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- 명절 음주법, 추석 연휴에 도움되는 음주 방법?
- 추석 송편 먹는이유
- 한복 땋은 머리, 한복에 어울리는 머리와 메이크업
- 티아 과거 사진, 혼혈 걸그룹 쇼콜라 멤버 티아 과거 사진
- 와이브로 공짜넷북 추천 도시바 AC100 정보
| Posted: 11 Sep 2011 07:07 PM PDT
명절 음주법, 추석 연휴에 도움되는 음주 방법? 명절에는 과음과 폭음 등으로 나타나는 구토로 인해 역류성 식도염 등 위장관계 질환과 지방간 등의 발병위험이 증가할 수 있어 주의를 필요로 합니다. 특히 장년층 이상의 경우에는 뼈내 혈액순환이 원활하지 않아 뼈가 썩는 '대퇴골두괴사증'의 위험도 증가할 수 있어 과도한 음주를 피하는 것이 가장 좋으며, 어쩔 수 없이 마셔야 할 경우에는 현명한 음주법이 필요합니다. 명절 때 가족 간의 정을 나누는 따뜻하고 행복한 시간을 갖기 위해서는 무엇보다도 절주하는 지혜가 필요합니다. 이에 명절 때 절주를 통해 건간을 지키는 방법에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 술을 마실 때 계속해서 술잔을 건네기보다 즐거게 대화를 나누며 술잔을 건내는 것이 좋습니다. 우리가 섭취하는 알코올의 10%는 호흡으로 배출됩니다. 음주시 말을 많이 하면서 즐겁게 마시면 그만큼 술에 취할 위험이 줄어듭니다. 흔히 술을 마실 때 한번에 들이키라고 강권하는 분들이 있습니다. 이렇게 술을 한번에 들이키는 원샷은 순간적으로 혈중 알콜농도가 증가되어 좋지 않습니다. 음주를 할 때 물이나 채소를 충분히 섭취하면 좋습니다. 알코올은 위, 소장 등에서 주로 흡수되는데 음주시 물이나 채소를 많이 먹으면 알코올의 흡수를 늦출 수 있어 덜 취하게 됩니다. 평상시에도 그렇지만 명절 때도 술잔을 돌리지 않는것이 좋습니다. 그 이유는 술잔을 돌리게 되면 자신의 주량에 비해 많이 마시게 될 위험이 크고 위생에도 좋지 않으므로 주의합니다. |
| Posted: 11 Sep 2011 06:41 PM PDT 추석 송편 먹는이유 추석에는 송편을 하는데 그 모양이 반달 모양입니다. 그런데 송편 안에 소를 넣고 접기 전에는 온달 모양입니다. 그러므로 송편은 온달과 반달이 되는 셈입니다. 정월 보름에는 그 해의 곡식이 잘 여물기를 기원하는 여러 민속 행사가 있습니다. 팔월 보름에는 조상숭배 사상과 관련된 행사가 펼쳐지는데, 보름달 같이 곡식이 잘 여물게 해준 달에게 감사하는 달숭배 사상이 조상숭배 사상으로 바뀐 것입니다. 올해 나온 햇곡식을 조상님에게 대접하며 감사하는 것입니다. 그런면에서 송편은 하늘의 씨앗인 보름달을 상징합니다. 달은 생성, 성장, 소멸의 단계를 거치는데, 그것은 곡식이 생성, 성장하는 것과 맥을 같이합니다. 추석 차례 때 송편을 놓는 것은 달의 열매를 상징하며 과일은 땅 위의 열매며 토란은 땅 밑의 열매로서 하늘의 열매, 땅 위의 열매, 땅 밑의 열매를 모두 조상님에게 드리는 의미가 있습니다. 탈이 끊이지 않고, 좋지 않은 일이 잇따라 일어날 때 '떡 해먹을 집안'이라고 합니다. 집안에 흉사가 일어나고 뒤숭숭한 것이 귀신의 짓이라고 여겼기 때문에, 시루떡을 해서 귀신에게 먹여서 가정의 평화를 기원하는 것입니다. 이와는 달리 떡을 이웃에게 돌림으로써 액막이를 하기도 했습니다. 지금도 떡을 하면 이웃에게 돌리는 풍습이 남아있는데 인사 겸 친목을 도모하는 의미도 있지만, 붉은 팥이 시루떡 액막이의 의미도 지니기 때문입니다. 굿을 할 때나 고사와 시제를 지낼 때에는 반드시 상에 오른 것이 떡이다. 떡은 곡식으로 만든 먹거리 중에서 가장 맛있고, 고귀하고 정결하기 때문입니다. 고사나 시제를 하고 난 떡은 탈이 나지 않는 복떡이라 집집마다 돌려 먹었습니다. 오늘날에도 사람이 까닭없이 앓거나, 재앙이 뒤따라 굿을 할 때나, 사업을 시작하거나, 새로운 건축물 짓거나 할 때, 길흉사 등에 시루떡을 신에게 바친다. |
| Posted: 11 Sep 2011 06:26 PM PDT 한복 땋은 머리, 한복에 어울리는 머리와 메이크업 한복을 입을 때 우선 신경써야 하는 부분은 헤어스타일입니다. 한복을 입는다고 해서 머리를 요란스럽게 올리는건 한복의 품위와 아름다움을 오히려 그르칠 우려가 있습니다. 한복에 어울리는 머리는 유행에 민감한 스타일보다는 목선이 깨끗하게 드러나도록 단정하게 올린 형이 좋습니다. 특히 한복의 특징인 '고운 선'과 '정적인 분위기'를 살리는 데는 머릿결을 잘 정돈하여 가르마를 타고 곱게 빗어 올린 머리를 만들어 목선을 돋보이게 하는 것이 가장 무난합니다. 짧은 헤어스타일도 단저아게 손질하면 올린 머리 못지 않게 잘 어울립니다. 짧은 머리는 볼륨을 죽이고 옆을 단정하게 붙입니다. 또 젤이나 무스로 옆머리를 차분하게 붙이고 뒤에는 달비(가발부분)를 자연스럽게 고정시키는 것도 단아해보입니다. 또한 얼굴형에 따라 잔머리를 이용, 올리거나 옆으로 붙여 변화를 주되 긴 머리를 그대로 늘어뜨리는 것은 산뜻한 동정선을 다치게 하므로 피하는 것이 좋습니다. 한편 한복을 입을 때 헤어스타일 외에 메이크업도 신경써야 합니다. 한복에 어울리는 메이크업은 피부색을 약간 밝게 표현하고 전체적을 은은한 느낌이 들게 하는 것이 좋습니다. 한복을 입으면 목선이 드러나므로 얼굴과 피부색에 차이가 나지 않도록 하는 것이 중요합니다. 한복 메이크업에서는 입술에 포인트를 줍니다. 핑크 계통 립스틱을 이용하여 부드럽고 둥근 느낌으로 그리면 우아하게 표현됩니다. 볼 연지는 밝은 핑크 계열로 볼 부위를 감싸듯이 은은하게 펴 발라 화사하게 연출합니다. 얼굴의 분위기를 좌우하는 눈썹은 둥글고 자연스럽게 그리고 요즘 유행하는 꺾인 눈썹은 삼가는 것이 좋습니다. |
| 티아 과거 사진, 혼혈 걸그룹 쇼콜라 멤버 티아 과거 사진 Posted: 11 Sep 2011 03:07 AM PDT 티아 과거 사진, 혼혈 걸그룹 쇼콜라 멤버 티아 과거 사진 
 티아(Tia) 직업 가수 출생 1997년 그룹 쇼콜라 데뷔 2011년 쇼콜라 싱글 앨범 '쇼콜라 First Single Album' 소속 파라마운트뮤직 |
| Posted: 11 Sep 2011 02:38 AM PDT 
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