2011年6月22日 星期三

精選正妹

精選正妹


순금 24K라고 표기하는 이유

Posted: 21 Jun 2011 07:28 PM PDT



순금 24K라고 표기하는 이유


금반지나 금목걸이를 구입할 때 24K, 18K, 14K 등의 제품 중 하나를 선택하여 구입하게 됩니다. 숫자 뒤에 'K'가 의미하는 건 금의 순도입니다. 24K는 순금을 말하며 숫자가 적어질수록 순도가 떨어집니다.

그런데 왜 금의 순도를 나타낼 때 우리에게 익숙한 퍼센트(%)가 아닌 'K'로 표기할까요? 순금을 100K로 표기하면 계산하기 편할텐데 왜 24K로 표기하는것에 의문을 갖지 않을 수 없습니다.

금의 순도를 나타내는 단위는 캐럿(Karat)입니다. 캐럿은 중동지역에서 나는 식물의 한 종류인 '캐럽'에서 유래했다고 합니다. 이 지역 사람들은 말린 캐럽을 한 손에 쥔 정도를 기준으로 금이나 소금 등의 물건을 교환했다고 합니다. 

캐럽이 무게를 재는 기준이 됐던 것입니다. 캐럽은 보통 어른의 손으로 쥐면 24개가 잡히는데, 순도가 가장 높은 99.99%의 순금을 24K라고 표시하는 것이 바로 여기에서 유래했습니다.

18K는 18/24의 순도이므로 75%가 금이고, 나머지 25%는 은이나 구리 등 다른 금속이 들어 있다는 의미입니다. 14K는 58.5%의 금이 들어있다는 것을 의미합니다.

유래가 같고 발음도 같지만 철자가 다른 '캐럿'(Carat)도 있습니다. 이는 보석의 질량을 나타내는 단위입니다. 다이아몬드 1캐럿이라고 하면 0.2g짜리 다이아몬드를 뜻합니다.

身材嬌小卻又豐滿的美女-奶精-creambaby024-150

Posted: 21 Jun 2011 07:08 AM PDT

請各位一定要到本站: 高挑美腿美女寫真集相簿收集處: http://highbeautygirl.blogspot.com/ 來取得最新的美女資訊。 身高: 150 cm 三圍: 30C-22-30 (吋) Profile: www.hellomodel.com/creambaby024 個人相簿: http://www.wretch.cc/album/creambaby024 Blog: http://www.wretch.cc/album/creambaby024 資料來源: http://www.hellomodel.com/creambaby024  

이소라 럭셔리 하우스

Posted: 21 Jun 2011 03:10 AM PDT

이소라 럭셔리 하우스

MBC '나는가수다'를 통해 다양한 노래를 선보이며 시청자들로 부터 호평을 받은 가수 이소라의 고습스러운 모습의 집에 공개되어 화제입니다.

최고급 인테리어와 단지 내에 12개 테마정원이 조성된 이소라 집은 경기도 파주에 위치한 타운하우스 윈슬카운티로 평당 2000만원에 이르는 이소라 집은 75평형대로 시세가 15억원에 달한다고 합니다.

이소라 집은 외양부터 독특하여 아티스트 이소라의 감성과 잘 어울리는 인테리어와 12개의 테마정원이 인상적입니다. 윈슬카운티는 4만3281㎡ 터에 98채가 들어선 대규모 타운하우스입니다.
 
타운하우스 윈슬카운티는 지하 1층과 지상 2층으로 구성돼 있으며 독립정원과 2대 이상 주차공간이 제공된다고 합니다. 정말 럭셔리 하다는 말이 절로 나옵니다.

여신 미모 능가하는 얼짱 신애솔은 누구?

Posted: 21 Jun 2011 03:01 AM PDT


여신 미모 능가하는 얼짱 신애솔은 누구?

지난 18일 코미디TV 얼짱시대 시즌5에 출연하며 여신미모를 능가하는 외모를 뽐내고 있는 얼짱 신애솔이 화제입니다. 이미 온라인상에서 피팅모델 등으로 활동하며 얼짱으로 유명한 신애솔은 이날 방송에서 뛰어난 미모와 거침없는 말투를 선보이며 화제를 일으키고 있습니다.

한편 방송을 통해 신애솔의 모습을 접한 사람들은 "정말 예쁘다", "역시 얼짱 출신답다", "거침없는 입담이 눈에띈다" 등의 뜨거운 반응을 보이고 있습니다.

한유이 KBS 화평공주 체중감량사로 사극도전

Posted: 21 Jun 2011 02:31 AM PDT



한유이 KBS 화평공주 체중감량사로 사극도전

SBS 드라마 '마이더스'서 한국의 패리스힐튼이란 애칭으로 불리며 대중들에게 깊은 인상을 심어준 배우 한유이가 이번에는 사극에 도전한다는 소식입니다.

이달 26일 KBS 드라마스페셜을 통해 방송되는 'KBS 화평공주 체중감량사'서 한유이는 황궁에서 가장 뛰어난 미모를 가진 여인이자 화평공주(유진)의 시녀인 홍단 역으로 분한다고 합니다.

드라마 '마이다스'서 미란 역으로 분하며 화려한 모습으로 대중들에게 각인되어 있는 한유이가 첫 사극을 통해 어떤 모습을 보여줄지 벌써부터 기대됩니다.

2011年6月21日 星期二

精選正妹

精選正妹


비데의 유래, 비데 사용으로 얻게되는 효과는?

Posted: 20 Jun 2011 07:26 PM PDT


비데의 유래, 비데 사용으로 얻게되는 효과는?

비데의 정확한 기원은 알려지지 않고 있으나 18세기 중엽 프랑스에서 출현한 것으로 기록되어 있다.

비데라는 어원은 당나귀나 말을 가리키는 것 이였는데 이는 아마도 당나귀나 말을 탈때처럼 길다란 그릇위에 앉기때문일 것으로 추측된다.

또한 이러한 비데는 어의상으로 사치스럽고 성적인 의미가 담겨 사용하게 되었다. 비데 (bidet) 즉, 세정기는 히랍어로 "여성의 뒷물하다" 하는 뜻으로 용변 후 수압으로 물세척할 수 있도록 고안된 위생기기이다. 16C경부터 서구의 귀족 계급들이 이용하였고 여성들의 부인병 예방을 목적으로 개발되었다.

비데(Bedet)라는 말의 어원은 1534년까지 거슬러 올라간다. 당시에는 명사형으로는 당나귀나 말을 가리키는 의미였고 동사로 쓰면 '빨리 달린다'는 뜻이다.

1700년경부터 배설 후 뒤를 닦는 장치라는 말로 정착이 되었습니다. 아마 당나귀나 말을 탈 때처럼 기다란 그릇위에 걸터 앉기 때문인 것으로 여겨집니다. 1908년에 수동식 비데가 발명되었다.

마치 주름이 있는 아코디온을 닮은 모습이었는데, 이 주름을 수축시켜 항문 주위에 물을 뿌리는 구조였습니다. 이후 개량에 개량을 거듭하여 외관이나 성능 및 기능 면에서 많은 개선이 있었다.

모든 가전제품이 그렇듯이 비데도 수동식→기계식→전자식 시스템으로 발전했다. 우리나라에는 1983년부터 소개되기 시작했으며, 최근에는 많은 국내 제조사들이 첨단 기능을 가진 전자식 제품을내놓고 있다. 일부 전기식 제품도 있지만, 첨단제어장치를 내장한 전자식이 주류를 이루고 있다.

50년전 여성병 예방목적으로 개발되어 여성만을 위한 도기제 비데가 사용되어 오다가 문명의 발달과 건강에 대한관심도가 높아지면서 좌변기에 설치하여 용변 후 남녀노소 누구나 사용 할 수 있도록 개발되어 우리나라에서는 제24회 서울하계올림픽 이후 보급이 늘기 시작하였다. 현재 시중에는 냉수정용, 온수기능, 변좌 난방기능, 온풍기능 등이 있으며가격대는 3만원대에서 50만원대가 형성되어 있으며, 기능에 따라 4~5가지 제품이 생산되어지고 있다.

늘 가려져 있어 불결하기 쉬운 여성 청결부위 청결은 여성의 자존심이다. 특히, 냉.대하, 생리등으로 건강한 생활의 소중함을 원하는 여성들에게 상쾌함과 청결을 동시에 안겨줘 매우 유용하다 아니할 수 없다.
항문주위의 1천여 잔주름속에 끼어있는 질병의 원인이 되는 염증성 세균과 변분의 경우 휴지만으로는 깨끗이 닦아낼 수 없다. 따뜻한 물로 씻어주고 더운 바람으로 자동 건조시켜 줌으로써 항문 주위가 청결을 유지하여 변비의 예방과 고통스런 치질로 부터 해방될 수 있다.

거동이 불편한 노약자, 장기간 병으로 고생하는 환자나 부종, 고도비만 등으로 허리 굽히기가 어려운 사람도 타인의 도움 없이 용변에서 마무리까지 깔끔하고, 상쾌하게 해결할 수 있다. 

 임신중에는 복부에 압박을 주지 않는 편안한 자세의 여성세정으로 그 부분을 청결하게 하고 각종 질병을 예방할 수 있으며, 몸을 굽히지 않고, 따뜻한 물로 씻어주고, 마사지 효과 까지 느끼며 청결함을 유지시켜 주므로 질병예방에 좋다.

新髮型 2011

Posted: 20 May 2011 09:52 PM PDT

2011年流行的新髮型

fo092_a.jpg  lip002_a.jpg  lip004_a.jpg  tro005_a.jpg  yo161_a.jpg 

建議你要依照你的五官和臉型還有膚色來設計髮型
很多情況的髮型是需要設計師看到摸到
選擇好的沙龍 使用就有保障
剪髮技術性比較困難 看看設計師的功力跟細心 如果技術沒有很好
經驗又豐富的設計師懂得分辨髮流頭型還有髮質
注意到每個人的頭型 因為不能夠了解髮片構造跟髮流走向
所以好的美髮師都至少要5-10年才可以養成
要把頭髮真正處理好要花幾年去了解 練習 研究呢??
品質跟技術和價錢有絕對的關係慎選一家好的沙龍才不會發現設計師看圖說故事弄出來的髮型跟圖片不一樣溝通是最重要的每個設計師都有每個設計師的經驗與優點要有時尚感 自己本身又好整理
多花一點時間跟設計師溝通告訴設計師你所要的髮型才是對你自己最需要的吧髮形可以改變臉型的髮型是會影響心情的....選擇好的美髮沙龍最重要 

CS Online 漂亮COSPLAY美女-赤貓-redcattery-161

Posted: 20 Jun 2011 06:03 PM PDT

FACEBOOK粉絲板: http://www.facebook.com/pages/%E8%B5%A4%E8%B2%93/210349172314727  相簿: http://redcattery.pixnet.net/album/set/15790265 http://www.wretch.cc/album/redcattery http://wisely.pixnet.net/blog/post/26690075  

30kg 감량한 빅마마 루시 최근 모습

Posted: 20 Jun 2011 05:07 AM PDT


30kg 감량한 빅마마 루시 최근 모습

 
가수 데뷔 전 30kg을 감량해 화제가 된 그룹 벨라의 멤버 루시의 최근 모습이 화제입니다. 루시는 다이어트에 성공한 이후 한층 세련된 스타일과 함께 미모를 뽐내고 있습니다.

한편 루시의 최근 모습을 접한 네티즌들은 "정말 매력적이다", "예전 모습을 찾아보기 힘들 정도다.", "외모에 물이 올랐다" 등의 뜨거운 반응을 보이고 있습니다. 한편 벨라는 최근 시작한 MBC 드라마 '불굴의 며느리' OST에 참여했으며 데뷔싱글 '돈 렛 고(Don't Let Go)로 활동 중입니다.

主題偵測的暫存內容 (74b69d23-d171-4b10-8ea1-45814c5da858 - 3bfe001a-32de-4114-a6b4-4005b770f6d7)

Posted: 20 Jun 2011 05:47 AM PDT

尚有未刪除的暫存文件,請手動刪除。(52cb0150-3f60-4972-88dd-5d3069cda371 - 3bfe001a-32de-4114-a6b4-4005b770f6d7)

高挑可愛的年輕美女-牙牙-niviyaya-170

Posted: 20 Jun 2011 03:05 AM PDT

  請各位一定要到本站: 高挑美腿美女寫真集相簿收集處: http://highbeautygirl.blogspot.com/ 來取得最新的美女資訊。 暱稱: ♥ゞ牙牙   生日: 12月/27日 魔羯座   身高: ♥170   喜歡的: ♥逛街shopping,吃,看恐怖片♥*   討厭的: ♥自己一個人   E-Mail: love_8527575@yahoo.com.tw   關於我: 很普通、很平凡的一個女孩. 我很努力扮演我的角色

여름철 포인트 엑세서리

Posted: 20 Jun 2011 04:45 AM PDT


여름철 포인트 엑세서리

다른 계절은 티셔츠 위에 재킷이나 코트 등 여러 패션 아이템을 걸쳐서 멋을 낼 수 있는데 여름에는 날씨가 더워 패션아이템 활용이 제한적일 수 밖에 없습니다.

따라서 여름철에는 패션아이템 보다 착용해도 부담이 덜한 엑세서리를 활용하여 스타일을 연출하는것이 좋습니다. 대표적인 액세서리인시계는 디자인에 따라 착용자의 스타일이나 성격까지 파악할 수 있는 척도가 되며 포인트 액세서리로 적합한 아이템입니다. 비비드 컬러 워치도 좋고 여름에는 시원한 메탈 워치를 선택하는것도 좋습니다.

여성들의 경우 알록달록한 컬러의 뱅글은 포인트 주기에 적합합니다. 원피스에 메탈 소재 팔찌 정도로 가볍게 포인트만 줘도 좀 더 세련돼 보입니다. 심플한 모노톤 의상에 포인트를 주고 싶다면 비비드 색 뱅글이 좋습니다.

헤어밴드도 여름에 여성들이 착용하기에 좋은 액세서리입니다. 큰 코르사주가 달린 헤어밴드는 귀엽고 발랄한 느낌을 주며 작은 장식이 달려있는 헤어밴드는 단정하고 여성스러운 느낌을 주기 때문에 자신의 스타일에 맞춰서 착용하면 좋습니다. 한편 의상과 동일한 색의 헤어밴드를 선택하면 튀지 않고 네추럴한 모습을 연출할 수 있습니다.

시크릿 식단 공개, 걸그룹 시크릿의 다이어트 식단을 봤더니

Posted: 20 Jun 2011 04:31 AM PDT

시크릿 식단 공개, 걸그룹 시크릿의 다이어트 식단을 봤더니

지난 16일 SBS '한밤의 TV연예'를 통해 멤버 모두가 4kg 빠졌다고 말해 화제입니다. 시크릿 멤버가 다이어트에 성공한 비결은 고구마, 두부, 토마토, 바나나, 우유, 달걀 등 고단백 저탄수화물로 구성된 다이어트 식단 덕분이라고 합니다.



살찌기 쉬운 탄수화물과 지방의 섭취는 줄이고 영양가 높은 단백질 위주로 섭취해 건강하고 날씬한 몸매로 탈바꿈했다는 후문입니다. 한편 시크릿 멤머 '선화'는 "바나나와 고구마를 지나치게 많이 먹게 되면 오히려 살이찐다"며 주의를 당부했습니다.

2011年6月20日 星期一

精選正妹

精選正妹


그대는 어디에 차지연

Posted: 19 Jun 2011 05:49 AM PDT


그대는 어디에 차지연

'나는 가수다'에 출연한 임재범의 '빈잔' 피처링으로 화제의 중심에 올라서며 가수로 데뷔한 뮤지컬배우 차지연. 임재범의 '그대는 어디에'로 가수 데뷔하여 화제가 되었습니다. 한편 최근 '그대는 어디에'에 임재범이 피처링으로 참여한 '그대는 어디에'를 통해 다시 한번 화제가 되며 뮤지컬 배우에서 가수로 활동영역을 넓힌 차지연에 대한 사람들의 관심이 무척 뜨겁습니다.

그대는 어디에 - 차지연

지금도 기억 속에 남겨둔 그대 눈물
이제는 가슴속에 묻혀만 두기 싫어
떠나야 했던 것도 모두가 우연일까
비 오는 거릴 보면 그대 다시 떠올라
아직도 함께했던 그 많은 시간들을 그리며
나의 한숨 시간 속에 남아 나를 눈물짓게 해
떠나야 했던 것도 모두가 우연일까
비 오는 거릴 보면 그대 다시 떠올라
아직도 함께했던 그 많은 시간들을 그리며
나의 한숨 시간 속에 남아 나를 눈물 짓게 해

돌아온 그대 모습 그려보는 건만으로
너무나도 행복해진 나는 자꾸 눈물이 나는지
오~
나의 한숨 시간 속에 남아 나를 눈물짓게 해
돌아온 그대 모습 그려보는 것 만으로
너무나도 행복해진 나는 자꾸 눈물이 나는지
그댄 어디에


가사 출처 : Daum뮤직

감자팩 만드는법은?

Posted: 19 Jun 2011 05:28 AM PDT


감자팩 만드는법은?

감자팩은 잡티를 없애주고 피부미백 효과가 뛰어납니다. 또한 감자는 갑작스러운 자외선 노출에 가장 효과적입니다. 감자에는 비타민 C, 칼륨 등이 함유 되어 있어 자외선에 노출된 부위를 진정시키고 화이트닝 작용을 하아 여름철 피부관리에 정말 좋은 천연팩입니다.

감자팩 재료는 감자 1개, 우유 2큰술, 밀가루 2큰술, 꿀 약간이며, 껍질을 벗긴 감자를 강판에 곱게 갑니다. 강판에 간 감자에 우유와 꿀을 넣은 후 밀가루로 농도를 잘 맞춥니다.

깨끗이 세안한 후 얼굴에 골고루 발라주고, 10-20분정도 지난 후 미지근한 물로 깨끗하게 씻어주면 잡티 제거는 물론 더위에 지친 피부를 진정시켜 줍니다.

버섯 기능, 알고 먹으면 효과가 배가 되는 버섯의 효능

Posted: 19 Jun 2011 05:08 AM PDT


버섯 기능, 알고 먹으면 효과가 배가 되는 버섯의 효능



우리가 평상시 즐겨먹는 버섯에는 우리가 미처 알지 못했던 다양한 효능이 있다. "이 처럼 버섯의 효능에 대해 제대로 알지 못하고 먹기 보다는 버섯에 대해 바로 알고 골라 먹으면 효과가 배가 되지 않을까?"하는 생각에 각 버섯별 효능을 소개한다.

'느타리버섯'은 90% 이상이 수분이며 나머지를 단백질과 지방, 무기질 등이 차지하고 있다. 칼로리가 거의 없고 맛이 좋아 다이어트 식품으로 좋다. 느타리버섯은 비타민 B2, 니아신, 비타민 D가 풍부한데 비타민 B2는 성장을 촉진하고 지방, 단백질, 당질의 소화 흡수를 돕는다. 니아신은 피부염을 예방하며, 비타민 D는 칼슘을 흡수하고 뼈를 만드는 데 필수적인 영양소다. 그 외에 칼륨 성분이 고혈압을 예방하고 인이 뼈와 치아를 튼튼하게 만든다.

느타리버섯엔 특히 비타민 D2의 모체인 에르고스테린이 많이 들어 있는데, 콜레스테롤 수치를 낮춰 고혈압과 동맥경화 같은 성인병을 예방한다. 느타리버섯에서 추출한 진액을 암 환자들에게 임상실험한 결과 유방암과 폐암, 간암에 큰 효과를 보였다는 연구 결과가 일본에서 발표되기도 했다. 암 치료 과정에서 일어나는 구토, 탈모, 설사 등의 부작용에도 효과가 있다.

'표고버섯'은
주변에서 구하기 쉽고 값도 싸서 우리 식탁에 자주 오르는 표고버섯은 예로부터 불로장생의 명약이라 알려졌을 만큼 영양이 풍부하다. '동의보감'과 '본초강목'에서는 '기를 강하게 하고 허기를 느끼지 않게 하여 풍을 고치고 혈액순환을 돕는다'고 기록하고 있다. 피를 맑게 하고 식욕을 돋워주는 효과도 있는데, 돼지고기 요리를 할 때 같이 넣으면 흡수가 더 잘된다.

표고버섯만의 독특한 감칠맛은 구아닐산이 다른 버섯에 비해 많기 때문인데, 구아닐산은 콜레스테롤 수치를 낮추는 성질이 있어 고혈압과 심장병 환자들에게 좋다. 또한 표고버섯에 들어 있는 레티난은 강력한 항암 물질로 면역 체계를 활성화한다. 따라서 암뿐만 아니라 감기 같은 바이러스 질병과 고혈압, 당뇨에도 효과가 있다.

표고버섯은 각종 무기질과 비타민이 풍부하며 섬유소가 위와 소장의 소화를 도와 비만증, 당뇨병, 심장병, 간장 질환에 좋다. 또한 단백질, 칼슘, 인, 철분이 많고 뼈를 튼튼히 하는 비타민 D, 조혈 작용에 필수적인 비타민 B, 혈액의 대사를 돕는 엘리타테닌 등의 성분이 풍부해 성장기 어린이들에게도 좋다. 햇볕에 말린 표고버섯은 생표고버섯보다 2배 정도 영양이 많은데, 특히 칼슘 흡수를 돕는 비타민 D가 많아 이를 튼튼하게 하고 골다공증을 예방한다.

'팽이버섯'은 늦가을부터 이듬해 봄까지 감나무 등 각종 활엽수의 고목이나 그루터기에서 자란다. 자연 상태의 팽이버섯은 흑갈색으로 표면이 끈적끈적한 점성으로 덮여 윤기가 나며 크기도 크다. 주변에서 흔히 보는 팽이버섯은 암실에서 인공 재배한 것으로 훨씬 대가 길고 연약하며 미색을 띤다.

각종 아미노산과 비타민이 많이 함유되어 있어 혈압을 조절하고 면역력을 높이며 암과 성인병 예방에 효과가 탁월하다. 특히 팽이버섯을 자주 먹는 사람의 경우 식도암, 위암, 췌장암 발생률이 그렇지 않은 사람에 비해 반 이하로 낮은 것으로 밝혀졌다.

'양송이버섯'은 '
서양의 송이'라는 이름처럼 서양에서는 우리나라의 송이버섯만큼이나 대접을 받는 버섯이다. 서양요리에 자주 쓰이고 인공 재배가 가능하여 쉽게 구할 수 있다. 소화를 돕고 정신을 맑게 하며 비타민 D와 비타민 B2, 타이로시나제, 엽산 등을 많이 함유하고 있어 고혈압 예방과 빈혈 치료에 효과가 있다. 전분이 없어 당뇨병과 비만에도 좋다. 항암 작용, 항바이러스 작용, 고혈압 강하 작용, 동맥경화 등에도 큰 효능이 있다.

'목이버섯'은 사람 귀처럼 생겨 목이버섯이라고 부른다. 뽕나무, 회화나무, 참나무, 수유나무 등의 고목에 기생하여 자란다. 노화를 막고 피를 맑게 하며 위장과 폐를 보호하는 기능이 있다. 치질과 변비, 하혈 치료에 좋고 항암제나 백혈병 치료제로도 쓰인다. 간장이나 위장이 부었을 때도 사용하며, 편도선염에도 효과가 있다. 한방에서는 나무 종류에 따라 사용을 다르게 한다. 뽕나무에서 자라는 목이버섯은 갱년기 장애에 좋으며, 회화나무 목이버섯은 하혈에 효과가 있다. 참나무와 수유나무의 목이버섯은 장운동을 도와 변비를 치료한다. 향이 강하지 않고 맛이 담백해서 여러 요리에 잘 쓰이는데 특히 중국요리에 많이 이용된다.

'새송이버섯'은  송이버섯류로 오해하기 쉽지만 이름과 달리 느타리버섯류에 속한다. 송이버섯 특유의 소나무향기를 가지고 있어 새송이버섯이라 이름 지어졌다. 크고 통통한 대가 쫄깃하고 향이 좋아 요즘 특히 인기있다. 일반 버섯에 많은 비타민 B1, 비타민 B2, 니아신 등이 거의 없는 대신 다른 버섯에 없는 비타민 B6가 다량 함유되어 있다. 비타민 B6는 혈액생성과 신경안정, 피부건강에 좋다. 또한 비타민 C가 느타리버섯의 7배, 팽이버섯의 10배가 함유되어 있을 정도로 매우 풍부하다. 칼슘과 철 등 신진대사를 원활하게 도와주는 무기질도 다른 버섯들보다 많은 편이다.

'송이버섯'은 
소나무 아래서 자라 송이버섯이라는 이름이 붙었다. 인공 재배가 되지 않아 자연산 송이를 채취하는데, 1년에 두 번 6월경과 9월 추석 무렵에 한다. '동의보감'에는 송이버섯이 '성질이 평하고 맛이 달며 독이 없고 매우 향기롭다. 솔 기운을 받으면서 돋는 것으로 버섯 가운데 제일이다'라고 적혀 있다.

송이버섯은 성질이 서늘하여 몸에 열이 많은 사람에게 좋고, 열량이 적어 비만증에도 좋다. 특히 위와 장의 소화기능을 돕고, 혈액순환을 촉진해 손발이 저리고 힘이 없거나 허리와 무릎이 시린 노인들에게 좋다. 이외에도 콜레스테롤 수치를 떨어뜨리고 혈액순환을 좋게 하는 성분이 있어 동맥경화, 심장병, 당뇨병, 고지혈증 등에도 효과가 있다.

버섯의 다당류에는 강한 항암 성분이 있는데, 송이버섯은 다른 버섯보다 항암 성분이 강한 것으로 알려져 있다. 비타민B1, B2, D가 풍부한데, 특히 햇볕에 말린 송이버섯은 비타민D 덩어리라 할 수 있을 만큼 영양분이 많다. 비타민은 호르몬의 균형을 유지하고 면역력을 키운다.

여름 바캉스 스타일, 내게 가장 어울리는 바캉스 패션은?

Posted: 19 Jun 2011 04:57 AM PDT

여름 바캉스 스타일, 내게 가장 어울리는 바캉스 패션은?

이제 본격적으로 날씨가 더워지고 다음달이면 휴가철로 접어 듭니다.

휴가철에 바캉스를 떠날 때 패션에 대해 많은 준비를 하게 됩니다.
벌써
피서지에서 입을만한 바캉스패션을 찾는 분들도 있다고 합니다.

어려 보이고 싶어하는 여성에게 추천하는 바캉스 패션

핫팬츠와 나시, 면티는 피서지에서 멋쟁이로 거듭날 수 있는 패션아이템입니다.

         
사진참고  *styleberry
 


코튼 소재로 된 것을 고르면 땀 흡수가 잘돼 여름철 패션 아이템으로는 최고입니다.
더불어 박시한 티를 고르면 속살을 가려주는 효과가 있습니다.
 
선명한 색은 입었을 때 어려 보이는 효과를 기대할 수 있습니다.

            
사진참고  * styleberry * 


시원한 핫팬츠는 비치웨어 뿐만 아니라 홈 웨어처럼 연출도 가능합니다.
       
사진참고  * styleberry * 

케주얼한 스타일을 선호하는 여성에게 추천하는 바캉스 패션

스타일리쉬 하면서 활동성이 좋은 트레이닝 세트 상품을 구매하는 것도 좋은 바캉스 패션아이템입니다.
루즈한 레그런 소매의 후드 티셔츠에 살짝 핏되는 숏팬츠가 세트로 되어 있는 옷의 경우
어디론가 떠나고 싶은 충동을 일으키게 합니다.


사진참고  * styleberry *  

                                 
평상시에 입어도 예쁘지만 휴가철에 꼭 필요한 아이템이 아닐까 싶습니다.
후드티셔츠와 팬츠를 따로따로 입어도 이쁘고 같이 입으면 예쁜 트레이닝복이 됩니다.
               
사진참고  * styleberry * 


                                          사진참고  * styleberry *  


섹시함을 표현하고 싶어하는 여성에게 추천하는 바캉스 패션


은은한 구제 워싱의 숏팬츠는 섹시함을 표현할 수 있는 매력적인 아이템입니다.
길어 보이는 다리 라인을 연출해 주는 숏 데님 팬츠로 밑단에 턴업 디테일로 멋스러움을 연출할 수 있습니다.
군더더기 없는 실루엣으로 다양한 아이템과 매치가 용이하여 활용도가 높은 아이템입니다.
                                           사진참고  * styleberry * 


턴업 부분은 내츄럴 컷팅으로 헤짐디테일을 살린 제품을 구매하면 자연스러운 분위기를 스타일을 연출할 수 있습니다.
백포켓에 이니셜이 들어가 있는 것을 고르면 멋스러움을 한층 강조할 수 있습니다.
                
사진참고  * styleberry * 



숏 팬츠는 어떤 옷과도 쉽게 매치할 수 있어 다양한 스타일 연출이 가능합니다.
참고로 코튼 소재의 반소매 티셔츠와 함께 하면 더욱 멋진 스타일을 연출할 수 있습니다.
             
사진참고  * styleberry * 


                                             
옷을 선택할 때 항상 잊지 말아야 할 것이 있습니다. 디자인도 중요하지만 자신의 체형과 연령대에 가장 잘 어울리는 아이템을 선택하는 것을 권장합니다.

                                               

2011年6月17日 星期五

精選正妹

精選正妹


資工彌再露就退出演藝圈

Posted: 16 Jun 2011 01:09 PM PDT

showimg2.jpg 

資工彌放話再露就退出演藝圈

台大五姬中的「資工彌」余函彌15日上中天《康熙來了》,穿著縷空褲裝,與先前哭訴不喜歡曝露裝扮的模樣大不同,讓眾家藝人直呼很心機!不過她強調,如果再做性感打扮,就退出演藝圈,讓趙正平嗆聲:「離開是對的!你是最沒明星特質的人…這種人紅不到兩年!」

資工彌先前在《康熙》上,泣訴MV穿著太過裸露,她數度哽咽,梨花帶淚地說被朋友取笑像牛肉場,不過節目播出後,網友一面倒,大罵她很做作,明明就很想露,蔡康永關心地說:「如果哭完公司繼續逼迫妳穿那類服裝,妳會怎麼辦?」她不假思索地說:「我想我會離開演藝圈!」

↓圖:余函彌穿著縷空褲裝,與先前哭訴不喜歡曝露裝扮的模樣大不同。(圖/中天) 
untitled.bmp  

話才說出口,前輩趙正平一點也不憐香惜玉,毫不留情地嗆聲:「離開是對的!你是最沒明星特質的人,因為妳放不開!這種人紅不到兩年,要妳做什麼都不要那來演藝圈做什麼?而且演藝圈還很多人都在裝,這種也活不了多久!」讓她哽咽地說:「我沒裝,所以你現在覺得我在裝嗎?」嚇得趙正平連忙改口:「妳不是裝,妳是放不開!」

原文網址:
資工彌放話再露就退出演藝圈 趙正平酸:反正也紅不了

5449a0a01891c43a9af6e1af4e4fa94b.jpg 

資工彌獻主持處女秀 金主狂酸:台大頭腦也沒那麼好

台大五姬中最神秘的資工彌(余函彌)昨(7日)獻出主持處女秀,一上台就超緊張,經紀人還在舞台前比手勢要她別忘了微笑,沒想到笑容記得了,卻搞不清楚誰是金主,被該電玩公司的董事長猛削她頭腦不好。

演藝圈中台大美女如雲,台大五姬與13妹相繼進軍藝能界,昨天資工彌(余函彌)首度主持記者會,邀請金主上台時卻尋尋覓覓,最後還得由董事長自己來,金主上台後,直說:「這位小姐一定是剛出江湖!」讓資工彌(余函彌)不好意思地躲下台去,卻又被他叫回來,「雖然你是台大美女,但頭腦可能沒那麼好!」

而記者會結束後,資工彌(余函彌)無辜地說沒人告訴她老闆是誰,經紀人連忙護駕:「都是我的錯!」她懊惱地說:「我有個毛病,不笑就會被說很難接近…因為害怕說錯話,所以就越說越少!」 引用自:資工彌獻主持處女秀 金主狂酸:台大頭腦也沒那麼好

余函彌 主持處女秀

處女秀認不出金主 台大「資工彌」被釘

台大五姬繼翁滋蔓被批腦袋空後,另一位「資工彌」余函彌,昨天主持活動處女秀時,因認不出大老闆是誰,當場在台上慘被老闆修理, 指著她猛搖頭說:「看來念台大的,頭腦也沒那麼好嘛。」

昨天資工彌還未開場,就穿妥緊身旗袍,足踩高跟鞋,在場邊默背手卡,非常認真,上場後念台詞還算流暢,但明顯經驗不足,肢體更是僵硬。

身為活動主持人,余函彌竟認不出老闆,眼光在台下來賓身上遊移。老闆沒留情,一上台就給這位台大資優生上了一課,他先笑著說:「這位小姐一定是初出江湖。」這時資工彌笑容已僵,額頭冒汗,默默退下台去。

untitled.jpg

不料又被老闆叫上台, 當著大家的面說:「大家喜歡看美女,眼睛看她,聽我聲音就好。」最後再補一句「看來台大頭腦也沒那麼好」。活動結束,余函彌露出無辜眼神,說沒人跟她說老闆是哪一個,一旁經紀人連忙跳出來:「是我的問題啦。」

同樣台大畢業的寇乃馨,也是活動主持佼佼者,昨天以前輩立場說:「主持活動真的是經驗累積,認識老闆的臉非常重要,最好連敵對老闆都知道,功課做愈多,失誤愈少。」如何解圍?「當場被ㄉㄧㄤ,不要插話,請老闆回座(絕不能說下台)後,再自嘲真的很幸運,第一次主持就上了寶貴一課,此後一定功力大增!」 引用自:處女秀認不出金主 台大「資工彌」被釘

台大五姬「資工彌」余涵彌自拍照

2.jpg 3.jpg

가방의 변신, 여심 흔드는 스타일리시한 백 팩

Posted: 16 Jun 2011 03:03 AM PDT


가방의 변신, 여심 흔드는 스타일리시한 백 팩

최근 넷북, 태블릿PC같은 스마트기기가 유행하면서 여성들도 백팩에 많은 관심을 보이고 있습니다. 백팩에 대해 관심을 보이는 여성들 중 상당수 여성들이 백팩을 사용하고 있습니다.

실용적인 부분도 백팩을 사용하는 주된 요인중 하나지만 다양한 색상과, 디자인, 소재 모든면에서 기존의 백팩과 차별화 되어 스타일 살리는 데에도 한 몫하고 있어 백팩을 선택하는 여성들이 많습니다.

캐주얼, 정장 상관없이 고급스러운 느낌을 준다기 보다는 가벼운 느낌의 소재로 가벼우면서도 흐트러지지 않는 백팩이 대세로 주로 멋을 내기 위한 백팩 보다는 요즘에는 실용성 있는 백팩이 유행입니다.

태블릿PC 같은걸 많이 들고 다니다 보니 두 손을 자유롭게 해줄 수 있는 편의성이 가미된 백팩이 인기몰이 중입니다. 또한 최근에 출시되는 백팩은 색상도 화려하고 디자인도 매력적이어서 포인트 아이템으로도 정말 좋습니다.

남성의 전유물로 인식되어 온 백팩이 여성들을 위한 백팩도 다수 출시되며 백팩 선택의 폭이 훨씬 넓어졌습니다. 올 여름에는 무거워 보이는 가방 보다는 나일론 소재의 시원한 프린트가 있는 백팩을 사용해보는것도 좋을듯 싶습니다.

진한 눈 연어, 아이 크림, 연어, 다크서클에 효과 있을까?

Posted: 16 Jun 2011 02:46 AM PDT


진한 눈 연어, 아이 크림, 연어, 다크서클에 효과 있을까?

흔히 아이크림이나 연어가 다크서클을 없애준다고 말합니다. 이 말이 정말 사실일까요? 일부는 맞고 일부는 맞지 않다고 말씀드릴 수 있습니다.

아이크림이나 연어가 완벽하게 다크서클을 없애준다고 생각하는건 금물이며 아이크림이나 연어는 다크서클의 원인에 따라 일부에서만 효과를 기대할 수 있습니다.

실제로 아이크림은 다크써클이 생겨난 원인에 따라 효과가 다르게 나타납니다. 색소 침착에 의한 다크써클인 경우에는 기능성 화장품을 통해 약간의 개선효과를 볼 수 있습니다.

하지만 눈 밑 피부가 얇아서 혈관조직이 드러나 보이는 구조적인 문제가 원인이 됐을 때는 효과를 얻기 힘듭니다. 특히 눈 밑 지방이나, 안구 돌출 등이 원인일 경우에도 기능성 화장품을 통해서는 개선되기 어렵습니다.

그리고 가장 대중적으로 알려져 있는 연어는 아직 과학적으로 증명되지 않은 상태입니다.  연어를 먹거나 눈 밑에 붙이면 다크써클을 없애는데 효과적이라고 말하는데, 음식을 통한 미백이나 항노화 효과는 어디까지나 간접적입니다.

다크서클에 좋다고 알려진 브로콜리도 연어와 마찬가지로 아직 그 효과가 증명이 되지 않은 상태입니다. 따라서 무턱대고 아이크림이나 연어, 브로콜리 등의 다크서클 개선 효과를 믿어서는 안됩니다.

모든 경우에 다이서클 완화 효과가 있는것이 아니라 원인에 따라 일부에만 효과가 나타난다는 점을 명심해야 하며 피부과 전문의를 통해 다크서클의 정확한 원인을 찾아 치료하는것이 바람직합니다.

바다 식단 공개, 그녀의 다이어트 식단

Posted: 16 Jun 2011 02:34 AM PDT

바다 식단 공개, 그녀의 다이어트 식단

뮤지컬 배우와 가수 활동하는 '바다'가 다이어트 식단을 공개해 화제입니다. 지난 13일 자신의 트위터에 "요즘 관리중인데 나의 식단파트너 샐러드 도시락. 이 녀석 덕분에 아침이 아니, 하루가 가볍다"는 글과 함께 도시락 사진과 자신의 셀카를 공개했습니다.

바다가 공개한 도시락 사진에는 채소 샐러드, 닭고기, 과일 등이 담겨 있고 '바다'는 도시락 근처로 손을 가져가며 엄지손가락을 치켜들고도시락에 대한 만족감을 드러내고 있습니다.

한편 '바다'의 도시락 사진을 접한 네티즌들은 "도시락 양이 너무 적어 보인다", "몸매 관리 비결을 알듯하네", '너무 적게 먹어서 건강이 염려된다" 등의 반응을 보이고 있습니다.

 

여름 탈모 주의, 탈모를 예방하는 여름철 생활수칙

Posted: 16 Jun 2011 02:21 AM PDT


여름 탈모 주의, 탈모를 예방하는 여름철 생활수칙

여름은 다른 계절에 비해 훨씬 더 탈모에 안좋은 계절입니다. 그 이유는 높은 기온으로 인해서 땀과 피지가 왕성하게 분비되고, 장마철에 들어서면 높은 습도로 인해서 세균 번식률이 높아지기 때문입니다.

특히 여름에는 자외선 지수가 높아지는데 이 자외선이 탈모 환자의 두피에 악영향을 끼칩니다. 강한 자외선은 모발을 파괴하여 머리카락을 얇게 만들구요 휴지기를 앞당기게 됩니다.

여기서 휴지기란 모발이 빠지는 시기를 말하는데, 휴지기가 앞당겨지면 조기 탈모가 유발됩니다. 따라서 여름철 탈모를 예방하려면 반드시 자외선을 피해야 합니다.

외부에서 장시간 햇볕을 쬐는 것은 꼭 피해야 합니다. 만약 어쩔 수 없이 햇볕이 강할 때 외출을 해야 한다면 모자나 양산으로 꼭 가려 두피나 모발에 직접적으로 햇볕이 닿지 않게 해야 합니다.

특히 두피가 젖어있다면 세균 번식률이 높고 지성 두피로 만들어 탈모가 쉽게 일어나게 됩니다. 따라서 여름에는 습도가 높으니까 자기 전에는 머리를 감고 두피까지 완전히 말리고 취침해야 합니다. 또한 외출할때 머리가 비에 젖지 않도록 하고 만약 비를 맞았다면 바로 머리를 감고 잘 말려야 합니다.

2011年6月16日 星期四

精選正妹

精選正妹


蘋果今日我最美-漂亮火辣的金髮工程師-小優-caridee802-168

Posted: 15 Jun 2011 06:47 PM PDT

請各位一定要到本站: 高挑美腿美女寫真集相簿收集處: http://highbeautygirl.blogspot.com/ 來取得最新的美女資訊。 (蘋果動新聞)台灣今天我最美:金髮工程師小優 地點:台北市民生東路 身高:168公分 體重:祕密 暱稱:小優 興趣:書法 職業:工程師 喜歡吃的東西:法國料理 相簿:http://www.wretch.cc/album/caridee802 影片可以去以下地點觀看: http://www.youmaker.com/video/sv?id=4789b965b1194b2996216a3852012130001


밀가루 팩 만들기

Posted: 15 Jun 2011 03:16 AM PDT

밀가루 팩 만들기

천연팩에 가장 많이 쓰이는 밀가루는 피부를 청결하게 하는 미용 재료로 피부에 부작용 적고 피부를 투명하고 하얗게 가꾸어 주어 많은 분들이 밀가루를 천연팩 재료로 사용하고 있습니다.

주변 분들 중에도 밀가루를 활용하여 천연팩을 만드는 분들이 많습니다. 그럼 피부타입에 따라 밀가루를 활용하는 천연팩 만드는 방법에 대해 살펴보겠습니다.

지성 피부인 분들은 밀가루,달걀 흰자, 요구르트로 팩을 만듭니다. 밀가루 적당량, 달걀 흰자 1개, 요구르트 1큰술을 준비하여 팩을 만들어 사용하면 됩니다.

달걀의 단백질은 모공에 붙어 있는 때와 먼지를 흡착하여 말끔이 없애주고 모공을 좁혀 피부를 부드럽게 만듭니다. 따라서 단백질이 농축되어 있는 픤자가 피부에 도움을 줍니다.

건성 피부인 분들은 밀가루, 사과, 꿀로 천연팩을 만듭니다. 밀가루 적당량, 사과 간 것 2큰술, 꿀 1큰술로 천연팩을 만들어 사용하면 됩니다.

사과와 꿀은 피부가 적당한 수분을 유지하도록 돕고 피부를 건강하고 탄력있게 만듭니다. 노화된 피부에도 좋은 팩이어서 모녀가 함께 할수 있습니다.

여드름 피부인 분들은 밀가루, 사과, 요구르트로 천연팩을 만듭니다. 밀가루 적당량, 사과간것 2큰술, 요구르트 1큰술로 천연팩을 만들어 사용하면 됩니다. 요구르트는 묵은 각질을 녹이고, 피부의 수분 함유력을 높이는 작용을 하기 때문에 여드름이 생기기 쉬운 지성 피부에 아주 좋습니다.

건성 피부, 잔주름 피부인 분들은 밀가루, 달걀 노른자,살구씨 기름으로 천연팩을 만듭니다. 밀가루 적당량, 달걀 노른자 1개, 살구씨 기름 1작은술로 천연팩을 만들어 사용하면 됩니다.

달걀의 노른자에는 레시틴이라는 지질이 다량 함유되어 있어 건성 피부가 수분과 유분의 균형을 유지하는 데 도움을 줍니다. 잔주름 예방으로 건성 피부의 노화를 막지만, 지성 피부에 노른자 사용은 금물. 살구씨에는 피부를 윤기나게 하는 지방산이 풍부합니다.

이 외에 미백효과를 높이는 천연팩으로는 레몬 팩, 당근 팩, 감자 팩 등이 있습니다. 비타민 C가 풍부한 레몬은 피로회복과 미백효과가 있습니다. 두배로 희석한 레몬즙에 밀가루를 섞어 걸쭉하게 만들어 얼굴에 바르고 20분 후에 미지근한 물로 깨끗이 닦아내면 됩니다.

모든 피부 타입에 적당한 당근은 비타민 A와 카로틴을 함유하여 싱싱하고 생기있는 피뷰를 만듭니다. 강판에 간 당근을 그냥 이용할 수도 있고 밀가루와 혼합하여 사용하기도 합니다.

감자팩도 미백에 좋은 팩의 종류입니다. 싹이 나지 않은 감자 껍질을 벗기고 강판에 갈아 20분 정도 팩을 합니다. 생수, 밀가루와 혼합하여 발라도 좋습니다.

마음을 훔치는법, 여자가 좋아하는 남자 되는 법

Posted: 15 Jun 2011 02:50 AM PDT


마음을 훔치는법, 여자가 좋아하는 남자 되는 법

남자라면 누구나 여자가 좋아하는 남자가 되고 싶어한다. 하지만 어떻게 하는 것이 여자가 좋아하는 남자가 되는 법인지

도대체
감이 오지 않는다며 하소연하는 사람들이 있다.

일반적으로 여자들이 좋아하는 남자는 키크고 잘생기고 성격좋고 마음이 잘 통하며 경제력이 뛰어난 사람들이 아닐까 싶다.

이 모든것들을 갖추기란 그리 쉬운 일이 아니다. 외모는 선척적으로 타고 나는 부분이기 때문에 후천적이 노력에 의해 변화시킬 수있는것이 아니다. 물론 성형수술을 통해 외모를 변화시킬 수는 있으나 성형수술도 어느정도 한계점이 있기 마련이다.

이 밖에 경제력의 경우 부모로 부터 물려 받은 재산이 많거나 사업을 통해 크게 성공한 사람이 아니라면 뛰어난 경제력을 확보하는것이쉽지만은 아닌 일이다. 물론 좋은 직장에 취직에 고액 연봉을 받으며 직장생활을 하는 사람들의 경우는 예외라 할 수 있다.

마지막으로 여자들이 남자들에게 호감을 갖는 것중 하나가 성격이다. 외모가 다소 뒤 떨어지거나 경제력이 뛰어나지 못한 남자들의경우 원만한 성격을 매력으로 내세우는것이 좋지 않을까 싶다. 실제 사례를 통해 이 방법이 통하는지 살펴보자.

나와 개인적으로 친분 관계가 두터운 매력적인 여자후배가 있다. 큰 키에 오똑한 코, 사슴처럼 큰 눈망울에 앵두처럼 붉은 입술, 가느다란 목선까지 어디 하나 빠지는데 없는 그야말로 퀸카다. 대부분의 남자들이 사귀고 싶어하는 로망과도 같은 여자다.

이 후배는 남자 보는 눈이 높아 왠만한 남자는 거들떠 보지도 않아 그녀에게 차인 남자가 한 둘이 아니다. 상당한 부동산을 보유하고 있는 남자, 좋은 학벌에 번듯한 직장을 갖고 있는 남자, 연예인 뺨치게 생긴 남자도 그녀의 마음을 얻지 못했다.

그런데, 학벌도 좋지 못하고 작은 키에 얼굴도 평범하기 짝이 없는 남자가 그녀의 마음을 사로잡았다. 그 남자가 그렇다고
경제력이 뛰어난
남자도 아니다. 주변 사람을 통해 듣기로는 운영중인 사업도 고전을 면치 못해 앞날을 알 수 없는 남자라고 했다.

남자들의 로망이던 그녀가 이 처럼 평범하다 못해 부족해 보이기 까지한 남자에게 마음을 빼앗긴 이유는 무엇 때문일까? 그녀의 주변 사람들이나 나 또한 그 이유를 도무지 알 수가 없었다.

그러던 중 그녀에게 그 남자를 좋아하는 이유에 대해 묻게 됐는데, 너무 매력적이라는 대답을 했다. 어떤 부분이 그렇게 매력적이냐고 물으니, 하나하나 조목조목 짚어가며 그 남자의 장점에 대해 이야기를 해나갔다. 그녀가 그남자에 대해 칭찬을 아끼지 않는 모습을 보며 그 남자가 그녀의 마음을 사로잡을 이유를 알게됐다.

이 처럼 다른 사람에 비해 조건이 좋지 못한 남자가 매력적인
여자의 마음을 사로잡은 비법은 무엇일까? 그것은 바로
사람의 됨됨이다. 사람됨이 바르다면 여자의 마음을 사로잡는것은 그리 어려운 일이 아니다. 그럼, 어떻게 하는 것이
여자의 입장에서 볼 때 사람됨이 바른 것으로 비춰질까? 그 방법에 대해 하나씩 짚어보자. 일명 '여자가 좋아하는 남자
되는 법'이다.


여자가 좋아하는 남자 되는 법

자신감 있는 남자가 되라  


자신감 있는 사람을 좋아하는 것은 남녀, 나이에 상관없이 한결같은 것이다. 어떤 일을 할 때 '할 수 없어!' 보다는 '할 수 있어!'라는 말할 수 있는 사람이 돼야 한다. 설령 하다가 실패하더라도 도전해 본다는 자세가 중요한 것이다. 여자들은 남자를 만날 때 항상 마지막 남자를 찾는다.

즉 평생을 같이할 남자를 찾는 것이다. 이러한 여자들에게 자신감없는 모습이 비춰진다면 어떻게 평생을 당신에게 믿고 의지하겠는가? 당당하고 자신감 있는 당신의 모습을 보여줄 때 여자들은 당신에게서 둘의 미래를 상상하게 될 것이다.


사소한것을 챙길 줄 아는 남자가 되라  


평소 그녀가 무엇을 좋아하는지, 무엇을 싫어하는지 관심있게 봐야 한다. 그녀가 좋아하는 것과 싫어하는 것조차 기억하지 못한다면 상대역시 당신에게 그만큼만 좋아하는 계기가 될 수 있다. 길을 가다가 그녀가 유심히 꽃을 바라보면 슬쩍 꽃을 선물해 주기도 하고, 그녀가 유심히 바라보는 악세사리 가 있으면 이를 선물해 본다. 늘 그녀의 주위의 사소한 것에 관심을 두는 것이 좋다. 여자들은 이런 것을 사소하다고 생각지 않는다. 즉, 자상한 남자라고 생각하는 것이다. 여자와 남자의 생각의 차이를 잘 이해할 때 당신은 인기있는 남자가 되어 있을 것이다.


유머있는 남자가 되라  


여자들은 이성과 함께 할 때 즐거움을 선사해 주는 남자를 좋아한다. 개그맨들이 아름다운 여자를 아내로 맞이하는것을 여자들(미녀들)이 재미있는 남자를 좋아한다는 사실을 확인할 수 있다. 남자를 만났을 때 가만히 앉아서 아무말 없이 그녀가 말하기를 기다린다면 그녀는 자츰 당신에게서 흥미를 잃어갈것이다. 그녀를 만나러 가기전에 항상 재미있는 이야기를 준비해 나가는 센스를 발휘하자.

이때 주의할 점은 똑같이 재미있는 이야기를 해도 재미있는 사람과 재미없는 사람이 있다. 이것은 바로 말하는 화술의 차이이다. 화술은 꾸준한 연습을 통해서 충분히 실력향상이 가능하다. 주위에 재미있게 말잘하는 사람들의 행동과 표정, 말솜씨를 주의깊게 살펴본 후 끊임없이 연습을 한면 이 시대 최고의 입담꾼으로 거듭날 것이다.


매너있는 남자가 되라  


여자들은 남성들의 매너를 기본이라고 생각한다. 바람둥이 기질이 다분한 남자들에게 잘 넘어가는 여성일수록 바로 매너에 약한 여자다. 여자들은 사소한 배려를 할 줄 아는 남자를 좋아한다. 어디를 가던지 여자가 나올때까지 문을 잡아준다던지, 식당에서 그녀의 눈치를 잘 살펴 주문을 해 준단던지, 그녀를 집에 바래다 주는 것 역시 기본이다. 매너남이 되기 위해서 약간은 귀찮은 면도 있다. 하지만 여자가 좋아하는 남자가 되기 위해서는 이 정도의 노력은 당연한 것이 아닐끼 싶다.

기억해두면 좋은 쇼핑하기 좋은 시간

Posted: 15 Jun 2011 02:43 AM PDT

기억해두면 좋은 쇼핑하기 좋은 시간



모든 일에 시간이 중요하듯 쇼핑도 시간이 중요합니다. 우리나라 쇼핑타운은 여러곳이 있지만 그중에서도 최근 여주 아울렛과 파주아울렛, 동대문 도매시장 등은 아주 유명한 쇼핑공간입니다.

여주와 파주의 아울렛은 토요일 오전이 가장 쇼핑하기에 좋은 시간입니다. 그 이유는 주말 영업을 위해서 각 브랜드에서 목요일과 금요일 사이에 재고를 확보하기 때문입니다.

따라서 토요일 오전 일찍 도착하여 쇼핑하면 좀 더 쾌적한 상태에서 쇼핑을 할 수 있고 원하는 제품을 고를 수 있습니다. 일요일 늦은 시간이나 월~수요일에는 방문하면 인기상품은 품절된 경우가 많아 구입에 어려움이 따를 수 있습니다.

한편 여주아울렛에서는 브랜드 of the month라는 제도를 운영하는데요 매달 하나의 브랜드를 선정해서 세일을 합니다. 여주 아울렛 홈페이지를 수시로 체크하여 어떤 브랜드가 언제 세일을 시작하는지 알아보면 좋습니다.

일반적으로 매월 1일에 세일을 시작하며, 7~8월에는 섬머세일을 진행하여 최대 80%까지 추가 세일을 하고 영업 시간도 저녁에 1시간 더 연장해서 운영하기 때문에 이 때 쇼핑하면 좋습니다.

한편 동대문 도매시장은 월요일과 화요일은 쉬는 날이기 때문에 피하는 것이 좋습니다. 또한 수요일과 목요일은 전국의 소매업자들이 많이 몰려들기 때문에 느긋하게 쇼핑 할수 없습니다.

도매시장은 밤 12시부터가 가장 좋은 쇼핑 타임입니다. 저녁 10시부터 쇼핑을 시작하면 물건은 많으나 사업자들이 많아서 사람이 붐비고 정신이 하나도 없습니다.

10시쯤 동대문에 도착해서 한시간 정도 밀리오레나 두타에 들러 아이 쇼핑도 좀 해보고 상품 탐색을 한 후 도매쪽으로 넘어와 가격 비교를 하면서 제대로 된 쇼핑을 시작하면 좋습니다.

2011年6月15日 星期三

精選正妹

精選正妹


빨래 잘 안마를 때 빨리 말릴 수 있는 방법

Posted: 14 Jun 2011 06:25 PM PDT


비가 오는 날에는 빨래가 잘 마르지 않아 빨래 말리기가 여간 어려운것이 아니다. 특히 비가 자주 내리는 장마철에는 며칠간 빨래를 널어 두어도 빨래가 눅눅하고 쾨쾨한 냄새 까지 더해져 고민스러워지게 마련이다.



이처럼 빨래가 잘 마르지 않을 때는 몇가지 방법을 통해 빨래가 잘 마르게 할 수 있다. 기본적으로 빨래는 집에서 가장 건조하고 통풍이 잘 되는 곳에 말린다. 빨래 아래쪽에 신문지, 제습제 등을 놓아두거나 선풍기를 틀어 놓으면 습도가 낮아져 빠른 시간 내에 보송보송하게 마른다. 섬유 속 눅눅한 냄새와 세균, 찌든 때를 없애주는 성분이 들어 있는 실내 건조용 세제를 사용하는 것도 방법이다.

빨래와 빨래 사이는 5cm 이상 간격을 두고 긴 옷과 짧은 옷, 두꺼운 옷과 얇은 옷을 차례로 넌다. 빨래의 앞뒤가 비대칭이 되도록 한쪽은 길고 다른 한쪽은 짧게 널어야 공기가 닿는 면이 많아져 빨리 마른다. 빨래를 두 줄로 넌다면 큰 빨래는 안쪽에, 작은 빨래는 바깥쪽에 두는 것이 빨리 마른다.

티셔츠나 스커트는 철사 옷걸이를 둥글게 구부려 널어 주면 앞뒤가 붙지 않아 통풍이 잘되어 빨래가 잘 마른다. 소재가 두툼한 바지나 청바지는 하의용 옷걸이로 바지의 허리 부분을 벌려 널어주면 통풍이 잘되어 빨래가 잘 마른다.

두꺼운 스웨터나 장식이 많이 달린 옷은 탈수를 해도 물기가 남아 있어 잘 마르지 않는다. 이때는 타월 사이에 빨래를 끼워 바닥에 놓고 손바닥으로 눌러 남은 물기를 빼거나 타월 속에 옷을 넣고 돌돌 말아 물기를 없앤 후 건조시키면 옷 모양도 변하지 않고 빨리 말릴 수 있다. 소매나 칼라, 앞섶 등 천이 겹쳐 잘 마르지 않는 부분을 다림질한 후 말리는 것도 방법. 구김이 생기지 않아 옷의 변형이 없으면서 살균효과까지 있다.

팬티나 스타킹 등 바람만 통하면 빨리 마르는 나일론 소재는 드라이어의 강풍으로 건조시켜요. 바람이 잘 통하도록 빨래를 한손으로 벌린 뒤 20cm 떨어진 곳에서 쐬어주면 빨리 마른다. 중간에 빨래를 뒤집어가며 말려야 고르게 잘 마른다.

겨울에는 베란다에 빨래를 널면 얼어서 잘 마르지 않는다. 세탁할 때 헹굼물에 소금을 조금 넣으면 물의 빙점이 올라가 빨래가 어는 것을 방지할 수 있다. 또 소금에는 옷의 색이 빠지는 것을 막는 성분이 있어 색이 바래는 것도 막아준다.

마지막 헹굼물에 레몬즙을 넣으면 빨래에서 은은한 레몬향이 나 쾨쾨한 냄새를 없앨 수 있고 표백제를 넣은 것처럼 옷도 하얘져요. 건조대에 옷을 널어놓은 채 양손을 옷 앞뒤판에 대고 박수를 치듯 두드려주면 물기도 제거되고 구김이 펴져 다리미질한 효과도 볼 수 있다.

실내에서도 햇빛이 가장 잘 드는 곳에 건조대를 놓고 바닥에 은박지나 은박돗자리를 깔면 은박지가 햇빛을 반사해 온도를 높여주기 때문에 빨래를 빨리 말릴 수 있다. 

笑容可愛的美女-小哈-candy150366-??

Posted: 14 Jun 2011 06:28 PM PDT

   請各位一定要到本站: 高挑美腿美女寫真集相簿收集處: http://highbeautygirl.blogspot.com/ 來取得最新的美女資訊。 暱稱: 小哈   生日: 4月/30日   喜歡的: friends,fooood,rnb   相簿: http://www.wretch.cc/album/candy150366  

무도의사랑, '무한도전'과 '최고의사랑'의 절묘한 조화

Posted: 14 Jun 2011 05:15 AM PDT

무도의사랑, '무한도전'과 '최고의사랑'의 절묘한 조화

MBC TV '무한도전'에 출연중인 노홍철 정형돈 유재석 박명수 정준하 하하 길의 모습과 '최고의 사랑' 캐릭터를 합성한 '무도의 사랑'이 화제입니다. 무한도전 멤버와 '최고의 사랑' 캐릭터가 절묘하게 조화를 이룬 모습이 눈길을 끌고 있습니다. 한편 '무도의사랑'을 접한 네티즌들은 "정말 대박이다", "웃음이 절로 난다", '싱크로율 100%다"등의 반응을 보이고 있습니다.
 

 

눈물나게 사랑해 빅마마 소울

Posted: 14 Jun 2011 05:02 AM PDT


눈물나게 사랑해 빅마마 소울

빅마마 소울이 MBC 드라마 '최고의 사랑' OST Part.6 '눈물나게 사랑해'를 선보인 후 반응이 뜨겁습니다. 팀을 새로 구성한 빅마마 소울은 '눌물나게 사랑해'로 매력적인 노래를 들려주며 빅마마 소울의 향후 활동에 기대감이 높아지고 있습니다. 빅마마 소울이 앞으로 어떤 노래를 들려줄지 무척 기대됩니다.
빅마마 소울 아티스트
아티스트명
빅마마 소울
장르
O.S.T> 국내 드라마 , 가요> 소울  
활동정보
Duet | 대한민국 
대표곡
눈물나게 사랑해 
멤버
신연아 박민혜 



눈물나게 사랑해 - 빅마마 소울

내 가슴이 사랑할 한 사람 매일매일 보고싶은 한 사람
나 지금도 니가 그리워서 또 참기 힘든 말 눈물나도록 사랑해

나를 부르는 소리에 그대일까 뒤를 돌아보며
그대 다녀간 자리엔 그대 모습 바라보는 나
I missing you 하루가 또 일년이 지나도 변하지 않는 말
어제보다 오늘 더 좋은 사람 그런 사람이 나야

널 사랑해 난 니가 아니면 하루하루 눈물이 흐르는 걸
너만 보면 가슴뛰는 그 말 가슴 벅찬 그 말 눈물나도록 사랑해

내가 받기에 과분한 사랑이라 두려운가봐
내가 해줄 수 있는게 없다는게 미안했나봐
하지만 꼭 이것만은 알아줘 내 사랑만 믿어줘

널 사랑해 난 니가 아니면 하루하루 눈물이 흐르는 걸
너만 보면 가슴뛰는 그 말 가슴 벅찬 그 말 눈물나도록 사랑해

누군가 사랑을 물어보면 최고의 사랑이 너라고
저 하늘에 외칠게 제일 소중한 사람 너라고 말할게

이 세상에 나 대신 할 사람 어디에도 찾을 수가 없잖아
너만 보면 가슴뛰는 그 말 가슴벅찬 그 말 눈물나도록 사랑해

내 가슴이 사랑 할 한 사람 이 세상에 그대뿐인 걸


가사 출처 : Daum뮤직
 

 

화제의 아로미 단발머리

Posted: 14 Jun 2011 04:42 AM PDT


화제의 아로미 단발머리

MBC 수목드라마 '최고의 사랑'에서 구애정으로 분한 공효진이 보여주고 있는 헤어스타일이 만화 영화 주인공의 아톰의 여자친구 아로미를 닮아 일명 아로미 단발머리로 불리며 화제입니다.

드라마 속에서 전직 아이돌 출신의 구애정은 힘든 상황 속에서도 활발하고 긍정적인 성격을 보여주고 있습니다. 공효진은 드라마 속 구애정의 캐릭터에 맞는 헤어스타일을 보여주고 있습니다.

드라마 속 구애정은 클래식한 원랭스 단발로 헤어에 층을 거의 내지 않고 1/3지점부터 끝 부분에만 자연스럽게 아웃컬을 넣은 헤어스타일을 선보이고 있습니다. 또한 눈썹 위까지 짧게 커트한 앞머리는 밝고 당찬 구애정의 캐릭터를 더욱 잘 살려줍니다.

한편 네티즌들은 공효진 아로미 단발머리에 대해 "정말 아톰 여자친구 아로미 헤어스타일 닮았네", "패셔니스타는 어떤 머리를 해도 잘 어울리네" "정말 깜찍하다" 등의 뜨거운 반응을 보이고 있습니다.

금연 앱, 아이폰 어플 추천 금연매니저 SMOQUIT FREE 스마트폰으로 금연 도전해 볼까?

Posted: 14 Jun 2011 03:55 AM PDT

금연 앱, 아이폰 어플 추천 금연매니저 SMOQUIT FREE 스마트폰으로 금연 도전해 볼까?

금주와 금연은 상당히 힘든 일로 특히 금연은 금주 보다 훨씬 더 어렵습니다. 정말 의지력이 뒷받침 되지 않고서는 도저히 해낼 수 없는 일이 금연이란 생각이 듭니다.

이렇듯 금연이 어렵다고 생각되는 분들은 아이폰 어플 금연매니저 SMOQUIT FREE를 잘 활용하면 금연에 도움이 될것으로 생각됩니다. 금연에 도움이 되는 기본적인 정보들을 직관적으로 제공하여 금연에 도전하는 분들께 분명 도움이 되리라 생각합니다.

앱스토어 다운로드 바로가기 - http://itunes.apple.com/kr/app/id432275779?mt=8

금연매니저 SMOQUIT FREE 실행모습입니다.




설정에서는 '날짜 설정', ' 기본 정보', '소리 설정' 등의 메뉴가 제공됩니다.

 
'날짜 설정'에서 '금연 시작일'을 입력합니다.


'날짜 설정'에서 '최초 흡연일'을 입력하고 '기본 정보에서 '평균 담배값'과 '하루 흡연량', '한 값당 담배 개수' 등을 입력한 후 저장 버튼을 누릅니다.



'Smoke Free Period'는 '금연기간'입니다.


'Saving Money'는 '절약한돈'입니다.


'Cigarette Count'는 '담배개수'입니다.


스마트폰에서 금연설정 후 '금연기간', '절약한돈', '담배개수' 등 수치를 제공하여 금연을 할 때 자극제 역할을 하여 금연에 여러모로 도움이 되는 어플이라고 생각합니다.

캠핑 떠나는 준비, 오토캠핑

Posted: 14 Jun 2011 03:25 AM PDT


캠핑 떠나는 준비, 오토캠핑

최근들어 오토캠핑에 대한 관심이 높아지며 오토캠핑에 대해 궁금해하는 분들이 많다고 합니다. 오토캠핑을 위해서는 어떤 부분들을 준비해야하는지 살펴보겠습니다.

오토캠핑을 위한 기본 장비는 텐트와 매트, 침낭 등 잠자리를 위한 장비와 랜턴과 같은 조명기구, 요리를 위한 버너, 식기 등의 취사 장비가 있습니다.

또한 오토캠핑은 차량을 이용하기 때문에 거실과 식탁 공간을 꾸미는 의자와 테이블, 그늘막 역할을 하는 타프 등이 오토캠핑에 필요한 장비라고 할 수 있습니다.

한편 오포캠핑에 필요한 장비를 잘 선택하는것도 무척 중요합니다. 특히 텐트를 잘 선택하는 것이 중요한데, 자칫 텐트를 잘못 선택하면 오토캠핑을 하는 동안 상당한 불편을 겪게 되므로 주의합니다.

일반적으로 텐트는 성인 1인 기준 60x200cm정도의 공간이 확보돼야 합니다. 따라서 4인 가족 기준이라면 240x240cm의 넓이에 짐 보관과 약간의 여유를 고려한다면 260~270cm정도의 규격이 적당합니다. 

한편 텐트 내에서 옷을 갈아입거나 텐트에 출입 할 때 좀 더 편한 상태에서 이용하고 싶은 분들은 천장이 높은 텐트를 선택하는것이 좋습니다. 이 외에 텐트에 이슬이 맺히는 것을 방지하기 위한 환기기구를 갖춘 제품을 선택하면 좀 더 쾌적한 상태에서 텐트에서 생활 할 수 있습니다

썸머 진, 여름청바지 코디법

Posted: 14 Jun 2011 03:08 AM PDT

썸머 진, 여름청바지 코디법



청바지는 캐주얼하면서도 스타일리시한 아이템이기 때문에 계절에 관계없이 즐겨입는 패션아이템입니다. 하지만 무더운 여름에는 허벅지와 다리에 감기는 느낌 때문에 꺼리는 분들이 적지 않습니다.

그래도 멋을 살리기 위해서는 여름에 청바지를 포기할 수 없겠죠. 여름철에 청바지를 입을 때는 밝거나 짧은 스타일의 청바지로 멋을 살리는것이 좋습니다.

요즘은 시원한 느낌의 아이스 워싱 진이 대세 인데 이 청바지는 상체에 살집이 있는 분에게 잘 어울립니다. 청바지가 밝은 색상이면 아래쪽으로 시선이 쏠리기 때문에 아무래도 하체비만인 분들은 밝은 색상의 팬츠를 피하는게 좋습니다.

한편 아이스 워싱진은 단어에서 부터 시원한 느낌이 풍기는데, 밝은 색상의 데님팬츠를 아울러서 이렇게 부릅니다. 색상자체가 워낙 시원해 보여서 여름철에 꼭 하나쯤은 가지고 있어야할 필수 아이템입니다.

또한 여름에 많이 출시되는거라 소재가 그리 두껍지도 않아서 여름에 입어도 그리 덥지 않아 좋으며, 약간 타이트한 스키니 스타일의 청바지와 짙은색상의 상의로 코디해주면 깔끔하면서도 스타일리시 하게 연출할 수 있습니다.

시원한 화장품이 있다

Posted: 14 Jun 2011 02:45 AM PDT

시원한 화장품이 있다



여름철에는 피지분비와 땀 때문에 화장품하는것 조차 덥게 느껴지게 됩니다. 이렇듯 여름철에 화장을 하는것 조차 덥게 느껴지는 분들에게 적합한 쿨링 화장품이 다수 출시되고 있습니다.

쿨링화장품은 바르는 즉시 체온을 낮춰주거나 땀을 증발하게 해 시원함을 선사하는 제품을 말합니다. 쿨링화장품에는 어떤 제품이 있을까요?

여름철에는 화장이 땀으로 얼룩져 잦은 수정이 필요하게 됩니다. 덥다고 화장품의 사용을 줄이거나 단계를 생략하면 피부 트러블이 나기 마련입니다.

이렇듯 피부트러블로 고생하는 분들은 디톡스 기능의 쿨링팩이 사용하면 좋습니다. 쿨링팩은 달아오른 피부를 진정시켜 주고 동시에 피지흡착과 모공을 조여줍니니다.

한편 미스트 중 미네랄이 풍부한 알래스카 빙하수가 60% 함유돼 있는 제품이 있습니다. 이 제품은 피부의 유수분 밸런스를 유지시키며 촉촉한 피부를 유지시켜 줍니다. 이 외에 에센스 중 쿨링 제품은 바르자마자 시원함을 느낄 수 있습니다.

매실 기능, 정신적인 스트레스와 피로회복, 배탈, 변비에 좋아

Posted: 14 Jun 2011 02:28 AM PDT


매실 기능, 정신적인 스트레스와 피로회복, 배탈, 변비에 좋아

매실 성분의 85%는 수분. 나머지는 10%의 당분과 5%의 유기산이 차지합니다. 매실에는 구연산, 사과산, 호박산 등 유기산이 많이 함유되어 있는데 유기산 중 구연산(시트르산)의 함량이 다른 과일에 비해 월등히 많습니다.

구연산이 몸 속의 피로물질을 씻어내는 능력은 무려 포도당의 10배나 되는데, 구연산은 섭취한 음식을 에너지로 바꾸는 대사 작용을 돕고 근육에 쌓인 유산을 분해해 피로를 풀어줍니다.

즉, 매실에 풍부한 구연산은 에너지 대사를 순조롭게 회전시켜 유산의 과잉생산을 억제하며 탄산가스와 수분으로 잘 분해되어 몸 밖으로 배출되도록 도와줍니다.

매실의 구연산 함유량은 레몬이 100g 중에 2%인데 비하여 매실장아찌는 5% 매육 원액에는 30%라는 비교가 불허되는 많은 양을 함유하고 있습니다. 따라서 매실을 장복하면 어깨 결림, 두통, 요통 등의 피로 증상을 좀처럼 느끼지 못하고 체력이 좋아지게 됩니다.

한편 매실에는 피크린산이라는 성분이 함유되어 있어 살균작용을 도와주어 식중독이나, 배탈을 예방에 도움이 됩니다. 또한 매실에 함유되어 있는 카테킨 성분은 장속 살균력을 높여주고 장속의 염증과 이상발효를 막는 역할을 하여 장의 연동운동을 도와 변비해소에 좋습니다.

이 밖에 매실에는 피루부산이라는 성분이 함유되어 있어 매실은 간장을 보호하고 간기능을 향상시켜주는데 도움이 되며, 신진대사를 원할하게 해주고 다양한 유기산과 비타민으로 인해 꾸준히 섭취하면 피부미용과 노화방지에 도움이 됩니다.

Related Posts with Thumbnails