精選正妹 |
Posted: 22 May 2011 06:48 PM PDT 請各位一定要到本站: 高挑美腿美女寫真集相簿收集處: http://highbeautygirl.blogspot.com/ 來取得最新的美女資訊。 暱稱: ♥ 生日: 7月/12日 學歷: 台北市-市立中崙高中, 大學/學院-東吳大學 喜歡的: 溫柔霸道,夏天玫瑰,寵愛專制。 討厭的: 語音信箱,魔獸爭霸,犯賤婊子。 關於我: 拷緊我♥ 相簿: http://www.wretch.cc/album/hahaimg |
Posted: 22 May 2011 01:23 PM PDT
健康排毒餐
以當地、當季、盛產之水果蔬菜五穀雜糧為原則,凡是進口與非當季之冷藏品均不宜。※慢性病患所食水果,需經專業人員一一檢視過,方可食用。
※為安全與最佳效果考量,凡是慢性病患所食蔬菜,需經專業人員檢測過,方可食用。
(二).地瓜(黃比紅適合)或稱蕃薯 (三).糙米一份 二、健康午、晚餐兩大原則: 25%~30% 蔬菜類
(二)水果在兩餐之間吃或是飯前半小時或空腹吃 、飯後不可吃甜點
慢性病患:早上06:30~07:00之間。 四、配合正確的睡眠時間 ,排毒餐效果更好。 慢性病患:晚上9時就寢。 五、調整體質時間,忌食物品如下:
第一週:每1時1匙(滿匙)植物綜合酵素,一天16匙(睡時不吃)。 七、每天應生飲好水3,000cc以上(這一點特別重要)。 a.PH值為弱鹼性。 八、特別注意: 頭痛、虛弱、感到不舒服、皮膚敏感、大便緩慢、拉肚子、多尿、疲倦、不想動、神經緊張、易怒、消極或憂鬱、發燒或其他類似感冒的症狀。
九、健康排毒餐的營養補助食品:若無法100%照排毒餐吃,最好額外補充: 穀粉、昆布粉、纖維素、植物綜合酵素等
|
You are subscribed to email updates from "gals" via Mr.6T2 in Google Reader To stop receiving these emails, you may unsubscribe now. | Email delivery powered by Google |
Google Inc., 20 West Kinzie, Chicago IL USA 60610 |