회화면접 등을 통해 평가 되는데, 직장생활을 하면서 이러한 부분에 대하여 실력을 쌓는다는 일이 그리 쉽지만은 않은 일입니다.

아침 일찍 출근길에 올라 하루 종일 업무로 시달리는 마당에 영어회화 실력 향상을 위해 공부를 한다는것은 현실적으로 힘든 일임은 틀림없는 사실입니다. 그렇다고 아무것도 하지 않게 되면 남들에게 뒤쳐지게 되어 결국 회사에서 설 자리를 잃게 될 가능성이 높습니다.

그럼 회사 업무 처리만으로도 힘든 상황에서 어떻게 영어회화 실력을 쌓을 수 있을까요? 영어회화 실력을 쌓으려고 하는 바쁜 직장인에게 도움이 되는 영어회화 실력 향상법 중 추천할만한 것은 전화영어입니다. 



실제로 상당수의 사람들이 전화영어를 통해 영어실력 향상을 도모하고 있습니다. 간혹 영어 울렁증 극복을 위해 설마하는 마음으로 전화영어를 통해 영어달인의 경지에 까지 오른 사람들의 체험기를 듣게 되면 그저 놀랍고 자신과는 전혀 상관없는 거리가 먼 이야기 처럼 들립니다. 그러나 무조건 놀라워할 일이 아니다. 영어 울렁증으로 고생하던 사람이 영어달인의 경지에 까지 오르게 된 배경에는 그럴만한 이유가 있숩니다.

일반적으로 전화영어의 경우 미국, 호주, 캐나다, 하와이, 필리핀 출신의 최상위 전문가 집단으로 구성되어 있어 영어 울렁증을 가지고 있던 사람이 영어달인으로 거듭다는것이 가능하게 됩니다. 물론 그렇지 못한 곳도 있으므로 전화영어 서비스를 제공하는 업체를 선택할 때 주의해야 합니다.

한편 전화영어는 의지가 약해서 중간에 쉽게 포기하거나 기초가 없어서 시작할 엄두가 나지 않는 사람, 바쁜 업무로 시간, 공간적 제약이 있는 사람, 내신 성적 대비와 영어회화를 동시에 학습하고자 하는 학생, 단기연수를 떠나기 전의 학생에게 추천할만합니다. 이러한 전화영어가 학원영어에 비해 주목받는 이유에 대하여 살펴보겠습니.

전화영어가 주목받는 이유

전화영어

학원영어

외국인 강사외의 맞춤 수업, 집중훈련이 된다.

 

남들 눈치 보지 않고, 자신감 있고 재미있게 수업을 받을 수 있다.

 

시간을 효율적으로 활용할 수 있으며, 진도에 얽매여 수업을 받을 필요가 없다.

 

외국인 강사와 1:1 강의로 친구처럼 부드러운 수업이 진행될 수 있다.

50분 수업 중 강사와의 실질적인 대화시간은 1~3분 정도 밖에 되지 않는다.

 

수업 중 남을 의식하게 되고, 틀린것에 대한 걱정 때문에 머릿속에서만 맴돈다.

 

약속이나 사정에 의해 결석하게 되면 진도를 따라가기 힘들다.

 

1:1 수업이 아니기에 의사표현이 꺼려진다.



이러한 전화영어의 장점 때문에 많은 사람들이 전화영어를 통해 실력향상을 도모하고 있습니다. 물론 앞서 소개한것처럼 전화영어 업체 선택시 주의할 필요가 있습니다. 전화영어 선택시 무료체험 서비스를 제공하는 업체를 선택하면 잘못된 선택으로 인한 피해를 방지하는데 큰 도움이 될것으로 생각하여 무료체험 서비스를 제공하는 전화영어 서비스 제공업체를 소개합니다. 더불어 화상영어 체험영어 서비스를 제공하는 업체의 정보도 소개하니 영어실력 향상을 위해 잘 활용하면 영어 울렁증에서 벗어나 영어달인으로 거듭날 수 있을것으로 생각됩니다.

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화장품 쇼핑몰 비교 추천, 화장품 싸게 파는 곳 추천 정보

Posted: 19 Apr 2011 04:26 PM PDT

화장품 쇼핑몰, 화장품 싸게 파는 곳 비교 추천

투명하고 깨끗한 피부를 갖고 싶어하는 것은 모든 남녀가 공통적으로 갖고 있는 바람입니다. 특히 미용에 대해 깊은 관심을 갖고 있는 여자들은 남자들 보다 더욱 간절한 마음으로 투명하고 깨끗한 피부를 갖고 싶어합니다.


하지만 투명하고 깨끗한 피부를 갖고 싶다고 하여 누구나 투명하고 깨끗한 피부의 소유자가 될 수 있는 것은 아닙니다. 지속적인 피부관리가 뒷 받침 되지 않을 때는 투명하고 깨끗한 피부는 한 낮 꿈에 지나지 않게 됩니다.

일반적으로 투명하고 깨끗한 피부관리를 위해 화장품을 사용하게 되는데, 똑같이 화장품을 사용함에도 불구하고 전혀 다른 피부상태를 보일 때가 있습니다.

타고난 피부 탓에 차이를 보이는 경우도 있으나 사용하는 화장품에 따라 전혀 다른 피부상태를 보일 때도 있습니다. 그 만큼 화장품 선택이 투명하고 깨끗한 피부를 만드는데 중요한 요소라는 것을 의미하는 대목이 아닐까 싶습니다.

몇년전 까지는 화장품 매장이나 방문판매를 통해 화장품을 구입하는 사람들이 주를 이루었으나 최근에는 온라인 화장품 쇼핑몰에서 화장품을 구입해 사용하는 사람들이 수가 점차 증가하고 있는 추세입니다.

화장품 매장이나 방문판매를 통해 구입하는 경우와 달리 온라인 화장품 쇼핑몰에서 화장품을 구입할 때 상대적으로 정보 부족으로 화장품을 잘못 구입하게 될 가능성이 큽니다.

실제로 온라인 화장품 쇼핑몰에서 화장품을 구입한 후 자신이 생각한 제품과 너무 달라 화가 치밀어 오른 일이 한 두번이 아니라며 분통을 터뜨리는 사람들이 있습니다.

따라서 온라인 화장품 쇼핑몰에서 화장품을 구입할 때는 각별한 주의를 필요로 합니다. 이에 화장품 구입시 조금이나마 도움이 될까하여 온라인 화장품 쇼핑몰 중 소비자들로 부터 좋은 반응을 얻고 있는 곳을 소개합니다. 저렴한 가격과 만족스러운 품질의 제품을 판매하여 소비자들로 부터 좋은 반응을 이끌어 내고 있는 화장품 쇼핑몰입니다.

화장품 쇼핑몰 비교 추천, 화장품 싸게 파는 곳 추천 정보

1.BRTC - [바로가기]

BRTC는 Bio Remedies Therapeutic Cosmetics의 약어로 자연의 피부 친화적 조성물로 피부 케어를 도와 관리 효율을 극대화 시키는 코슈메슈티컬 브랜드입니다.

2.에코케어 - [바로가기]

에코케어는 사람도 자연의 일부이기에, 피부문제에 대한 근원적인 해결도 자연을 통해 이루어야 한다는 슬로건 아래 일시적인 효과만을 생각하지 않습니다.

따라서 피부에 유해할 수 있는 성분이 아닌 자연에서 찾은 식물성 천연성분을 과학적으로 정제, 배합하여 하나로 융화시킨 에코케어의 피부과학으로 기존보다 사용단계를 줄여 필요한 제품 몇 가지만으로 당신의 피부는 스스로 아름다움을 발산하게 됩니다.

에코케어는 민감성, 트러블 피부를 위한 천연기능성화장품으로 자연에서 찾은 식물성 천연 유효성분을 과학적으로 정제, 배합하여 하나로 융합시켜 피부과학을 제공합니다.

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15분 순환운동법, 뱃살다이어트, 뱃살빼는 운동방법

Posted: 19 Apr 2011 05:08 AM PDT

15분 순환운동법, 뱃살다이어트, 뱃살빼는 운동방법

수년전 KBS '생로병사의 비밀'에서 복부비만으로 생명과 건강을 위협받고 있는 위기의 중년들을 위한 운동법을 내놓아 화제가 된 일이 있습니다.

핀란드, 미국 등에서 체중 감량법으로 인기를 모으고 있는 유산소와 무산소 운동이 혼합된 순환 운동법으로, 하루 15분만 투자하면 살을 뺄 수 있는 운동입니다.

유산소 운동 없이 근력 운동만 계속하면 피로물질인 젖산의 분비가 급증하는데, 유산소 운동과 무산소 운동을 번갈아 하면 피로가 덜 쌓이고 효과는 배가 된다고 합니다.

핀란드 소이니 지방에서 당뇨 위험이 높은 비만환자들을 대상으로 6개월간 이 운동을 실시한 결과 체중이 평균 7kg이나 감량됨은 물론 당뇨 수치 역시 현저히 줄어들었다고 합니다.

이 운동은 15분 동안 이루어지는데 자신이 할 수 있는 운동 능력의 70% 정도의 강도를 유지해야 충분한 운동효과를 볼 수 있습니다. 70% 정도란 운동을 하면서 옆 사람과 얘기하기 힘들 만큼의 강도를 말합니다.

따라서 혈압이 높거나 심장에 문제가 있는 사람은 의사의 진단과 조언이 필요합니다. 총 10단계로 이뤄진 이 운동은 점프하며 털기, 팔굽혀펴기, 제자리 달리기 등 시간과 장소에 크게 구애받지 않는다는 것이 장점입니다.

10가지 동작을 30초씩, 휴식시간 없이 3번 진행하면 됩니다. 운동 전후에는 충분한 스트레칭을 해야 합니다. 단, 식사 후 1시간 30분 이상 지난 뒤 실시해야 하며 식이요법도 병행해야 다이어트 효과를 볼 수 있습니다.

1.점프하며 털기

제일 처음 할 운동은 유산소 운동인 점프하며 털기다. 제자리에서 가볍게 뛰면서 팔과 다리를 털어줍니다.

2.팔굽혀펴기

일반적인 방법의 팔굽혀펴기를 합니다. 이 운동을 하기 어렵다면 무릎을 구부린 채 팔굽혀펴기를 해도 괜찮습니다.

3.제자리 달리기

제자리에서 무릎을 높이 올리며 전력 질주하는 기분으로 달립니다. 자신이 할 수 있는 능력의 70% 수준이 좋습니다

4.스쿼드

다리를 어깨 너비로 벌리고, 팔은 어깨 높이에서 팔짱을 낍니다. 이 상태에서 숨을 들이마시며 천천히 무릎을 굽힙니다. 허벅지와 바닥이 평행이 될 정도까지 구부린 뒤, 1~2초 정도 정지했다가 천천히 숨을 내쉬면서 올라온다. 허리는 곧게 펴는 것이 중요합니다.

5.다리 들어 올려 걷기

제자리에서 허벅지가 거의 가슴에 닿을 정도로 힘차게 들어 올리며 걷습니다

6.크런치

윗몸일으키기와 유사한 동작입니다. 크런치는 윗몸일으키기처럼 자세를 취하되, 몸을 완전히 일으키지 말고 상체 윗부분만 일으켰다가 제자리로 돌아오면 됩니다. 상체를 들어 올릴 때는 숨을 멈추고 제자리로 돌아오면서 숨을 내쉬어야 더욱 운동 효과가 좋습니다. 손은 교차하여 가슴 위에 올리는 것이 좋습니다.

7.스텝

가볍게 올라갈 만한 낮은 높이의 발판을 놓고 팔을 가볍게 흔들면서 한 발씩 차례로 뛰어 오르기를 합니다.

8.사이드런치

사이드런치 역시 무산소 운동. 손을 허리에 편안히 대고 다리는 어깨너비로 벌린다. 왼발은 움직이지 않고 오른다리부터 45도 옆 방향으로 벌려 무릎이 90도가 될 정도로 구부립니다. 다음은, 반대로 오른발을 고정시키고 왼발을 옆으로 벌려 무릎을 구부려줍니다.

9.PT체조

다리와 팔을 동시에 벌렸다 차렷 자세로 돌아가는 동작이다. 양 발을 어깨너비로 벌리고 30초 동안 쉬지 않고 팔 벌려 뛰기를 합니다.

10.배근

엎드린 상태에서 양팔을 위로 올려 바닥을 짚고 천천히 상체를 들어올려 2~3초간 있다가 제자리로 돌아옵니다. 이때 상체를 들어 올리면서 숨을 멈추고 제자리로 돌아오면서 숨을 내쉽니다.

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제이세라 가수 데뷔 후 20kg 감량 화제

Posted: 19 Apr 2011 04:51 AM PDT

제이세라 가수 데뷔 후 20kg 감량 화제

신인가수 제이세라가 지난 16일 방송된 MBC '세상을 바꾸는 퀴즈'에서 가수가 된 이후 "20kg을 감량했다"고 말해 화제입니다. 제이세라는 "오디션에서 100번 이상 떨어졌다"고 합니다.

"아마도 외모 때문이지 않을까 생각한다"면서 "지난 해부터 가수 활동을 했는데, 얼굴 알리면서 활동한지는 한달 정도 됐다. 외모 때문에 스스로 10kg을 뺐고, 순전히 목소리만 듣고 뽑아준 소속사에서 10kg를 빼라고 해서 10kg를 더뺐다고 말했습니다.

한편 방송을 통해 20kg 감량 소식을 접한 네티즌들은 정말 놀랍다는 반응을 보이고 있습니다. 또한 제이세라가 방송을 통해 '언제나 사랑해'를 열창한 모습을 접한 네티즌들은 제이세라의 가창력에 놀라워하는 분위기입니다.

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믹스매치 스타일 코디법

Posted: 19 Apr 2011 04:33 AM PDT

믹스매치 스타일 코디법

올 봄 떠오르는 패션아이템 중 하나는 롱스커트입니다. 올 봄 핫 아이템으로 롱스커트 스타일은 여자 스타들에게서도 어렵지 않게 찾아볼 수 있습니다. 여자 스타들은 각종 행사장에서 롱스커트와 워커부츠를 매치하거나 운동화를 매치해 '믹스매치'스타일을 많이 선보이고 있습니다.

대표적으로 배우 유인영은 지난 3월 29일 인천 신세계 백화점에서 진행된 H & M 신세계 인천점 입점 VIP 파티에 여신스타일 롱스커트 드레스에 블랙 운동화로 믹스매치해 매력을 뽐냈습니다.

여성스러운 느낌이 물씬 풍기는 화이트 롱 드레스에 운동화를 '믹스매치'한 스타일은 여기 저기서 호평을 받으면서 다시 한번 패셔니스타로 떠올랐습니다.

유인영은 업 한 헤어스타일과 쇄골이 보이는 넥 라인, 하의는 가렸지만 팔과 어깨는 훤히 드러내고 손목에 액세서리 포인트를 줘 깔끔하면서도 스타일리시한 모습을 보여주며 매력을 발산했습니다.

배우 유인영 처럼 롱스커트와 운동화를 매치해 '믹스매치'스타일을 뽐내고 싶다면 상의 쪽을 노출시켜 시선을 분산시킬 곳을 마련하는 것이 좋습니다.

롱스커트는 다리를 가리기 때문에 수평 라인을 잘못 매치하면 키가 더욱 작아 보이게 됩니다. 이때는 드레스타입이나 하이웨스트로 선택하면 허리라인을 위로 올려 키를 커 보이게 보완할 수 있습니다.

또한 믹스매치를 위해 운동화를 선택할 땐 스커트와 같은 색 보다는 포인트 컬러를 선택하는 것이 눈에 띄면서 시선도 분산시켜서 일석이조의 효과를 볼 수 있습니다.

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세계에서 가장 비싼 집 안틸라

Posted: 19 Apr 2011 03:40 AM PDT

세계에서 가장 비싼 집 안틸라

세상에서 가장 비싼 집은 세계 4위의 부자 인도 릴라이언스 그룹 무케시 암바니 회장의 소유의 '안틸라'로 영국 타임지에서 선정한 세계에서 가장 비싼 집입니다.

'안틸라'는 베르사이유 궁전보다 더 넓은 37,161 제곱미터(약 11,000평)의 면적을 자랑합니다. 또한 60층 건물 높이와 비슷한 173m의 27층 건물이며, 6천여 개의 방과 9개의 엘리베이터가 배치되어 있습니다.

이 외에 수영장, 헬스클럽, 대형 연회장, 미니 영화관 등의 편의시설도 구비되어 있습니다. 안틸라의 가격은 10억 달러로 한화로는 약 1조 1천억에 이르는 어마어마한 액수로 세계에서 가장 비싼 집으로 이름을 올리고 있습니다.

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면접 스타일링, 면접 때 이렇게 입고 꾸며보자 - 여성편

Posted: 19 Apr 2011 03:22 AM PDT

                                                                           사진출처: 나인걸 [바로가기]

면접 스타일링, 면접 때 이렇게 입고 꾸며보자 - 여성편

취업을 원하는 사람들은 면접이라는 통과의례를 거쳐야 합니다. 형식적으로 면접을 하는 회사도 있지만 면접에 의해 당락이 결정되는 회사도 있습니다. 따라서 면접의 중요성이 아무리 강조해도 지나치지 않다고 봅니다.

면접을 잘 치르기 위해서는 자신의 의사를 면접관에게 잘 전달하는것은 물론이고 패션에도 각별히 신경써야 합니다. 자칫 부적절한 패션으로 면접관에게 좋지 못한 인상을 심어줄 수 있기 때문입니다.

그럼 면접에 적합한 패션 스타일링은 어떤것일까요? 이 글을 통해 면접에 적한한 남녀패션에 대해 모두 살피기는 힘들고 오늘은 여성 패션에 대해 말씀드리겠습니다. 

일반적으로 면접관들 미니스커트, 과도한 액세서리, 과도한 노출, 긴 스커트, 진한 향수 등에 대해 거부감을 느낀다고 합니다. 면접관들은 짧은 시간 안에 머리끝부터 발끝까지 샅샅이 살핍니다. 이런 이유로 스타킹을 신지 않은 맨다리나, 서클렌즈, 컬러 레깅스 등을 착용한 여성들에게도 거부감을 느낀다고 합니다.

한편 인사담당자를 대상으로 조사한 여성의 면접패션과 관련된 한 설문조사에서 검은색 정장, 밝은색 정장, 바지 정장, 푸른색 원피스 등 총 4가지 여성 스타일 중 62.3%(202명)의 인사담당자가 검은색 정장을 선택했습니다.

이어 밝은색 정장(14.8%), 원피스(12.0%), 바지 정장(10.8%) 순으로 나타났습니다. 특히 대기업과 공기업 인사 담당자들에게 원피스 선호도가 두 번째로 나타나 비교적 높은 편이었습니다.

여성의 경우 검은색 상의 안에 입는 셔츠에 변화를 주면 자연스럽게 개성을 살릴 수 있습니다. 흰색이 무난하긴 하지만 피부색이 어두울 경우 지나치게 밝은 색은 피하세요. 하늘하늘한 시폰소재의 러플이나 리본으로 마무리된 블라우스는 단정하면서도 여성스러운 느낌을 살려주고 목이 두꺼운 사람의 경우 결점도 가려줍니다.

치마가 무릎을 덮는 길이면 어중간하고, 무릎 위 4∼5㎝가 가장 다리가 길어보입니다.스타킹은 짙은 색상일수록 다리가 날씬해보이기는 하지만 피부색에 맞추는 것이 자연스러워 보이며, 면접에 들어가기 전에 한 번 정리해주는 것이 좋습니다. 치마를 입을 경우 높은 굽의 구두는 피하고 유행에 따라 발등이 너무 많이 보이는 것보다는 어느 정도 덮는 것이 단정해 보입니다.

한편 인사 담당자들은 '짙은 화장'도 좋은 인상을 만드는 데 부정적인 요소로 꼽았습니다. 하지 않은 듯 피부의 결점을 감추고 좋은 인상을 만드는 것이 화장의 노하우입니다.

여성은 피부색보다 밝은 파운데이션을 바른 뒤 T존과 눈밑은 하이라이터로 화사하게 해주고, 코와 턱선에 음영을 줘 윤곽을 잡아줍니다. 또 연핑크 섀도로 눈두덩에 음영을 주고, 차분한 오렌지펄 섀도를 쌍꺼풀 선까지 살짝 바른 뒤 브라운 섀도로 선에 음영을 만들면 밝은 인상을 줄 수 있습니다.

여기에다 아이라인으로 속눈썹 사이를 메우고 눈 아래 라인에는 브라운 펜슬로 점막을 채운 후 눈꼬리부분에 브라운 섀도를 발라 또렷한 눈매를 만들 수 있습니다. 눈썹은 브라운 섀도를 사용해 둥근 형태로 그려 부드러운 인상을 연출해주는것이 좋습니다.

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신체 사이즈와 건강, 허리둘레

Posted: 19 Apr 2011 02:53 AM PDT

신체 사이즈와 건강, 허리둘레



허리띠 구멍이 하나씩 밖으로 나올 때마다 그 만큼 수명이 단축된다는 말이 있습니다. 일단은 배 둘레가 가슴둘레보다 크면 위험합니다. 과에거에 살이 찐 사람을 두고 부의 상징이라고 말하기도 했지만 현대인에게 비만은 이제 더 이상 부의 상징이 아닙니다.

미국의 의사 딜은 비만의 마이너스 요인을 용모 손상(Disfigurement), 불편 (Discomfort), 무능(Disability), 질병(Disease), 사망(Death) 등 다섯 가지 D로 지적하고 있습니다.

실제로 일본의 한 회사에서는 신입 사원 채용시 비만인 사람은 뽑지 않습니다. 그래서 일본에서는 얼굴 성형수술과 마찬가지로 체형 성형수술이 붐을 이루고 있습니다.

한편 비만이란 신장별 표준체중(표준체중=<신장cm-100>*0.9)에서 체중이 15%이상 초과됐을 때를 말하는데 일단 허리가 굵어지고 배가 나오면 건강에 해로운 것은 물론이고 생명의 위협까지 받게 됩니다. 따라서 허리 띠 구멍이 늦춰지면 생명이 그만큼 단축된다고 볼 수 있습니다.

현대인은 바쁘게 살아가고 있는 것 같지만 실제로 운동 부족으로 비만에 걸리기 쉽습니다. 따라서 비만 예방을 위해 꾸준히 운동을 하는것이 좋습니다. 한편 사무직은 일주일에 한 번이라도 교외로 나가 머리를 식히는 것이 좋으며 생산직에 종상하는 사람들은 일주일에 한 번이라도 충분히 잠을 자는게 중요합니다. 

일반적으로 신체 노화는 27세부터 시작되므로 이때부터의 체력 관리가 중요합니다. 살이 찌면 찐 만큼의 무게를 등에 지고 일하는 셈으로 제 능력을 발휘할 수 없어, 현대 생활에서는 마이너스 요인이라는 사실을 명심해야 합니다.

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