2011年12月17日 星期六

精選正妹

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길거리 간식 칼로리, 길거리 음식들의 충격적인 칼로리

Posted: 17 Dec 2011 07:44 PM PST


길거리 간식 칼로리, 길거리 음식들의 충격적인 칼로리


길거리 간식은 저렴한 가격으로 즐길 수 있어 길거릴 간식을 좋아하는 분들이 꽤 많습니다.

다만, 길거리 간식 칼로리를 생각하고 먹는 것이 몸매관리에 도움이 되므로

길거리 간식 칼로리를 고려하여 적당한 양을 먹는 것이 좋지 않나 싶습니다.

한편 길거리 간식 중 군고구마는 1개(200g)는 256Kcal, 떡볶이 한 접시 226Kca,

닭꼬치구이1개 139Kcal, 어묵 1개 Kcal, 어묵탕 한 컵 20Kcal, 호떡 1장 244Kcal,

야채호빵 1개 203Kcal, 호도과자 3개, 150Kcal, 붕처빵 1개 110Kcal  입니다.

길거리 간식 칼로리 정말 놀랍다는 생각이 드는 동시에

길거리 간식을 적당히 먹는 습관을 가져야겠다는 생각이 듭니다.




헐리웃 특수분장 이미지, 대박, 영화배우 분장 전후

Posted: 17 Dec 2011 07:15 PM PST

헐리웃 특수분장 이미지, 대박, 영화배우 분장 전후

헐리후드 영화가 전세계 영화시장에서 두각을 나태내고 있는 이유 중 하나는 다른 나라에 비해 수준 높은 영화의 퀄리티가 한 몫을 하고 있지 않나 싶습니다.

영화의 퀄리티라고 하면 각본, 배우들의 연기력 외에 CG 등의 기술력을 말합니다. 이 외에 빼놓을 수 없는 것중 하나는 헐리웃 특수분장으로 헐리웃 특수분장 이미지 영화배우 분장 전후 모습을 보면 헐리우드 영화의 퀄리티를 짐작하고도 남음이 있습니다.

조 셀다나 - 아바타의 네이틀리


레베카 로미즌 - 엑스맨의 미스틱


휴고 위빙 - 브이 포 반테타의 브이


로버트 잉글런드 - 나이트메어 시르즈의 프래디


앤디 서키스 - 반지의 제왕 골룸


데이비 체이스 - 더 링의 사마라 모간


보리스 칼로프 - 프랑켄슈타인


마이클 치클리스 - 판타스틱 4


젝키 얼 헤일리 - 왓치맨의 로르샤흐


게리올드만 - 드라큘라


Maïwenn Le Besco 제5원소 외계인디바 Plavalaguna


존 트라볼타 - 헤어스프레이의 에드나 턴블래드


히스레저 - 다크나이트의 조커


더스틴 호프만 - 투시의 마이클 도시


로빈 위리엄스 - 미세스 다웃파이어


케빈 피터 홀 - 프레데터


더그 브래들리 - 헬레이저의 핀헤드


앤써니 다이엘스 - 스타워즈의 프로토콜 드로이드, C3PO


데이비드 프로우즈 - 스타워즈의 다스베이터


팀 로쓰 - 흑성탈출의 제너럴 테드



사진 테스트 상태, 당신의 포기할 수 없는 이상형 조건은?

Posted: 17 Dec 2011 06:15 PM PST


사진 테스트 상태, 당신의 포기할 수 없는 이상형 조건은?

심리테스트 중 간단하게 할 수 있는 방법 중 하나는 사진을 통한 테스트입니다. 사진 테스트 상태는 정말 다양한데, 그 중 눈에 띄는 사진테스트에 대해 살펴보겠습니다.

'일생일대의 추억이 될 만한 사진을 찍는다면 어떤 차림으로 촬영을 하고 싶은가?'라는 질문에 어떤 대답을 하느냐에 따라 포기할 수 없는 이성의 조건을 알아 볼 수 있습니다.

A. 화려한 드레스나 턱시도를 입은 모습

B. 되고 싶었던 직업인의 모습

C. 최대한 몸매를 노출한 모습

D. 요즘 제일 잘나가는 꽃미남, 꽃미녀 연예인과 흡사한 모습

A. 화려한 드레스나 턱시도를 입은 모습

화려한 드레스나 턱시도를 입은 모습을 선택한 사람은 상대의 배경을 꼭 보는 타입입니다. 특히 다른 사람들이 인정하는 좋은 환경에서 자란 상대라면 왠지 끌리고 안심되는 경향을 드러냅니다.

자신의 감정보다는 사회적인 시선을 무시할 수 없기 때문에 이성을 볼 때에도 이점을 먼저 체크하게 됩니다. 하지만 이런 점은 단지 자신의 단점을 보완하려는 욕심일 수 있다는 것도 기억해야 합니다

B. 되고 싶었던 직업인의 모습

되고 싶었던 직업인의 모습을 선택한 사람은 남들보다 독특한 것을 선호하고 유행도 남보다 앞서는 편입니다. 이 때문에 평범한 것을 싫어하는 경향이 두드러집니다.

그래서 동급생 중에서도 가장 먼저 파마나 화장을 해보거나 술, 담배를 경험했을 가능성이 높습니다. 화려한 삶을 좋아하기 때문에 이성을 볼때에도 일단은 그 사람의 재력과 능력을 먼저 봅니다.

C. 최대한 몸매를 노출한 모습

최대한 몸매를 노출한 모습을 선택한 사람은 이성의 가장 큰 매력으로 외모를 먼저 봅니다. 몸매가 뛰어난 이성에게 반하게 되면 꼼짝없이 사랑에 빠져 정신 못차릴 타입입니다.

D.요즘 제일 잘나가는 꽃남, 꽃녀 연예인과 흡사한 모습

요즘 제일 잘나가는 꽃미남, 꽃미녀 연예인과 흡사한 모습을 선택한 사람은 늘 사랑을 먼저 생각하고 중요한 가치라고 여기기 때문에 자연스럽게 대화가 되는 상대에게 끌립니다.

물론 첫눈에 반하는 운명적 사랑도 믿고 있는 당신 하지만 당신과 잘 맞는 성격이나 편안한 대화에 빠져들기 시작하면 겉으로 보이는 건 아무것도 아니란 생각을 합니다.


치킨을 식게 할 수는 없다, 헉 정말 대단해

Posted: 17 Dec 2011 05:36 PM PST

치킨을 식게 할 수는 없다, 헉 정말 대단해

치킨을 주문한 후 한참이 지난 후에 배달되어 식어 버린 치킨을 먹게 되어 짜증이 날때가 있습니다.

한편 치킨을 식게 할 수는 없다는 생각으로 빠른 시간에 배달하는 분들 덕분에 맛 좋은 치킨을 먹을 때도 있습니다.

이에 해당되는 치킨을 식게 할 수는 없다 배달 모습이 화제입니다.

정말 대단하다는 느낌이 들며 마치 모터사이클 레이싱을 떠올리게 합니다.

치킨을 식게 할 수는 없다는 의지가 고스란히 드러나고 있지 않나 싶습니다.

다만, 너무 서두르다 보면 뜻하지 않는 사고가 생길 수도 있으므로 안전운행하는 모습도 필요하지 않나 싶습니다.



겨울철 세차 요령, 겨울철 명심해야 할 세차 방법

Posted: 17 Dec 2011 05:24 PM PST


겨울철 세차 요령, 겨울철 명심해야 할 세차 방법

다른 계절도 그렇지만 특히 겨울철에는 세차할 때 주의해야 합니다. 겨울철에 잘못된 방법으로 세차할 경우 자칫 자동차에 문제가 생길 수 있습니다.

따라서 겨울철 세차 요령에 따라 세차하는 습관을 가지는 것이 바람직합니다. 겨울철 명심해야 할 세차 방법은 무엇인지 겨울처 세차 요려에 대해 살펴보겠습니다.

겨울철에 세차 할 때 기온이 낮은 새벽이나 늦은 호우 이후의 시간대는 피하는 것이 좋습니다. 겨울에는 기온이 낮아 물세차를 하게 되면물이 그대로 남아 표면에서 얼어버리는 되므로 물세차 보다는 스팀세차를 이용하는 것이 좋은 방법입니다.
 
한편 스팀세차가 여의치 않아 물세차를 하는 경우에는 물세차 후에 반드시 마른 걸레로 물기를 남김 없이 닦아 주고, 평상시에 차를 틈틈히 닦아 주는 방법이 좋습니다.

겨울철 차 외부 유리면에 얼음이가 낀 경우 스틱이나 와이퍼로 제거하려 하는 운전자들을 자주 보게 됩니다. 이렇게 하면 유리에 흠짐이 날 수도 있고, 얼음이 잘 제거되지도 않으므로 얼음을 녹이는 약품이나 따뜻한 물을 자동차 히터를 이용해 제거하는 것이 좋습니다.

겨울에는 차문도 얼어붙어 안 열리는 경우도 종종 있습니다. 세차할 때 고무가 얼지 않게 하는 고무얼음방지용 왁스를 발라주는 것이 좋으며, 열쇠구멍 부분에도 함께 발라주는 것이 좋습니다.

한편 가죽시트는 기온이나 수분의 영향을 많이 받아, 추운 날씨에 재질의 변형이 올 수도 있습니다. 그러므로 가죽 보호제나 관리제를 시트에 자주 자주 발라줍니다.

겨울철에는 차량 밑부분 세차에도 신경써야 합니다. 그 이유는 도로에 눈이 쌓이면 제설차량이 도로에 염화칼슘을 뿌려 눈을 녹이게 되는데, 염화칼슘은 차체를 부식하므로 겨울철에는 차 밑부분 세차에도 신경써야합니다.

특히 이곳에는 핸드브레이크 케이블이 있는데, 세차 후 물기가 남아 동결되는 경우도 많습니다. 핸드브레이크가 얼어붙으면 풀리지 않기때문에 세차 후에는 경사도가 없는 주차장에 핸드브레이크를 풀어 주차합니다.


레깅스와 차이 스타킹 뭐가 다를까?

Posted: 17 Dec 2011 04:59 PM PST

레깅스와 차이 스타킹 뭐가 다를까?

겨울철 핫이이템 중 하나인 레깅스와 스타킹의 차이점에 대해 묻는 사람들이 종종 있습니다. 레깅스와 차이 스타킹 두 패션 아이템은 비슷하면서도 다른 부분이 존재합니다.

레깅스와 스타킹은 스커트나 반바지 등과 함께 코디할 수 있으며, 보온성은 물론, 다리에 밀착되어 날씬하고 예쁜 다리 라인을 만들어주는 공통점 때문에 여성들이 선호하는 패션 아이템 입니다.

레깅스와 스타킹은 비슷한 부분이 많아 레기스와 차이 스카킹에 대해 혼동하는 사람들이 간혹 눈에 띄고는 합니다. 이에 패션아이템 선택시 도움이 될까하여 레깅스와 차이 스카킹이 뭐가 다른지 살펴보도록 하겠습니다.

                                                                                사진참고: [나인걸]

레깅스는 트렌디한 스타일과 함께 보온성이 뛰어나 여성들이 선호하는 패션아이템 중 하나입니다. 레깅스는 발 부분이 없는 타이츠 모양의 하의를 부르는 명칭으로 발목까지 오는 기본 스타일, 발목 고리 스타일과 스타킹처럼 발부분이 있는 제품도 출시되고 있습니다.

여름에도 입을 수 있는 7부나 9부 레깅스, 겨울용 기모, 니트 레깅스 등 길이나 소재도 다양합니다. 원피스나 롱 니트 등과 함께 여성들이 선호하는 아이템입니다.

원피스나 스커트 등과 함께 입는 코디 상품에서 진화되어 스키니한 스타일로 입으실 수 있는 데님레깅스에서부터 레이스, 코듀로이, 벨벳 등의 슬렉스의 스타일로 변형되어 롱티나 니트 등과 함께 입거나 숏한 길이감의 자켓 부츠 등과 코디해도 됩니다.

요즘 레깅스가 스타킹보다 유행하는 이유는 날씨가 추워지면서 스타킹보다 더 두껍고 따듯한 레깅스 아이템를 찾고 있습니다. 또한 컬러감이 다양해서 어떤 룩과도 자연스럽게 매치를 하실 수 있는 장점도 레깅스가 유행하는 이유에 해당됩니다.

                                                                                 사진참고: [나인걸]

한편 스타킹은 목이 길고 무릎 이상 길이까지 올라오는 여성용 양말을 부르는 말로 신축성과 탄력이 강한 소재로 컬러와 패턴의 디자인, 소재의 투명도에 따라 다양한 제품을 선택할 수 있습니다.

스커트나 원피스, 반바지 등 레그라인이 노출되는 코디와 의상에 잘 어울리며, 발 부분부터 허리까지 연결된 팬티 스타킹부터 밴드, 판타롱, 반스타킹 등의 종류가 있습니다.

소재에 따라 약간의 차이는 있지만 스타킹을 신지 않은 경우보다 다리의 라인감을 잘 살려주고 더 날씬해 보인 다는 장점도 있고, 깔끔한 컬러톤으로 코디의 색감을 맞춰주는 기능도 있습니다.

한편 얇고 부드러운 소재로 단일 품목으로도 입을 수 있는 레깅스와는 달리 스커트나 반바지 등 다른 하의 패션 아이템과 함께 입는 것이 바람직합니다.


현아 장현승 트러블메이커 안무, 정말 아찔해

Posted: 17 Dec 2011 05:40 AM PST

현아 장현승 트러블메이커 안무, 정말 아찔해

비스트 장현승, 포미닛 현아의 트러블메이커 안무가 화제입니다.

현아 장현승 트러블메이커 안무 바라보는 내내 할 말을 잃을 정도로

현아 장현승 두 아이돌의 아찔한 안무가 바라보는 사람들의 시선을 사로잡습니다. 

다소 파격적인 안무라 어색한 느낌이 들 수도 있는데 두 사람의 호흡이

잘 맞아서 그런지 정말 완벽한 안무를 보여주고 있지 않나 싶습니다.



박은지 트위터 촬영, 모델이 따로없네

Posted: 17 Dec 2011 05:31 AM PST

박은지 트위터 촬영, 모델이 따로없네

기상캐스터 박은지는 트위터를 통해 사진을 자주 게재하는 연예인 중 한 사람으로

박은지 트위터 촬영으로 불리는 모습들이 온라인 상에서 화제입니다.

박은지의 트위터를 통해 공개된 사진들로 정말 모델이 따로 없다는 말이

나올 정도로 완벽한 S라인 몸매가 눈에 띕니다.

기상캐스터 활동과 더불어 연예인으로 활동해도 충분하지 않나 하는

생각이 들 정도로 완벽환 몸매가 뛰어난 미모가 바라보는 사람의 시선을 사로잡습니다.



이다해 파격드레스, 헉 정말 아찔해

Posted: 17 Dec 2011 05:19 AM PST

이다해 파격드레스, 헉 정말 아찔해

지난 15일 서울 영등포구 여의도동 63시티에서 진행된 제19회 대한민국문화연예대상 시상식에 참석한 이다해의 패션이 화제입니다.

이다해 파격드레스로 불리는 모습으로 블랙 롱드레스와 아찔한 노출로 드러난 어깨와 쇄골이 눈에 띕니다.

이 외에 과감한 옆트임까지 이다해 파격드레스 정말 아찔하다는 느낌과 함께 여신의 모습을 떠올리게 합니다.



2011年12月16日 星期五

精選正妹

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논스톱 김아영, 논스톱 때는 몰랐는데 일본에서 대박

Posted: 16 Dec 2011 10:11 PM PST

논스톱 김아영, 논스톱 때는 몰랐는데 일본에서 대박

MBC 시트콤 논스톱3에서 최민용의 동생역(최영아)으로 출연했던 배우 김영아가 화제입니다.

논스톱 김아영으로 불리며 화제가 되고 있는 김영아 사람들이 김아영으로 착각할 정도로

국내에서의 활동은 크게 눈에 띄지 않지만 일본에서는 왕성한 활동을 하고 있다고 합니다.

일본잡지에 등장한 모습을 보면 정말 매력적이라는 느낌이 들며, 국내에서도 충분히 통하는 외모라는 생각이 듭니다.



아이돌 조공 甲, 아이돌 생일 선물류 최강

Posted: 16 Dec 2011 09:58 PM PST

아이돌 조공 甲, 아이돌 생일 선물류 최강

아이돌 선물 중 아이돌 조공 甲으로 불리는 선물들이 화제가 되고는 하는데

아이돌 조공 甲 중 단연 눈에 띄는 아이돌 선물이 화제입니다.

아이돌에게 별을 선물하는 모습 정말 후덜덜 하다는 느낌이 듭니다.

아이돌 조공 甲 중에서도 정말 눈에 띄는 선물이라는 생각이 듭니다.



누가 세운거야, 신기한 장면 세상에 이런일이

Posted: 16 Dec 2011 09:49 PM PST

누가 세운거야, 신기한 장면 세상에 이런일이

세상에는 정말 신기한 모습들이 상당히 많습니다.

이에 해당되는 누가 세운거야가 화제입니다.

누가 세운거야 역삼각형의 돌이 바위 위에 선 모습이 눈에 띕니다.

원래 누가 세운거야가 있는 것인지 사람의 손에 의해 만들어진 모습인지 모리지만

누가 세운거야 모습을 보는 내내 정말 신기하다는 느낌이 듭니다.



게임하다 걸린 김대리, 헉 후덜덜

Posted: 16 Dec 2011 09:44 PM PST

게임하다 걸린 김대리, 헉 후덜덜

회사원 중에 근무시간에 게임이나 메신저 등을 하다 직장상사에게 꾸지람을 듣는 직장인들이 간혹 있습니다.

이런 모습이 잘 드러나는 게임하다 걸린 김대리의 모습이 화제입니다.

어이! 김대리

회사 근무시간에는

인터넷 게임 좀 작작 하지?

잠시만요..

보스 하나만

때려 잡으면 돼요.

예, 저 다시 왔습니다.


게임하다 걸렸으면 죄송하다고 말하는 게 당연한 모습인데,

게임과 현실을 구분 못하고 황당한 일을 벌이는 김대리의 모습에 놀라움을 금할 수 없습니다.

게임하다 걸린 김대리의 모습을 답습하고 싶지 않은 분들은 직장에서 게임하는 일은 절대로 없어야 한다고 봅니다.



편의점 호랑이, 스케일이 다른 미국의 편의점 헉 후덜덜

Posted: 16 Dec 2011 09:36 PM PST

편의점 호랑이, 스케일이 다른 미국의 편의점 헉 후덜덜

미국의 한 편의점에 장바구니를 들고 등장한 호랑이가 화제입니다.

편의점 호라이로 불리며 보는 사람을 놀라게 하는 호랑이

정말 눈으로 보는 것만으로도 후덜덜 하다는 느낌이 듭니다.

편의점 호랑이를 직접 목격해 혼비백산하며 편의점 밖으로

뛰쳐 나가는 사람들과 슬그머니 숨는 편의점 주인의 마음이 이해됩니다.






아버지 순금 페라리 타기 창피해요, 헉 후덜덜

Posted: 16 Dec 2011 09:22 PM PST

아버지 순금 페라리 타기 창피해요, 헉 후덜덜

페라리는 남자들이라면 한번쯤 타보고 싶어하는 자종 중 하나입니다.

헌데 아버지 순금 페라리 타기 창피해요라며 페라리 타기가 창피하다는

한 아랍 청년이 자신의 아빠에게 보낸 편지가 화제입니다.

아빠
베를린은 굉장한 도시에요. 사람들도 너무나 괜찮고, 전 이곳이 맘에 들어요
근데 아빠 제가요 대학에 제 '순금 페라리 599GTB'를 타고 갈려니까 살짝 쪽팔려요.
선생님이랑 제 친구들은 기차를 타고 다니는걸요..... 아빠 아들 나세르가.


사랑하는 나의 아들아.
방금 2000만 달러를 계좌에 입금해 놨단다.
우리 가족 망신 시키지 마렴.
너도 가서 기차를 하나 사려무나.
사랑한다, 아빠가


아버지 순금 페라리 타기 창피해요라고 말하는 아들도 놀랍지만

기차를 구입하라고 말하는 아버지의 말이 더 놀랍다는 느낌이 듭니다.



여자들이 좋아하는 근육과 싫어하는 근육

Posted: 16 Dec 2011 09:11 PM PST


여자들이 좋아하는 근육과 싫어하는 근육


남자들 중에 여자들에게 잘 보이고 싶어 근육을 만드는 사람들이 종종 있습니다.

이 때 여자들이 좋아하는 근육과 싫어하는 근육을 잘 구별하여 근육을 만드는 것이 좋습니다.

여자들이 좋아하는 근육과 싫어하는 근육을 구분하지 못하고 무턱대고 근육을 만들다 보면

오히려 어렵게 만든 근육이 여성들에게 좋지 못한 인상을 심어줄 수 있습니다.

여자들이 좋아하는 근육과 싫어하는 근육은 대체 뭘까요?

여자들이 좋아하는 근육과 싫어하는 근육 중 여자들이 좋아하는 근육은

적당히 편평하면서 딴딴한 가슴, 넓고 보기 좋은 어깨, 근육이 있으면서도 잘 빠진 복근, 쭉 뻗은 팔입니다.

한편 여자들이 싫어하는 근육은 과한 팔근육, 좁은 어깨, 울퉁불퉁 복근, 툭 튀어 나온 가슴입니다.

여자들이 좋아하는 근육과 싫어하는 근육을 참고하여 근육을 만들면 여자의 마음을 사로잡는데

조금이나마 도움이 되지 않을까 하는 생각이 듭니다.



대륙의 유리다리, 헉 정말 아찔해

Posted: 16 Dec 2011 08:58 PM PST

대륙의 유리다리, 헉 정말 아찔해

중국 대륙의 유리다리가 화제입니다.

대륙의 유리다리를 건너는 한 여성이 잔뜩 겁에 질린 모습으로

유리다리 위를 조심스럽게 걸어가고 있습니다.


대륙의 유리다리 정말 아찔하다는 느낌이 들며

겁에 질린 모습으로 유리다리는 건너는 여성의 마음이 이해됩니다.

한편 아무렇지 않게 대륙의 유리다리를 건너는 사람들도 눈에 띕니다.

아마도 강심장을 가진 사람들이 아닐까 하는 느낌이 듭니다.



짝바꾸기 사다리 타기, 정말 신선해

Posted: 16 Dec 2011 08:52 PM PST

짝바꾸기 사다리 타기, 정말 신선해

사다리 타기라고 하면 간식값 내기 혹은 어떤 상품을 걸고 추첨할 때 등에 활용하게 되는데,

이런 모습에서 벗어난 짝바꾸기 사다리 타기가 화제입니다.

짝 바꾸기라고 하면 한 줄씩 옆으로 옮겨가며 바꾸거나 마음에 드는 친구를 짝으로 하는 등의

방법이 주로 활용되는 짝바꾸기 방법인데, 짝바꾸기 사다리 타기는 정말 신선하다는 느낌이 듭니다.

여러 친구들과 짝을 할 수 있어 가끔씩 잘 활용하면 상당히 유용한 짝바꾸기 방법이라는 생각이 듭니다.



60초마다 동물 멸종, 정말 안타까워

Posted: 16 Dec 2011 08:46 PM PST

60초마다 동물 멸종, 정말 안타까워

독일 환경단체 분트가 제작한 포스터 형식의 광고가 보는 이의 마음을 안타깝게 하고 있습니다.

60초마다 동물 멸종으로 불리는 형식의 포스터 형식의 광고로 고릴라, 불곰, 회색바다표범이

조여오는 분침 틈 사이에서 놓여 고통스러워하는 모습이 눈에 띕니다.

60초마다 한 종의 동물이 사라지고 있음을 의미하는 포스터 형식의 광고로

사람들에 의한 동물 살상과 환경오염으로 인해 멸종 위기에 처해 있는 동물들을 상황을 표현하고 있습니다.

60초마다 동물 멸종 정말 안타까운 마음을 금할 수 없습니다.



겨울 입맛 자극하는 별미 군침이 사르르 고이네

Posted: 16 Dec 2011 08:37 PM PST

겨울 입맛 자극하는 별미 군침이 사르르 고이네

겨울철에 입맛을 자극하는 음식들을 보면 정말 군침이 사르르 고이고는 합니다.

겨울 입맛을 자극하는 대적인 음식으로는 어묵탕(오뎅탕)을 들 수 있습니다.


어묵(오뎅)과 각종 해산물이 가득해 정말 맛깔스러워 보입니다.


어묵(오뎅) 따뜻한 오뎅 국을과 오뎅을 먹고나면 온 몸에 따뜻해지지 않을까 싶습니다.




겨울 입맛을 살리는 또 다른 음식은 호빵을 들 수 있습니다.


호빵을 호호 불어가며 먹는 맛은 정말 별미 중의 별미입니다.


호빵과 마찬가지로 호호 불며 먹는 재미가 쏠쏠한 호떡도 겨울철 별미 중 하나입니다.




호빵과 호떡 외에 붕어빵도 겨울 입맛을 살려줍니다.


군밤도 겨울철 별미 중 하나입니다.


군밤과 함께 겨울이면 떠오르는 음식 군고구마 정말 맛깔스러워 보입니다.


군밤, 군고구마와 함께 찹쌀떡도 겨울철 별미 중 하나입니다.

찹쌀떡 장수의 '찹쌀떡 사려, 메밀묵'이라는 외침이 귓가에 들리는 듯 합니다.



비행기 이륙 창문 여는 이유?

Posted: 16 Dec 2011 07:09 PM PST


비행기 이륙 창문 여는 이유?

비행기 이착륙시 승문원들이 승객들에게 창문(창문가리개)을 열라고 말합니다. 비행기 이착륙 시 창문을 여는 이유는 안전상의 이유로 긴급상황이 발생한 경우 승문원들이 재빨리 주변 상황을 체크해야하기 때문입니다.

기내 상황과 비행기 바깥의 상황 등 긴급상황시 비행기 탈출은 우선 캡틴의 판단으로 이루어지지만 승무원 자신과 승객의 생명을 위협하는 긴박한 상황 예를 들면 기내에 화재가 발생한 상황에서는 승무원이 판단으로 탈출을 지 하게 됩니다.

물론 기내화재등의 초긴박 상황이라도, 엔진이 완전히 정지하지 않은 상태에서 문을 열구 승객을 대피시킨다면 엄청난 엔진의 힘에 더 큰 문제가 발생할 수 있어 승무원의 판단이 상당히 중요합니다.

한편 비행기 사고의 80~90%가 이착륙시에 발생한다고 합니다. 이렇듯 비행기 이착류시에 비행기 사고가 자주 발생하여 비행기 이착륙시는 창문가리개를 꼭 열어두게 합니다.

비행기 이착륙시 창문가리개를 올리는 것은 항공사의 안전규정상 약간의 차이를 보이기도 합니다. 모든 창문을 열게 하는 항공사와 비상구 앞뒤의 창문만을 열게 하는 항공사가 존재합니다.


뱃살 예방 습관, 뱃살 안찌는 소소한 습관

Posted: 16 Dec 2011 06:45 PM PST


뱃살 예방 습관, 뱃살 안찌는 소소한 습관

다이어트를 할 때 가장 살을 빼기 힘든 부위 중 하나는 뱃살입니다. 다른 부위와 달리 뱃살을 빼는 것은 정말 쉽지 않은 일입니다. 물론 뱃살 예방 습관을 잘 지켜주면 충분히 뱃살을 빼는 것이 가능합니다.

배가 나오는 이유는 운동 부족, 스트레스, 인스턴트 식품과 정제된 음식으로 인해 인체 내에 많은 노폐물을 생성 한 까닭입니다. 따라서 배가 나온 사람들은 절제있는 생활을 하는 노력이 필요합니다.

다이어트에 도움이 되는 뱃살 예방 습관, 뱃살 안찌는 소소한 습관으로는 술자리 횟수를 줄이는 것이 필요합니다. 술은 자체로도 칼로리가 높은 것이지만, 칼로리 가 높은 안주가 문제가 되므로 술자리를 최대한 줄입니다.

복부비만을 극복하기 위해서는 우선 고지방 음식들을 삼가야합니다. 백미, 백밀가루, 백설탕 등의 가공 음식을 피하고 현미, 잡곡, 콩류 등이 좋습니다.
 
복부비만인 사람들 중에 복근운동을 통해 뱃살을 빼려고 하는 경우가 있는데, 복근운동은 뱃살을 빼는데 큰 도움이 되지 못합니다. 뱃살을 빼고 싶다면 복근운동 보다는 걷기, 달리기, 줄넘기 등의 유산소 운동을 꾸준히 해주는 것이 좋습니다.

아침, 점심은 평소대로 섭취하고 저녁은 반공기 정도에 반찬은 필요한 것만 소량 먹는 것이 좋습니다. 또 저녁 7시 이후에는 아무것도 먹지 말고 먹고 싶으면 오이, 당근을 먹습니다.  

물을 충분히 섭취해 주면 뱃살을 빼는데 도움이 됩니다. 특히 따뜻한 물은 체내와 노폐물 을 몸밖으로 배출시키는 작용을 합니다. 물론 무턱대고 물을 많이 마시는 것은 바람직하지 않으며 신체에 이상이 없는 성인기준 하루 약 2ℓ 정도가 적합합니다. 

배를 부푸렸다가 집어넣고 하는 식으로 복식호흡을 합니다. 하루에 30분∼1시간씩만 잠자기 전에 이부자리에 누워 배를 의식하면서 호흡을 하면 아랫배가 몰라보게 날씬해집니다.

배 마사지는 내장의 기능을 활발하게 하 여 변비를 없애고 배의 군지방을 감소시킵다. 욕조에 누워 무릎을 세우고 해도 되고, 목욕 후 마사지 오일이나 보디밀크를 바른 후 해도 됩니다.

엄지발가락과 검지발가락 사이부터 발바닥의 움푹 들어간 부분이 소화기의 기능과 관련된 반사 부위입니다. 지압봉을 이용하여 약간 아플 정도로 매일 10분 이상 눌러주도록 합니다.

이렇게 일상생활 중에서 간단하게 할 수 있는 뱃살 예방 습관을 꾸준히 실행하면 뱃살이 몰라보게 빠지는 것을 체감할 수 있습니다. 물론 하루아침에 효과가 나타나는 것은 아니므로 끈기를 갖고 노력하는 자세가 바람직합니다.

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比基尼泳妹::視訊聊天一對一

Posted: 16 Dec 2011 08:21 AM PST

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Posted: 16 Dec 2011 05:16 AM PST

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김사랑 에프엑스, 김사랑 걸그룹 뺨치는 외모 후덜덜

Posted: 16 Dec 2011 12:36 AM PST

김사랑 에프엑스, 김사랑 걸그룹 뺨치는 외모 후덜덜

걸그룹 에프엑스 F(x)와 함께 패션쇼 관람하는 배우 김사랑의 모습이 화제입니다.

김사랑 에프엑스 정말 모두 아름답다는 느낌이 듭니다.

걸그룹 에프엑스 F(x)는 나이가 어려 예쁘다고 치지만

김사랑은 서른을 넘긴 나이에도 불구하고 걸그룹 빰치는 외모를 뽐내고 있습니다.

좀 더 정확하게 말하면 걸그룹 에프엑스 F(x) 보다 훨씬 더 뛰어난 미모를 보여주고 있지 않나 싶습니다.

남자들 중에 김사랑을 미의여신이라고 부르는 사람들이 꽤 많다고 하는데, 정말 그 들의 말이 맞다는 느낌이 듭니다.


제아 셀카, 볼륨있는 제아, 미처 몰랐네

Posted: 16 Dec 2011 12:30 AM PST

제아 셀카, 볼륨있는 제아, 미처 몰랐네

브라운아이드걸스 멤버 제아 셀카가 화제입니다.

태국에서 찍은 셀카를 자신의 트위터에 공개했는데,

어깨와 쇄골, 가슴라인이 드러나는 모습이 눈에 띕니다.

네티즌들은 제아 셀카가 공개된 후 "볼륨있는 제아, 미처 몰랐네"라며

제아 셀카 모습에 놀랍다는 반응을 나타내고 있습니다.


夢幻的氣質大眼美女~Chichi::視訊聊天一對一

Posted: 16 Dec 2011 12:13 AM PST

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어느 남친의 사랑법, 헉 정말 오글거려

Posted: 16 Dec 2011 12:20 AM PST

어느 남친의 사랑법, 헉 정말 오글거려

사람마다 사랑법이 다른데, 오글러기는 어느 남친의 사랑법이 화제입니다.

사랑해

닥쳐! 사랑은 내가한다 넌 받기만해

자기

너 참 인생 피곤하게 산다

하루종일 내 머릿속에서 뛰어다니니까...

내 심장은 널 위해 뛰어

오빤 바보야!!!

내 맘도 모르는 바보

내 안에도 오빠있는데

나 잘난거 알지?

잘나다 뿐인가여

내 왕자님

내가 왜 잘난지 알아??

왜왜??

다른 사람들은 절대 가질 수 없는 걸 가졌거든

그게 뭔데?

너 이새끼

샤댱해

다시 말할게

사랑은 내가한다

넌 받기만해

받기만 해도 시간이 부족할테니까

어느 남친의 사랑법 정말 오글거린다는 느낌이 듭니다.

다른 한편으로는 아름답게 사랑하는 모습에 부럽다는 생각이 듭니다.



 

야야야야 영화 시작한다, 딱 집에서 영화볼때 우리 모습

Posted: 16 Dec 2011 12:10 AM PST

야야야야 영화 시작한다, 딱 집에서 영화볼때 우리 모습

온라인 커뮤니티 사이트에 올라온 야야야야 영화 시작한다 모습이 화제입니다.

사람들이 집에서 영화를 보는 모습을 떠올리게 하는 판다의 모습으로

정말 사람들이 집에서 영화를 볼 때의 모습과 비슷하다는 느낌이 듭니다.

판다가 음식을 먹는 모습이 모두 비슷해 사람들이 영화를 보는 모습이 저절로 떠오릅니다.

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