精選正妹 |
- 서현 다이어트식단, 대체 어떻길래?
- 박시연 김태희 머리띠 공주님 따라하기 오 마이 프린세스
- 윤지민 시스루 패션에 아찔한 하의실종 패션
- 김은정 찢어진 바지, 정말 너무했어
- 김보경 헌혈 콘서트, 김보경, 예뻐진 미모에도 굴욕?
- 선우선 얼굴크기, 선우선 얼굴크기에 남자배우 굴욕
- 베이비복스 동안, 오랜만에 뭉친 베이비복스 늙지않아
- 한혜진 주상욱 사진, 청순 한혜진 껌 좀 씹었어?
- 한예슬 팬사인회, 헤어 바꿨더니 어려졌어
- 흰운동화 세탁 방법
- 청바지 관리방법
- 大石彩香
- 3D肉蒲團
- 남자 꼬시려면 울지마라?
- 몸매 보정하기, 보정속옷 선택요령과 제대로 입는법
- 기능별 화장품, 비비크림과 파운데이션의 차이점
- 다이어트 하기 좋은나이
- 抓抓 (附無名)
- 淡大廣末涼子
- 越南版長城
| Posted: 05 Feb 2011 09:33 PM PST 
서현 다이어트식단, 대체 어떻길래? 지난 5일 방송된 MBC '우리 결혼했어요'서 '용서커플' 소녀시대 서현과 씨엔블루 정용화가 '새해 건강 지키기' 프로젝트로 건강검진을 받았다. 이날 건강검진 검사 결과 소녀시대 서현은 체중과 근육량의 미달을 보이며 몸무게를 9kg 가량 늘려야 한다는 진단을 받으며 팬들의 우려의 목소리가 커지고 있다. 한편 지난 3일 방송된 SBS 설특집 '스타 뭐 하세요?'서 소녀시대의 식단을 관리했던 김지훈 트레이너가 출연해 "소녀시대가 콘서트라든지 중요한 방송을 앞두고 1500kcal 정도 맞춰서 먹는다"고 말한것이 다시금 이목을 집중시키고 있다. 소녀시대가 콘서트나 방송을 앞두고 섭취하는 1500kal는 계절나물 50g, 브로컬리 5쪽, 닭가슴살 구이 100g, 현미밥 150g 등으로 너무 적은 양이라 영양성분 섭취가 부족한것이 아닌가 하는 의문을 제기되고 있는데, 뜻 밖에도 소녀시대가 섭취하는 식단은 꼭 필요한 영양소를 다 갖추고 있다고 한다. 한편 서현의 체중 미달 소식을 접한 네티즌들은 "살 좀쪘으면 좋겠다", "정말 말라보여 안타깝다", "건강관리 잘하세요" 등 걱정의 목소리를 내고 있다. |
| 박시연 김태희 머리띠 공주님 따라하기 오 마이 프린세스 Posted: 05 Feb 2011 07:20 PM PST  박시연 김태희 머리띠 공주님 따라하기 오 마이 프린세스 배우 박시연이 자신의 미투데이에 MBC 드라마 '마이프린 세스'에서 이설(김태희)가 착용해 화제가 되고 있는 '이설표' 머리띠를 착용한 모습을 공개해 화제이다. "아침부터 화보 촬영 중!! 지나가던 스텝 머리띠 뺏어쓰구 공주님 따라하기 ㅎㅎ 프린세스~~" 글과 함께 올라온 셀카속 박시연은 머리띠를 착용한 후 흡족한듯 웃음을 띄고 있다. 
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| Posted: 05 Feb 2011 07:06 PM PST 윤지민 시스루 패션에 아찔한 하의실종 패션   
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| Posted: 05 Feb 2011 06:52 PM PST 김은정 찢어진 바지, 정말 너무했어    |
| Posted: 05 Feb 2011 06:36 PM PST 김보경 헌혈 콘서트, 김보경, 예뻐진 미모에도 굴욕?  한편 김보경은 데뷔와 동시에 '슈퍼스타K 2' 시절 보다 훨씬 더 아름다워진 모습으로 나타나 팬들을 놀라게 했다.    한편 지난해 12월23일 김보경이 '2010 헌혈 톡톡 콘서트'서 2010 미스코리아 정소라, 장윤진, 하현정과 함께 찍은 사진이 공개되어 화제이다. 김보경이 '슈퍼스타K 2' 시절 보다 아름다워진건 분명하지만 아직 미스코리아에 견줄 정도의 미모는 아닌듯 싶다. 하지만 김보경의 노래만큼은 미스코리아의 미모가 부럽지 않은 실력임에 틀림없는듯 싶다.  |
| Posted: 05 Feb 2011 06:13 PM PST
 선우선 얼굴크기, 선우선 얼굴크기에 남자배우 굴욕 KBS 드라마 '드림하이' 후속으로 다음달 방송 예정인 '강력반'에서 강력반 여형사 역할을 맡은 배우 선우선의 보고도 믿기 힘든 얼굴크기가 화제이다. KBS 드라마 '강력반'에 함께 출연하는 김승우.김준.장항선.송일국 등 함께 찍은 스틸사진속 선우선의 얼굴크기는 다른 배우들에 굴욕을 안겨줄 정도로 훨씬 작다. 한편 선우선의 작은 얼굴이 찍힌 스틸사진을 접한 네티즌은 "선우선의 얼굴크기는 합성 수준이다", "다른 배우들에게 굴욕을 안겼다","소두 종결자'라는 반응을 보이며 선우선의 얼굴크기에 놀라고 있다.  |
| Posted: 05 Feb 2011 06:00 PM PST 베이비복스 동안, 올랜만에 뭉친 베이비복스 늙지않아    한편 '한남동에서 커피와 수다^^ 이지언니.미연.나.'라는 글과 함께 올라온 4장의 셀카는 좀 전의 3장의 사진 보다 뽀샤시하게 나와 동안 외모가 눈에 띈다. 김이지 80년생, 심은진 81년생, 82년생으로 막내 간미연까지 모두 30대이다. 30대에 이정도의 동안외모를 뽐내다니 정말 놀라지 않을 수 없을듯 하다.     |
| Posted: 05 Feb 2011 05:36 PM PST 한혜진 주상욱 사진, 청순 한혜진 껌 좀 씹었어?   |
| Posted: 05 Feb 2011 05:23 PM PST 한예슬 팬사인회, 헤어 바꿨더니 어려졌어      |
| Posted: 05 Feb 2011 04:52 PM PST  흰운동화 세탁 방법 운동화는 자주 세탁하지 않지만 세탁시마다 제법 번거로운 세탁물중의 하나이다. 물론 요즘은 운동화 전용 세탁방이 많이 생겨나 믿고 맡기는 업소가 있다면 상관없지만, 한컬레에 십만원이 넘는 고가의 운동화라면 내손으로 직접 세탁하는 것이 가장 좋은 방법이다. 운동화의 때가 너무 심한 경우에는 세탁방에 맡겨도 변형없이 깨끗하게 세탁되기 함들기 때문에 어느정도 때가 있을때 주기적으로 세탁하는 것이 좋다. 그럼 집에서 운동화를 세탁할 때 어떤 방법으로 하는것이 좋을까? 어떻게 해야 운동화의 변형을 방지하고 깨끗하게 세탁할 수 있는지에 대해 하나하나 살펴보자. 운동화의 밑바닥은 흙과 모래로 심하게 오염되어 있으므로 세제 원액을 묻혀 솔로 문지르되, 흐르는 물로 깨끗하게 씻어낸다. 운동화의 밑깔창을 분리하고 운동화 전체에 골고루 물을 적셔준 뒤, 오염이 심한 부분에 세제 원액을 발라 솔로 미리 비벼준다. 운동화를 세탁할 때 때를 불리는 작업이 무척중요하다. 특히 때가 많이 타는 흰색운동화는 더욱 그렇다. 운동화를 세탁하기 전에 40도 정도의 온수에 세제와 세제 절반량의 산소계표백제를 풀고 신발을 담궈 10분~30분간 담궈 놓아 때을 불린다. 이때 신발이 뜨지 않고 물속에 잠기도록 무거운 것을 올려 놓는다. 운동화의 때가 충분히 불고나면 때가 남아 있는 부분은 물속에서 솔로 세심하게 잘 문질러주고, 전체를 한번 솔질하고 세탁을 마무리한다. 만일 세제 성분이 남아 있으면 운동화가 변색될 수 있으므로 충분하게 헹궈주고 유연제 처리까지 한 뒤, 바람이 잘 통하는 곳에서 건조한다. 한편 세탁할 때 몇가지 부분에 주의하면 운동화의 변형방지에 도움이 되며 운동화를 좀더 깨끗하게 세탁할 수 있다. 운동화의 때를 좀 더 잘 불리기 위해 뜨거운 물에 불리는 경우가 있는데, 너무 뜨거운 물을 이용해서 세탁하면 고무의 접착제 성분이 흘러나와 주변이 누렇게 변색되고 고무가 떨어진다. 운동화 소재는 대체적으로 두껍기 때문에 헹굼을 한두번 더 해야하며, 세제 성분이 남아 있을 경우 누렇게 변색되므로 주의한다. 또한마지막에 유연제 처리를 하면 세제 잔여물을 없애는데 도움이 된다. 한편 진한 색상이거나 가죽 장식이 부착되어 있는 운동화들은 물세탁이 불가능한 경우가 많다. 운동화 구입시 물세탁이 가능한지 확인하는 것이 중요하고, 물세탁이 가능하더라도 그러한 운동화는 미지근한 물에서 중성세제로 짧게 손세탁하는 것이 바람직하다. |
| Posted: 05 Feb 2011 04:12 PM PST  청바지 관리방법 청바지는 편하게 입을 수 있고 스타일을 살리는데도 부족함이 없어 남녀노소를 불문하고 즐겨입는 패션아이템 중 하나이다. 하지만 청바지는 의외로 관리하기가 까다로운 패션아이템이다. 허나 청바지를 제대로 관리하지 못하면 얼마 입지 못하고 패션아이템으로써의 역할을 하지 못하게 될 수 있으므로 각별하게 신경을 써야 관리해야 한다. 색이 바랜 청바지는 그 나름대로의 멋이 있다. 그러나 너무 하얗다고 생각될 정도면 오히려 낡은 느낌만 준다. 적당히 색이 빠져야 더 멋진 패션아이템이 된다. 이미 색이 빠져 버린 청바지를 자연스럽게 적당한 색의 청바지로 만드는 요령이 있다. 자신이 가지고 있는 청바지 중에서 새것과 함께 세탁하는 것이다. 새 청바지는 처음에 세탁할 때 색이 빠지므로 이를 이용하는 것이다. 이때 약간 따뜻한 물로 빨래를 한다. 청바지는 세탁할 때 특히 주의해야 한다. 청바지는 절대 빨래판에 문지르지 말고 뒤집어서 세탁하는 것이 물빠짐을 방지하고 변형을 막을 수 있다. 또 세탁후에 다림질을 해두면 오래입어도 변형이 쉽게 되지 않는다. 세탁하는 중에 옷감이 상하거나 물이 빠지는 것을 막기위해 반드시 뒤집어서 빨아야한다. 이때 지퍼를 채우고 주머니 속의 먼지를 깨끗이 제거한다. 앞 버튼과 지퍼를 잠그지 않고 세탁을 하면 지퍼 부분이 좌우 언밸러스하게 늘어나서 입을 때 모양이 좋지 않다. 가급적 색깔이 있는 옷과 청바지는 같이 세탁하지 않는다. 세제는 중성세제를 쓰고, 6~10분정도 세탁하고 1분정도 탈수를 시킨다. 오래한다고 때가 잘 빠지는 게 아님으로 6~10분정도 세탁하고 1분정도 탈수를 시킨다. 말릴 때는 거꾸로 매달아 그늘에서 말려야 색상이 유지되고 바지가 줄어들지 않는다. 청바지 다림질을 할 때는 봉제선이 양쪽으로 가게 한 다음 약간 길이를 늘린다는 느낌으로 살살 문질러 준다. 다림질을 해주면 변형된 청바지도 어느정도 복구되고 변형없이 오래입을 수 있다. 무릎이 나온 청바지도 다림질을 해주면 좋다. 새 청바지 구입 후 물을 빼고 싶다면 일단 물에 담가두었다가 꺼내어 길게 펼쳐놓고 빨래비누를 솔에 묻혀서 위에서 아래로 여러번 문질러 준다. 그다음, 소금과 물을 1:10의 비율로 섞은 다음, 그 물에 청바지를 넣고 약 20~30분 정도 삶아서 세탁하면 물이 곱게 빠진다. 한편 블랙진을 오래입어 탈색이 됬다면 먹다 남은 맥주로 한번 헹궈주면 진한 블랙이 살아난다. 그리고 색을 유지하려면 평소에 강한 세제로 세탁하는 것을 피해야 한다. 새로 산 비싼 청바지는 처음엔 드라이크리닝을 해줘야 그 느낌이 오래 간다고 말한다. 일반적인 경우에 비춰보면 이 말은 맞는 말이다. 하지만 일부 브랜드의 경우 워싱(washing)의 특성 때문에 절대 드라이크리닝을 해선 안되는 경우도 있으므로 이를 반드시 확인한 후 드라이크리닝을 한다. 한편 오래 입어서 무릎이 나온 경우라면, 잠깐의 다림질로 원상 복구할 수 있다는 것도 알아두면 좋을 것 같다. 구김이 있다면, 분무기 등으로 살짝 물을 뿌려두면 구김도 사라지게 할 수 있다. |
| Posted: 05 Feb 2011 06:25 AM PST
大石彩香（大石あやか、1981年7月7日－）日本AV女優，出生於東京都，大石彩香興趣為插花與閱讀。最早由日本素人網站G-AREA所挖掘，後來與KUKI簽下四部的演出合約，但在演出兩片之後旋即引退。大石彩香其寫真集以及素人網站的照片因其清新的氣質美女形象而網路上廣為流傳。 如此正妹大石彩香竟然作品就那麼兩支，據說是因為她對AV界適應不良之故。事實上，大石あやか(大石彩香)是素人網站出身，當初就是以拍攝寫真和一系列的露點性感照片而聞名。由於大石彩香氣質出眾到完全不像是會去拍那一系列唯美性感露點照片，所以也吸引來了片商挖角，2002年年底，大石彩香正式在KUKI出道。
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| Posted: 05 Feb 2011 04:51 AM PST
3D肉蒲團 《3D肉蒲團》預告第二彈！ 更多性愛畫面「霧濛濛」 大年初二《3D肉蒲團之極樂寶鑑》在網路上獻上「新年大禮」，第二支預告片出爐，更多情慾望畫面曝光，礙於尺度問題，性愛畫面被打滿了馬賽克，以至於整支預告片全都是「霧濛濛」的一片，實在弔足網友胃口，抱怨：「怎麼什麼都看不到？」預定4月11日才在香港上映，不過已經有許多觀眾「等不及」了。
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| Posted: 05 Feb 2011 03:28 AM PST  남자 꼬시려면 울지마라? 흔히 남자들은 여자의 눈물에 약해 여자의 최대무기는 눈물이라는 말이 있다. 정말 남자들이 여자들의 눈물에 약할까? 이 말은 일면 맞는 말인듯 싶다. 흔히 여자들이 눈물을 보이면 남자들은 어쩔줄 모르고 쩔쩔매기 일쑤이기 때문이다. 헌데 여자의 최대무기로 불리는 눈물이 남성 호르몬을 감소시키고 여성을 덜 매력적으로 느끼게 해 결국 상대 남성의 성적 흥분을 감소시킨다는 흥미로운 연구 결과가 발표돼 이목을 집중시키고 있다. 이스라엘 바이츠만 연구소의 연구진들은 지난 7일 '사이언스'지에 발표한 논문을 통해 "여성이 흘린 눈물의 냄새를 맡은 남성은 남성 호르몬이 감소된다"고 밝혔다고 한다. 이스라엘 바이츠만 연구소의 연구진이 사이언스지에 발표한 논문에 따르면, 울고 있는 여성을 껴안고 있는 남성은 여성의 눈물이 코 근처에 닿게 되어 눈물의 냄새를 맡을 수 있어 이때 남성은 그 여성이 흘린 눈물 냄새로 인해 신체적, 정서적으로 변화를 보이게 되는데, 상대 여성에 대한 성적인 매력을 덜 느끼게 된다고 한다. 이스라엘 바이츠만 연구소의 연구진들은 실험을 위해 여성들에게 1978년 영화 '챔프'를 보게 한 뒤 유리병에 눈물을 담고 또 비교 대상으로 미리 준비한 소금물을 여성의 빰에 흐르게 하여 이 방울도 모아, 남성들에게 두 가지 모두의 냄새를 맡게해 냄새를 맡은 후에는 여성의 사진을 보여주면서 어떠한 감정적, 성적 변화가 있는지 물었다고 한다. 실험 결과 신체적으로 건강한 남자는 두 액체를 구별하지 못했고 냄새도 맡지 못했고 한다. 하지만 진짜 눈물인지, 소금물인지에 따라 약간의 변화는 있었다고 한다. 예를 들어 실험에 참가한 24명의 남성 중 17명은 진짜 눈물의 냄새를 맡은 후 여성들의 사진을 보자, 성적으로 덜 매력적이라고 답했다고 한다. 또한 남성 호르몬 테스토스테론 수치를 측정하자 진짜 눈물을 맡은 남성은 남성호르몬이 13%나 하락한 반면, 소금물 냄새를 맡은 남성은 테스토스테론 수치의 변화가 없었다고 한다. 한편 피부 온도, 심장 박동, 호흡 등 역시 진짜 눈물에 노출된 후 급격하게 떨어졌고 MRI 촬영 결과 눈물을 맡은 후 뇌의 활동도 성적으로 덜 활발한 것이 확인되었다고 한다. 이스라엘 바이츠만 연구소의 연구진은 논문을 발표하며 "여성이 흘리는 감정적인 눈물에는 남성의 성적 각성, 호르몬 분비를 감소시키는 화학적 신호를 보낸다"며 "우리는 눈물이 인간의 정서와 관련된 기능을 한다는 것을 발견했다"고 분석했다는 후문이다. |
| Posted: 05 Feb 2011 02:57 AM PST  몸매 보정하기, 보정속옷 선택요령과 제대로 입는법 다이어트 보다 손쉽고 빠르게 날씬한 몸매를 만들어 주는 보정속옷에 대한 사람들의 관심이 무척 뜨겁다. 물론 보정속옷을 잘 선택하고 올바른 방법으로 입어야 몸매 보정효과가 나타난다. 보정속옷을 잘못 선택하거나 잘못된 방법으로 착용하게 되면 몸매 보정효과가 현저히 떨어져 보정속옷을 입은 의미가 없어지게 되므로 반드시 보정효과가 뛰어난 제품을 선택하고 올바는 방법으로 착용하는 지혜를 가져야 한다.특정 보정속옷을 선택하라고 말하기는 힘들어 보정속옷을 선택하는 요령과 올바른 착용법에 대해 살펴볼까 한다. 보정속옷을 선택할 때 너무 조이는 것은 피할 것 아무리 보정속옷이라고 너무 꽉 끼는 것은 좋지 않다. 너무 조이면 오히려 바디라인이 이상하게 잡힐 수 있고, 소화가 잘 되지 않아 건강상 좋지 않다. 따라서 매장에 가서 본인의 치수를 정확하게 잰 뒤, 알맞은 것을 구매한다. 특히 올인원은 가슴과 힙, 허리 중에서 사이즈가 가장 큰 부위에 맞춰 골라야 한다. 가슴이 클 경우, 가슴 사이즈에 맞춰 사면 허리와 힙 부분은 수선을 할 수 있다. 한편 보정속옷의 소재를 확인하는것도 무척 중요하다. 보정 속옷은 두 벌 정도 구입하여 한 벌을 세탁하더라도 거르지 않고 입으면 몸매 교정 효과가 빨리 나타난다. 보정속옷의 특성상 매일 입고 피부에 직접적으로 닿는 패션아이템이므로 소재에 각별히 신경 써야 한다. 보정속옷은 반드시 입어보고 구입해야 한다. 보정 속옷은 입고 가만히 있기만 하는 것이 아니다. 따라서 보정속옷을 구입할 때 직접 입어보고 몸을 굽혀보기도 하고 앉거나 가볍게 걸어보는 것이 좋다. 몸의 실루엣을 정리해주는 보정 속옷. 하지만 몸에 맞지 않는 보정 속옷을 입으면 오히려 체형이 흉해지고 건강도 해칠 수 있다. 진정한 보정 속옷의 기능을 살리기 위해 꼭 알아두어야 할 것들이 있다. 브래지어를 할 때는 제일 먼저 어깨끈을 걸치고, 브래지어의 양쪽 날개 부분을 들어 몸을 크게 앞으로 숙이면서 호크를 잠근다. 그리고 몸을 숙인 상태에서 왼손으로 브래지어의 왼쪽 어깨끈 끝을 살짝 들어올리고, 오른손을 컵 안에 넣어 가슴을 모은다. 살이 많은 사람은 손으로 팔뚝부터 쓸어 올려 가슴 윗부분을 모은다. 몸을 세우고 어깨끈을 움직이지 않게 조절한다. 오른쪽도 같은 방법으로 착용한다./ 팬티는 체형에 따라 종류를 선택하는 것이 좋다. 레이스 팬티의 경우 힙을 부드럽게 감싸주기 때문에 힙이 큰 사람에게 어울리고, 자국이 나지 않는다. 사각팬티는 허벅지와 엉덩이에 살이 많은 사람이 입으면 말려 올라가므로 하체가 뚱뚱한 사람은 피한다. 코르셋(거들) 코르셋을 입을 때는 허리선을 1.5~2cm 정도 밖으로 둘둘 말듯 두 번 접은 뒤 허벅지 부분을 잡고 끌어올린다. 허리선부터 잡아당겨 입으면 탄력 때문에 잘 안 올라가고, 레이스로 처리되어 있는 경우 약한 부분이 뜯어지는 일도 발생한다. 보정 효과를 위해서는 입은 후에 손을 코르셋 안으로 넣어 허벅지살을 쓸어 올리고, 힙 아랫부분의 살을 모아서 올리면 힙 업 효과가 있다. 올인원 올인원은 코르셋을 입을 때처럼 상체 부분을 둘둘 접어서 다리를 낀 후 허리선까지 잡아당겨 입는다. 윗부분은 잡아당기는 것이 아니라 접은 부분을 착착 펴서 입는다. 가슴 부위는 브래지어를 착용할 때처럼 손으로 팔뚝살과 가슴을 모아준다. |
| Posted: 05 Feb 2011 02:35 AM PST 기능별 화장품, 비비크림과 파운데이션의 차이점 비비크림은 생얼을 위한 옅은 메이크업에 사용하는것이 아니라 베이스, 선크림 등의 기능을 복합적으로 포함하고 있는 멀티 다용도 색조 메이크업 제품이다. 
이렇듯 비비크림은 기초케어 뒤 메이크업베이스와 선크림을 바르지 않고도 그 기능을 한번에 누릴수 있는 복합제품이다. 특히 SPF지수를 포함한 제품이 많이 두껍지 않고 간단한 메이크업을 할때 매우 유용한 제품이다. 또한 파운데이션에 비해 컬러감이 회색기가 도는 편이다. 이는 피부과에서 사용할 당시 피부의 붉기를 가려주기 위함이다. 반면 파운데이션보다 색상을 선택할수 이는 폭이 좁다는 것이 가장 큰 단점이다.  파운데이션은 예전부터 메이크업시 없어선 안되는 중요한 메이크업 아이템이다. 파운데이션은 최소 두가지 색상부터 많게는 하나의 브랜드에 열가지 이상의 색상이 들어있어 비비크림에 비해 선택의 폭이 훨씬 넓다. 이로인해 자신의 피부 톤에 맞는 색상을 선택할수 있는것이 큰 장점으로 작용한다. 또한 튜브형의 비비크림과 달리 리퀴드 타입, 크림타입, 밤타입등 다양한 타입의 형태로 다양한 형태로 출시되고 있어 자신의 피부 스타일에 맞는 제품을 선택할수 있다. 파운데이션은 회색기가 도는 비비크림의 컬러감에 비해 옐로우 톤이 강하다. 이는 자신의 피부톤을 화사하게 하는 것보다 정리하는 느낌으로 사용하는 경우가 많기 때문이다. 그러므로 적당한 유분감과 수분감이 필요하거나 자신의 피부타입에 따라 제품을 선택하고 싶은 여성들은 파운데이션을 사용하는것이 좋다. [로하시스] - 기능성 화장품 쇼핑몰, 스킨, 로션, 비비크림, 마스크팩, 자외선차단제 판매
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| Posted: 05 Feb 2011 01:58 AM PST  다이어트 하기 좋은나이 흔히들 나이살. 즉 나이가 듦에 따라 조금씩 찐 살은 쉽게 빼기 힘들다고 말한다. 이말은 나이가 들면 젊은 시설 보다 훨씬 더 다이어트를 하기 힘들다는 말과도 일맥상통한다. 과연 실제로 나이가 들어감에 따라 찌는 나이살이 젊은 시절에 찌는 살 보다 훨씬 더 빼기 힘들까? 최근 나이와 다이어트와 관련된 한 조사결과를 보면 나이가 들어 찌는 나이살이 젊은 시절에 찌는 살 보다 훨씬 더 빼기 힘들다는 말이 전혀 틀린 말은 아닌듯 싶다. 시장조사기관 램브리니 라이트 조사결과에 따르면 30세 이상의 여성 3000여명을 대상으로 언제 다이어트에 대한 관심이 가장 높았고 실제 다이어트 효과가 좋았던 시점을 돌이켜 보도록 하는 설문조사를 실시했다. 설문조사 결과 응답자의 64%가 살면서 다이어트 하기가 가장 효과적이었던 때를 평균28세로 꼽았다. 이 때 체중에 대해 걱정을 가장 많이 했고 다이어트를 위해 많은 노력을했으며 실제로 살이 잘 빠졌다고 한다. 한편 40대와 50대 여성의 38%는 외모를 아름답게 유지하는 일이 더 이상 최우선순위가 아니게 되었다고 한다. 이 때문에 다이어트에 대한 의지부족, 동기결여로 자연스럽게 다이어트가 힘들어지게 된다는 분석이다. 램브리니 라이트는 "20대 후반의 여성은 데이트를 즐기고 사회 활동을 왕성하게 하면서 건강식을 찾아 먹고 좋은 몸매를 유지하려 한다"며 "나이가 들수록 결혼하고 생활이 안정되면서 몸매에 대한 관심이 덜해진다"고 분석했다. |
| Posted: 05 Feb 2011 02:24 AM PST
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| Posted: 05 Feb 2011 12:21 AM PST 淡大出美女！淡江廣末涼子清新脫俗電暈網友
淡大中文系出現一名清新脫俗的正妹Ruby，被網友譽為「淡江廣末涼子」，她的自拍照片讓人不得不多看兩眼，因為她的皮膚吹彈可破、晶瑩剔透，配合上現在最流行的丁小雨大方框眼鏡，讓網友稱讚「太漂亮了！我中招了！」也有網友說這證明了「淡大出美女」。
淡大廣末涼子 Ruby臉書: http://www.facebook.com/home.php#!/ruby.chiang2
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| Posted: 05 Feb 2011 12:20 AM PST 越南版長城
中國的萬里長城聞名於世，而越南學者不久前發現該國也有自己的「長城」，其全長127公里。這個「越南版長城」被視為末代皇朝阮朝最偉大的工程，主要作用是區分疆界和管控當地少數民族之間的貿易與旅行。目前，學者正向相關部門提出申請，要將長城列入國家遺產。
越南版長城 引用自: 揭祕「越南版長城」 美軍屠殺事件阻礙發展 |
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