精選正妹

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• 남vs여 공감, 남자와 여자의 생각차이
• 별미 여름열무국수 만드는 방법
• 상견례옷차림, 남자친구 부모님 만남 옷차림
• 여름 술 음주 빨리 취하는 이유
• 지성 머릿결 해결, 저녁 되면 기름진 머리 해결법
• 선풍기 수면 관리, 켜놓고 잠자면 정말 위험한 건가?
• 安心亞性感美女封后
• 全世界最醜狗
• 資工彌再露就退出演藝圈
• 適合圓臉的髮型
• 吃粽幫助消化小撇步
• 世衛首承認 手機恐致癌
• 南非山岳公園內發現新種蟑螂
• 王祖賢“私生女”疑點
• 健康排毒餐
• 新髮型 2011
• 521世界末日
• 六星連珠 異象
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• 新店颳起龍捲風

남vs여 공감, 남자와 여자의 생각차이 Posted: 11 Aug 2011 08:45 PM PDT 남vs여 공감, 남자와 여자의 생각차이 남자와 여자는 신체적으로도 다르지만 생각이나 사고방식에서도 다른 모습을 보입니다. 물론 모든 남자와 여자가 그렇다는 의미는 아니며, 남자와 여자사이에 생각과 사고방식의 차이에서 나타나는 모습들이 존재하지 않나 싶습니다. 이 부분에 대해 의문을 표하는 분들이 있을듯 하여 남녀의 대화를 통해 남자와 여자가 생각이나 사고방식 등에서 어떻게 다른지 살펴보도록하겠습니다. 미팅할래? 남자: 예쁘냐? 여자:차는 있어? 나 여동생있어 남: 예쁘냐? 여: 맨날 싸우겠다 저기 나 애인생겼어 남자: 예쁘냐 여자: 그래? 잘됐네 나 어제 나이트에서 부킹했는데.. 남자: 예쁘냐? 여자: 누군데? 너 혼자 갔어? 어제 탤런트 누구지? 아무튼 봤다 남자: 예쁘냐? 여자: 실물은 별로지? 남녀의 대화 표현방식에 대해 다소 희화한 부분이 없지 않지만 일정부분 남녀의 생각이나 사고방식의 차이를 나타내 주는 대화로 생각됩니다. 물론 모든 남녀가 이런 모습을 보인다는 의미는 아니며, 이런 성향을 나타내는 남녀가 적지 않다는 정도로 바라보면 좋을듯 싶습니다.

별미 여름열무국수 만드는 방법 Posted: 11 Aug 2011 08:12 PM PDT 별미 여름열무국수 만드는 방법 무더운 여름철에는 누구나 별미로 먹을만한 시원한 음식들을 자연스럽게 찾게 됩니다. 이렇게 시원한 여름철 별미를 찾는 분들께 적합한 음식중 하나는 열무국수입니다. 열무국수를 만들기 위해 필요한 재료는 소면 200g, 열무김치 2컵, 시판 육수 3컵, 열무김치 국물 3컵, 오이 ?#44060;, 삶은 달걀 1개, 식초 1작은술, 통깨 1작은술 등입니다. 열무국수를 만드는 방법은 시판 육수에 열무김치국물과 식초를 넣고 골고루 섞은 후 냉동실에서 3~4시간 동안 얼립니다. 그리고 오이는 가늘게 채썰고, 달걀을 삶아 2등분 합니다. 그 다음 끓는 물에 소면을 넓게 펴서 넣습니다. 물이 끓어오르면 찬물 1컵을 붓고, 다시 끓어오르면 찬물 1컵을 더 붓습니다. 한번 더 끓어오르면 불을 끈습니다. 삶은 소면은 체에 밭쳐 찬물에 여러 번 헹군 후 물기를 뺀 후 그릇에 소면을 담고 살얼음 육수를 부은 다음 열무김치를 얹습니다. 그 다음 채썬 오이와 달걀을 곁들이고 통깨를 뿌리면 여름철 별미 열무국수가 완성됩니다.

상견례옷차림, 남자친구 부모님 만남 옷차림 Posted: 11 Aug 2011 07:45 PM PDT                                                     사진: 나인걸 [바로가기] 상견례 옷차림, 남자친구 부모님 만남 옷차림 상견례는 결혼 허락의 마지막 단계로서 양가의 부모님들이 정식으로 만나는 자리입니다. 일반적으로 신랑이 신부집에 먼저 가서 허락을 받은 후 신부가 신랑의 집에 가서 인사를 드려 결혼승락이 어느 정도 이루어진 후에 마련되는 자리입니다. 이 자리를 통해 양가의 분위기, 가정교육, 가풍 등을 알 수 있으므로 결혼이 일사천리로 진행되기도 하고 잘 될 것 같은 결혼이 깨질 수도 있습니다. 따라서 상견례가 얼마나 잘 치러졌는가에 따라 그 결혼의 성패가 달려 있다 해도 과언이 아닙니다. 상견례를 할 때 신경써야 할 부분이 상당히 많은데,  이 중 상견례옷차림에 대해 말씀드리겠습니다. 상견례 자리에서는 치마 길이가 너무 짧거나 깊게 트임이 있는 옷은 피하고 무릎선의 A라인 스커트나 롱 플레어 스커트 등 얌전하고 다소곳한 느낌의 스커트를 입는 것이 좋습니다. 스타킹은 치마와 같은 통으로 연출하고 무늬가 있거나 망사느낌이 나는 등의 스타킹 보다는 검정색 커피색 등 기본적인 색깔의 것을 신는것이 좋습니다. 액세서리를 여러개 하면 다소 사치스럽거나 경망스럽다고 생각하실 수 있으므로 너무 튀지 않는 것으로 포인트만 주도록 합니다.너무 화려하거나 야한 느낌의 옷은 물론이고, 유행이나 흐름을 타는 옷은 삼가는 것이 좋으며, 수수하고, 심플하면서도, 세련된 분위기의 부드러운 색상이 좋습니다.

여름 술 음주 빨리 취하는 이유 Posted: 11 Aug 2011 07:29 PM PDT 여름 술 음주 빨리 취하는 이유 무더운 여름철에 마시는 술은 더 빨리 취하고 숙취도 오래 남는다고 합니다. 그 이유는 땀으로 인해 체내 수분 소실량이 많아 같은 양의 알코올을 마셔도 체내 알코올 농도가 더 급하게 상승하기 때문에 더 빨리 취하게 됩니다.   또한 사람에 따라 차이는 있지만, 체온을 낮추기 위해 혈액 순환량이 늘어나면서 더 많은 에너지를 소모하므로 간에서 알코올을 처리할 능력도 상대적으로 줄어들어 숙취도 심해집니다. 한편 여름철 술을 마시고 난 뒤 수영을 하면 사고를 유발할 수 있습니다. 그 이유는 몸 안에 흡수된 알코올은 심장의 수축력을 약하게 만들어 호흡곤란을 일으킬 수 있습니다. 수영은 평소보다 더 많은 호흡을 필요로 하는데 음주수영을 하게 되면 호흡 장애가 생기게 됩니다. 게다가 알코올은 혈관을 확장시키는데, 음주한 상태로 물에 들어가면 낮은 온도 때문에 갑자기 혈관이 수축돼 혈압이 급상승하면서 심장마비가 일어날 수 있습니다. 따라서 여름철에 물놀이 전에는 절대로 술을 마신 상태에서 물놀이를 해서는 안되며, 혹시 술을 마시더라도 되도록 적게 마시고 술이 완벽하게 해독된 상태에서 물놀이를 해야 음주로 인한 물놀이 사고를 방지할 수 있습니다.

지성 머릿결 해결, 저녁 되면 기름진 머리 해결법 Posted: 11 Aug 2011 07:17 PM PDT 지성 머릿결 해결, 저녁 되면 기름진 머리 해결법 유전적인 체질이나 내분비 실소 영양장애 특히 수용성 비타민 B1,B2,B6 등의 부족 혹은 스트레스 수면 부족 등으로 인해 샴푸를 하고 1시간 후에 머리에 기름기가 돌거나 육안으로 과다 피지및 오일이 발생하는 모발을 지성모발이라고 합니다. 지성 모발은 지성 피부와 같은 상태로 피지 분비량이 많아 모발이 더러워지기 쉬우므로 무엇보다 청결을 유지하는 것이 상당히 중요합니다. 두피나 모발을 청결하게 유지하기 위해서는 마사지, 브러싱, 샴푸, 린스, 트리트먼트 등의 여러부분을 잘 관리해야 합니다. 두피의 과잉 피지를 제거하기 위해 피지 분비를 억제하는 효과가 있는 레몬즙을 물에 섞어 바른 뒤에 일반적인 방법에 따라 맛사지 하면 피지제거에 상당히 좋습니다. 한편 빗질을 할 때는 간격이 넓은 브러시에 가아제를 3장 정도 입혀서 더러워진 가아제를 1장씩 벗겨 내면서 브러싱 하여 모발의 더러움이 떨어져 나가게 한다. 지성 모발은 샴푸를 해도 피지에 의해 금방 더러워지기 쉽습니다. 따라서 샴푸제는 피지 분비를 억제하는 효과가 있는 지성 모발용을 선택 합니다. 지성 모발은 땀이 나기 쉬우며 두피와 모발에 항상 기름이 흐르고 있어서 먼지가 잘 붙고 냄새도 나기 쉽습니다. 따라서 매일 샴푸를 하는 것이 좋다. 특히 정수리 부분을 철저하게 씻고 모발의 끝은 손가락을 크게 넓혀서 빗듯이 샴푸합니다. 지성 모발은 산성 린스제를 사용하는것이 좋습니다. 이것이 없을 때는 레몬이나 귤 반개를 짠 즙을 같은 양의 물로 묽게 하여 대신 사용해도 좋습니다. 이때 두피에 고루 스며들도록 맛사지 하면 샴푸제의 알카리성을 중화시켜 비듬을 없애는 효과도 있습니다. 샴푸 4-5번에 1번 정도는 트리트먼트하는 것이 좋습니다. 트리트먼트 후 비닐 모자를 쓴 다음 타올로 싸서 트리트먼트제가 잘 스며들도록 하고 헹굴때 반 개의 레몬을 즙을 내서 물과 혼합하여 헹굽니다. 지성 모발은 두피나 모발에서 냄새가 나기 쉬우므로 충분히 건조시키는 것이 중요합니다. 로션은 세트한 것을 오래 지속시켜 주지만 오일과 린스제가 들어 있어 모발이 더욱 지성이 되게 하므로 사용하지 않는 것이 좋습니다.

선풍기 수면 관리, 켜놓고 잠자면 정말 위험한 건가? Posted: 11 Aug 2011 06:59 PM PDT 선풍기 수면 관리, 켜놓고 잠자면 정말 위험한 건가? 여름철에 밀폐된 공간에서 선풍기나 에어컨을 켜놓고 잠을 잘 경우 호흡곤란, 심근경색, 뇌출혈 등으로 숨질 가능성이 높다고 합니다. 일반적으로 어린이, 노인, 심신이 미약한 사람과 음주한 상태로 잠들면 위험도가 더 커집니다. 물론 선풍기나 에어컨이 직접적인 사망 원인이라는 것에 대해 찬반이 엇갈립니다. 다만, 어린이, 노인, 음주나 과로 상태에서 잠들거나 평소 질환을 가지고 있는 환자 등의 경우 건강한 성인에 비해 돌연사의 가능성이 상대적으로 높습니다. 또한 수면을 취할 때 체온이 1, 2도 내려가고 호흡이 약해지기 때문에 수면중에 선풍기나 에어컨의 바람을 장시간 맞게 되면 건강한 성인도 위험할 수 있습니다. 특히 선풍기를 밀폐된 공간에서 장시간 틀어놓고 잠을 자면 선풍기 바람 때문에 산소가 부족하게 되어 위험에 빠질 수 있습니다. 밀폐된 공간에서 선풍기를 켜 놓고 자게 되면, 호흡수가 빨라져 산소 소모가 많아지기 때문에 산소부족가 부족하게 되어 위험할 수 있습니다. 게다가 술을 마신 뒤 선풍기 바람을 계속 쐴 경우에는 체온이 급격히 떨어져 신진대사에도 이상이 생기기 때문에 술을 마신 뒤 밀폐된 공간에서 선풍기를 켜 놓고 잠자는 것은 피해야 합니다. 따라서 더운 여름철에 아무리 덥다고 해도 밀폐된 공간에서 선풍기를 틀어놓고 잠을 잔다거나, 에어컨을 켜놓고 잠을 자는 경우는 없어야 합니다. 혹시 선풍기를 틀어놓고 잠을 잔다 하더라도 바람이 잘 통하도록 해야 안전합니다.

安心亞性感美女封后 Posted: 30 Jun 2011 09:51 PM PDT 安心亞封后 安心亞擠下林志玲　性感美女封后 安心亞終結志玲5連霸 百美榜封后 全球百大性感美女票選出爐安心亞性感美女封后，由綜藝咖美女藝人安心亞，擠下連據4年冠軍的名模林志玲獲得第1名，隋棠則挾著「犀利人妻」的高人氣，拿下第2名，小天后蔡依林獲得第3，特別的是，外型甜美的南韓偶像團體少女時代，第1次進榜，登上第4名。   百大性感美女票選 安心亞封后  主持人：「歡迎性感女神，安心亞。」 黑色深V性感洋裝，以女神姿態步入會場，秀出好身材，諧星美女安心亞，榮登全球百大性感美女第一名。安心亞：「這個第一名呢，就讓我，時時刻刻提醒我就是，不要忘記說，其實我還是個美女。」    安心亞封后擠下了連續4年冠軍的第一名模林志玲，安心亞自己也覺得訝異，可能是因為搞怪個性，大方敢露，獲得評審青睞，對於這次奪冠自己也很訝異。主持人：「很快的加緊腳步，來補抓美麗棠棠。」 挾帶著人妻偶像劇的高人氣，隋棠獲得性感美女第2名，而第3名則是，愛情事業兩得意的歌手蔡依林，韓國甜心團體少女時代則是第4名。主持人：「我們的國際巨星，林志玲小姐。」 名模林志玲，蟬連四屆的冠軍寶座，這回拱手讓人，只獲得第5名，本人沒有出席領獎，由經紀人代為回應，林志玲一點都不在意，反倒是感謝大家支持，娛樂圈裡有這麼多美好的人事物，是件令人開心的事。 而宅男當道的情況下宅男偶像李毓芬，袁艾菲也都擠進前10強之列。 安心亞封后 引用自: 安心亞擠下林志玲　性感美女封后 (繼續閱讀...)

全世界最醜狗 Posted: 28 Jun 2011 12:35 AM PDT 狗是人類的好朋友，是一種可愛的動物。他們非常忠誠從不虛偽，但是看到這些今晚你可能會對狗是可愛的想法有些改觀，特別是那些喜歡狗的人。  馬上來揭曉排行榜吧......  第8名 Rascal（流氓）       Rascal（流氓）  Rascal也是一隻純種的中國冠毛狗。它來自最醜的家族，它的媽媽，祖父母都是獲得了世界最醜狗比賽的冠軍。  第7名 神秘雜交狗（Munchkin）       神秘雜交狗（Munchkin）  第6名 帕布斯特-有戽斗的狗！       帕布斯特   這條狗是2009年在北加利福尼亞舉行的世界最醜狗的冠軍。由於它的臉長是像一張苦悶的啤酒臉，他的主人就為它取了帕布斯特的名字。 第5名 哈勃    第5名 哈勃       哈勃  在哈勃獲得英國最醜狗的比賽時，它還是隻流浪狗。但是，它在一個木頭裏庇護，後來被送往了一個在利茲的避難所內。它獲勝的秘訣在於他一口裂牙和兇惡的表情。  第4名 埃爾伍德       埃爾伍德 它是2007年世界最醜狗的冠軍。它是中國冠毛狗和吉娃娃雜交的精品。  第3名 艾麗小姐       艾麗小姐  艾麗小姐在7歲地時候被收養，一直受到媒體的廣泛關注。它在17歲地時候在2009年世界最醜狗的比賽中獲得了Sonoma-Marin髮型比賽的第一名。它本可以獲得2010年的冠軍，可惜在去年11月不幸地去世了。  第2名 不知名,但有ET可愛FU！       有ET可愛FU！  這麼醜的狗當然也有它的主人--一位善良的女士。2010年，這條可憐狗在它2歲時被收養所拋棄，但是有數百人參與認領。最後被一位35歲地女士認領到。  世界排行第一名的最醜狗！ 來自美國加州聖塔芭芭拉，連續三年贏得『全世界最醜狗』-山姆！！！       『全世界最醜狗』-山姆       『全世界最醜狗』-山姆     『全世界最醜狗』-山姆 (繼續閱讀...)

資工彌再露就退出演藝圈 Posted: 16 Jun 2011 01:09 PM PDT   資工彌放話再露就退出演藝圈 台大五姬中的「資工彌」余函彌15日上中天《康熙來了》，穿著縷空褲裝，與先前哭訴不喜歡曝露裝扮的模樣大不同，讓眾家藝人直呼很心機！不過她強調，如果再做性感打扮，就退出演藝圈，讓趙正平嗆聲：「離開是對的！你是最沒明星特質的人…這種人紅不到兩年！」 資工彌先前在《康熙》上，泣訴MV穿著太過裸露，她數度哽咽，梨花帶淚地說被朋友取笑像牛肉場，不過節目播出後，網友一面倒，大罵她很做作，明明就很想露，蔡康永關心地說：「如果哭完公司繼續逼迫妳穿那類服裝，妳會怎麼辦？」她不假思索地說：「我想我會離開演藝圈！」 ↓圖：余函彌穿著縷空褲裝，與先前哭訴不喜歡曝露裝扮的模樣大不同。(圖／中天)     話才說出口，前輩趙正平一點也不憐香惜玉，毫不留情地嗆聲：「離開是對的！你是最沒明星特質的人，因為妳放不開！這種人紅不到兩年，要妳做什麼都不要那來演藝圈做什麼？而且演藝圈還很多人都在裝，這種也活不了多久！」讓她哽咽地說：「我沒裝，所以你現在覺得我在裝嗎？」嚇得趙正平連忙改口：「妳不是裝，妳是放不開！」 原文網址: 資工彌放話再露就退出演藝圈　趙正平酸：反正也紅不了   資工彌獻主持處女秀　金主狂酸：台大頭腦也沒那麼好 台大五姬中最神秘的資工彌(余函彌)昨(7日)獻出主持處女秀，一上台就超緊張，經紀人還在舞台前比手勢要她別忘了微笑，沒想到笑容記得了，卻搞不清楚誰是金主，被該電玩公司的董事長猛削她頭腦不好。 演藝圈中台大美女如雲，台大五姬與13妹相繼進軍藝能界，昨天資工彌(余函彌)首度主持記者會，邀請金主上台時卻尋尋覓覓，最後還得由董事長自己來，金主上台後，直說：「這位小姐一定是剛出江湖！」讓資工彌(余函彌)不好意思地躲下台去，卻又被他叫回來，「雖然你是台大美女，但頭腦可能沒那麼好！」 而記者會結束後，資工彌(余函彌)無辜地說沒人告訴她老闆是誰，經紀人連忙護駕：「都是我的錯！」她懊惱地說：「我有個毛病，不笑就會被說很難接近…因為害怕說錯話，所以就越說越少！」 引用自:資工彌獻主持處女秀　金主狂酸：台大頭腦也沒那麼好 余函彌 主持處女秀 處女秀認不出金主 台大「資工彌」被釘 台大五姬繼翁滋蔓被批腦袋空後，另一位「資工彌」余函彌，昨天主持活動處女秀時，因認不出大老闆是誰，當場在台上慘被老闆修理， 指著她猛搖頭說：「看來念台大的，頭腦也沒那麼好嘛。」 昨天資工彌還未開場，就穿妥緊身旗袍，足踩高跟鞋，在場邊默背手卡，非常認真，上場後念台詞還算流暢，但明顯經驗不足，肢體更是僵硬。 身為活動主持人，余函彌竟認不出老闆，眼光在台下來賓身上遊移。老闆沒留情，一上台就給這位台大資優生上了一課，他先笑著說：「這位小姐一定是初出江湖。」這時資工彌笑容已僵，額頭冒汗，默默退下台去。 不料又被老闆叫上台， 當著大家的面說：「大家喜歡看美女，眼睛看她，聽我聲音就好。」最後再補一句「看來台大頭腦也沒那麼好」。活動結束，余函彌露出無辜眼神，說沒人跟她說老闆是哪一個，一旁經紀人連忙跳出來：「是我的問題啦。」 同樣台大畢業的寇乃馨，也是活動主持佼佼者，昨天以前輩立場說：「主持活動真的是經驗累積，認識老闆的臉非常重要，最好連敵對老闆都知道，功課做愈多，失誤愈少。」如何解圍？「當場被ㄉㄧㄤ，不要插話，請老闆回座（絕不能說下台）後，再自嘲真的很幸運，第一次主持就上了寶貴一課，此後一定功力大增！」 引用自:處女秀認不出金主 台大「資工彌」被釘 台大五姬「資工彌」余涵彌自拍照   (繼續閱讀...)

適合圓臉的髮型 Posted: 09 Jun 2011 11:14 PM PDT    10款瘦臉髮型 圓臉女生變錐臉 愛美的MM們，我們萬不能追著潮流，看見哪款髮型漂亮就剪那款。髮型更多是講究與臉形配合。一個好的髮型不但能遮擋缺點，還能讓你散髮自我個性氣質。下面愛美網為圓臉的MM們收集了10款瘦臉髮型設計，趕快來參考一下吧！ 　　第一款圓臉修飾髮型：      第一款 　　較寬的臉頰為髮型修飾的重點，可以利用發梢的設計，前額加上略帶弧度的齊劉海，兩頰的發梢打上層次向內卷，以遮住較寬的腮幫子。 　　第二款圓臉修飾髮型：      第二款 　　東方女生非常在意自己的臉大，八成都希望髮型能讓臉看起來變小，帶有蓬鬆感的小臉卷短髮是首薦。 　　第三款圓臉修飾髮型：      第三款 　　可以採用中分的髮型，讓頭髮自然下垂以遮住過寬的臉頰，再加上輕薄的劉海，能使臉型顯得修長一些。 　　第四款圓臉修飾髮型：      第四款 　　輕薄俏麗的劉海搭配輕盈的捲髮設計，自然而蓬鬆的捲髮會使圓臉型看起來比較可愛。 第五款圓臉修飾髮型：      第五款 　　蘋果般的圓臉型美眉，由於臉頰圓嘟嘟的，非常可愛，因此，齊劉海，發量豐沛的中短髮，小巧蓬鬆式，有弧度的髮式，顔色適合紅色系以凸顯膚色的白皙。 　　第六款圓臉修飾髮型：      第六款 　　瘦臉髮型應該這樣做：柔軟、浪漫的捲髮會讓你的臉部線條看上去柔和許多，再以兩側的頭髮自然地掩飾臉部鼓突出來的"剛硬"部分。 　　第七款圓臉修飾髮型：      第七款 　　保持長髮造型會更加吸引人，建議做淺灰亞麻色進行片染，並且調整兩側劉海，左邊較薄，右邊較厚，這樣子分綫會比較自然，整體感也較有型。 　　第八款圓臉修飾髮型：      第八款 　　每束髮都以不同的方向卷起，通常利用電卷棒卷起的捲髮太過整齊，可以用雙手由下往上撥亂。 第九款圓臉修飾髮型：      第九款 　　若要"消除"這令人不快的肉嘟嘟，你可以在頭頂或兩側增加頭髮的高度，然後用蓬鬆卷曲的頭髮來對比出臉的小巧，特別是中部的寬度，這樣會改變園臉型的視覺效果。 　　第十款圓臉修飾髮型：      第十款 　　臉型偏胖，這類美眉最好不要留直短髮，適合微卷的中發來遮蓋臉型輪廓，發尾可以適當針對較胖部位進行遮蓋，可以嘗試剪齊劉海。 (繼續閱讀...)

吃粽幫助消化小撇步 Posted: 05 Jun 2011 08:06 PM PDT 端午節吃粽幫助消化小撇步　多嚼幾下解脹氣      國人習慣在端午節應景吃粽子，但往往粽子下肚的同時，造成消化不良及胃脹氣；臺中慈濟醫院中醫師江昱寬、營養師楊盈芝提供幫助消化小撇步，提醒民眾適量吃，過個聰明、健康的端午佳節。 　 端午節享用美味的粽子，常讓有些民眾既期待又怕受傷害！尤其，看到香又Ｑ的各種口味粽子，忍不住餐餐吃上好幾個，但是吃多了卻造成消化不良、鬧胃痛。究竟如何才能安心品嚐粽子的美味呢？ 　 臺中慈濟醫院營養師楊盈芝說，粽子使用的糯米，與一般所食用的白米，澱粉成分不同，烹煮後黏性高，在腸胃的排空速度較慢，所以腸胃功能不好的人容易產生脹氣。建議吃粽子多咀嚼幾下再吞下肚，利用唾液中的澱粉分解糯米的支鏈澱粉，進入腸胃後消化率比較好，減緩脹氣不適。選用纖維質高的五穀雜糧粽，可避免血糖偏高的人增加血糖太快。 　 此外，餐後補充富含酵素的水果，像木瓜、奇異果及鳳梨，都是不錯的選擇。或是搭配不含糖的茶飲，也可以有效的降低油膩及脹氣感。 　 江昱寬醫師則從中醫角度提供改善建議，他指出，因飲食方式或內容不當造成的脹氣，或是過度飽食、消化不良引起的腸胃不適，中醫稱為「食積」或是「積滯」。中藥用來幫助消化的「消食藥」，常見的有山楂、烏梅、神曲、麥芽等；其中，前兩樣具天然酸性，能刺激胃酸分泌，所以能幫助消化；後兩樣則有助減緩脹氣不適，也可合併「理氣藥」，如陳皮、厚朴等，促進腸胃蠕動。建議可選用上述中藥為主要材料，以中藥茶飲形式照顧腸胃。 　 江昱寬醫師提供幾個「輕鬆喝，快快好」的茶飲小秘方：1、仙楂陳烏飲：將山楂3錢、烏梅3錢、陳皮3錢，放入約3000CC的水中，煮沸後轉小火煮約1小時，撈去藥渣後再加入適量冰糖，放涼飲用即可。2、麥洛神曲茶：麥芽5錢、洛神3錢、神曲2錢，用過濾袋裝好，放入約2500CC的水中，煮沸後轉小火約煮40分鐘，取出過濾袋後加入適量冰糖，冷熱皆可飲用。 　 另外，玫瑰綠荷茶：將玫瑰花3錢、厚朴3錢、荷葉2錢、麥芽4錢，放入3000CC水中，煮沸後轉小火煮15分鐘，關火後再加入適量綠茶茶葉，繼續悶泡15分鐘後，撈去藥渣後即可飲用。 臺中慈濟醫院中醫藥團隊另研製的「悅梅飲」即飲包，使用包括：烏梅、話梅、洛神花、桂花、甘草、山楂、大棗等在內的中藥，佐以冰糖調和，隨開隨飲，也是不錯的消脂減壓秘方。 原文網址: NOWnews【在地情報】台中市／端午節吃粽幫助消化小撇步　多嚼幾下解脹氣 (繼續閱讀...)

世衛首承認 手機恐致癌 Posted: 01 Jun 2011 08:17 PM PDT 14國研究電磁波 世衛首承認 手機恐致癌    世界衛生組織（World Health Organization，WHO） 於台灣時間今天凌晨首度承認，手機的電磁波「可能是」致癌的因子，使用手機與吸收汽車廢氣、鉛、福馬林屬於同樣的「致癌風險」（carcinogenic hazard）。 世衛旗下的國際癌症研究中心以來自14國的31名專家組成團隊，檢視既有的手機電磁波影響報告，得出的結論是有足夠證據顯示使用手機「有可能對人體致癌」，但是還需更長期的調查追蹤。 研究小組將手機歸為2B級致癌物，台大醫院家醫部主治醫師姚建安指出，這代表有相當的證據，但欠缺大規模的實驗驗證。WHO的宣布意味未來發展有待觀察，他提醒民眾勿驚慌，盡量縮短講手機時間。 專家指影響記憶 在此之前，世衛說沒有證據顯示使用手機有致癌危險。去年發表的大型跨國研究報告卻顯示，用手機達10年以上的人，在腦部罹患神經膠質瘤（一種腦癌）的機率是常人的兩倍。 美國CNN訪問的洛杉磯神經專家布雷克醫師說：「手機電磁波造成的影響，簡單來說就是類似微波爐對食物的作用，基本上就是烤你的腦。因此除造成腦瘤與癌症，還會對像是記憶與認知能力造成影響，因為手機靠近的就是我們掌管記憶的的顳葉。」 衛生署發言人王哲超表示，目前是否有足夠證據證明使用手機與癌症間的關係，衛生署會收集更多資料，作為癌症防治策略是否調整的參考。 民眾直呼「擔心」 民眾張馨芸說，她有兩支手機，用來聯絡客戶，因過去也常聽說使用手機可能罹癌，所以她很擔心，但因網路流傳手機鈴聲剛響時，電磁波對人體危害最大，所以她都等鈴響兩到三聲後再接。民眾羅先生說，雖然會擔心，但手機還是要用，也沒辦法。 引用自: 14國研究電磁波 世衛首承認 手機恐致癌 世衛首度承認手機恐致癌！避免長期電磁波影響！用免提、長話短說！ (繼續閱讀...)

南非山岳公園內發現新種蟑螂 Posted: 27 May 2011 08:27 PM PDT 南非山岳公園內發現新種蟑螂 科學家在尋覓新的物種上，投入的精神，可以用上窮碧落下黃泉來形容，南非的一個科學家努力沒有白費，他在開普敦一個山岳國家公園裡，發現了一種過去從來沒有發現過的蟑螂，那種全世界僅見、會跳躍的蟑螂，被國際專家小組提名為全球十大物種新發現。（夏明珠報導）  引用自 : 南非山岳公園內發現新種蟑螂 這種跳躍蟑螂是一種蟑螂新品種 在開普敦大學任教的皮克，著有南非昆蟲指南一書，對南非的昆蟲，他瞭若指掌，但是他的發現證明了即使是專家，對屬於他的領域，所知還是很有限。  彈跳蟑螂身長只有一公分，牠有一雙強有力的後腿，眼睛凸出，長得蠻乾淨，皮克教授宣稱，即使是對那種聽到蟑螂就會倒退三步、極端恐懼蟑螂的人來說，彈跳蟑螂都可以算得上是一種可愛昆蟲。     皮克教授和學生前年在桌山的草叢中，用網子捕捉昆蟲的時候，網到那種蟑螂，經過一年多研究，確定牠是新種。  全世界大概有四千到五千種蟑螂，只有那種會跳。桌山是開普敦地標，海拔一千零86公尺，因為山頂平坦而得名，它是南非的觀光勝地，每年吸引四百多萬遊客。彈跳蟑螂出沒的地方，距離開普敦市中心開車只要十分鐘。  負責整合物種新發現研究資料的國際物種探索研究所，去年總共收到一千多萬筆新物種認證申請，這證明了人類對與我們共處在地球上的物種，認識有多麼的不完全，或許你我都曾和新物種不期而遇，只是不知道罷了。 (繼續閱讀...)

王祖賢“私生女”疑點 Posted: 26 May 2011 01:32 AM PDT   　　   王祖賢"私生女"疑點 昨日，王祖賢被臺灣某周刊爆出已有一名１７歲私生女，這名私生女目前和養母居住在臺北，而這位亭亭玉立的女孩也正是１０多年前被販嬰集團賣掉的眾多小孩之一。消息一出，立即引發廣大網友的熱議。王祖賢的父親之後也向媒體透露"女兒很少回臺灣，不可能在臺灣生下女兒，有私生女的事情都是空穴來風。"據悉，爆料的周刊是臺灣著名的八卦雜志，曾炮制過多次假新聞，因此王祖賢有私生女一事仍有不少疑點。 　　王祖賢誕下聾啞私生女 　　被販嬰集團販賣 　　日前齊秦喜得貴子，並在微博上傳了一家三口的全家福。談及舊愛王祖賢時，齊秦表示並不想讓她知道這些事情，希望她也能有一段美好的姻緣。然而現在在加拿大深居簡出的王祖賢，近日被媒體爆料出已于十七年前誕下女嬰。 　　翻開十七年前的新聞報道，可以看見當時有傳王祖賢懷孕的消息，當年有報道指出，一位長相神似王祖賢的女子曾到臺北知名的某婦產科要求拿掉小孩，她向院方透露因為自己被男友拋棄，所以不要這個小孩。而近日王祖賢被周刊雜志爆出已有一名１７歲私生女，且出生時間為１９９４年上半年度。 　　周刊雜志還指出當年協助王祖賢引產的助產士竟然就是１０多年前因販嬰案入獄的傅瑞嬌。她至少賣掉超過４０名嬰兒，當時就傳出裏頭不乏許多影劇圈的棄嬰，王祖賢的名字也曾被提到過。傅瑞嬌表示："我對這個人很有印象，因為她已經懷孕六七個月了還要拿掉。"並且她透露當年幫這個未婚媽媽引產完之後，她頭也不回地離去了，以為孩子已經死了。但是引產士將孩子放進了保溫箱，得以救出這個棄嬰。 　　助產士證實生母是王祖賢 　　私生女與養父母感情篤厚 　　傅瑞嬌表示孩子出生後有一名杜姓女子打電話到婦產科詢問有無孩子可供領養，傅瑞嬌向她透露："有個小女孩，但聽力有點問題，但很可愛、很漂亮有長長的睫毛。"杜姓女子聽聞後立刻跑去看女嬰，最後決定領養，不過她曾向傅瑞嬌詢問其生母一事，傅向她透露生母是個明星、身高約１７０厘米，曾赴香港發展，並和劉德華傳過緋聞，至今都還沒結婚。杜女士直問"是不是王祖賢？"沒想到傅瑞嬌竟然爽快回答"對。" 　　當年的女嬰如今已長成了一個亭亭玉立的少女，杜姓養母直言："不論小孩生母是不是王祖賢，我底線只到讓她們驗ＤＮＡ、讓小孩知道她的生母是誰，但沒有人可以搶走我的女兒。"而被懷疑就是王祖賢私生女的女孩也僅認杜姓養母為媽，"現在的媽媽，就是我的媽媽，一輩子的媽媽，沒別人。"   爆料雜志封面。 　　王祖賢私生女傳聞 　　淡出演藝圈的王祖賢，至今依舊未婚，一個人在加拿大深居簡出，卻沒想昨日港媒曝出她早在十七年前就誕下女嬰，並且雙耳失聰曾遭販賣，而為王祖賢引產的護士卻是１０多年前史上最大販嬰案的參與者。當然此事還存在諸多疑點。 　　疑點之一，如此離奇的故事情節，命運真的是一個強大的編劇嗎？從這個私生女的故事看來，很具有傳奇色彩，充滿了各種巧合，可信度較低。 　　疑點之二，為何現在才爆出來？過去了１７年，既然當初養母就知道了她的身份，為什麼以前沒有尋求ＤＮＡ檢測，而偏偏現在爆出來。 　　疑點之三，即便養母所講都是真實的，但傅瑞嬌的話有多少可信度？作為史上最大的販嬰案的參與者，她能賣掉４０多個嬰兒，說幾句謊話對她來說太簡單了，也可能會編造謊言爭取交易成功。 　　疑點之四，王祖賢為何要在嬰兒７月大的時候才去墮胎？在懷孕７月大時墮胎是件比較危險的事，而且不易成功，她為何選在這個時候拿掉孩子？   "私生女"與養母。 　　王祖賢情路曲折 　　富商歌手終難執手 　　素有"玉女"之稱的王祖賢，在影視劇作品中演繹了不少經典的曠世絕戀，而現實生活中的她在感情方面卻沒有獲得上帝的眷顧。幾段跌跌撞撞的愛情，終難達成執子之手，與子偕老的心願。 　　王祖賢出生于籃球世家，當年以《今年的湖畔會很冷》出道，然而剛出道就傳出了演藝生涯的第一段緋聞。當時２０歲不到的她和導演黃永洪傳出戀情。之後王祖賢也與黎明、劉德華傳出緋聞。但最為人知的兩段感情就是與香港富商林建岳的無疾而終，以及與齊秦的愛情馬拉松卻沒有越過終點線。 　　１９９３年王祖賢與林建岳傳出緋聞。林建岳是香港麗新集團主席林百欣的兒子，並且當時林建岳已經結婚生子，傳林建岳為了追求王祖賢，不惜送豪宅、與老婆離婚等等，１９９５年林建岳與老婆謝玲玲離婚，但這卻讓王祖賢背上"小三"罵名。但是由于林家並不認同這個兒媳，林母還口出惡言"就當我兒子花了幾千萬叫雞。"最後這段感情以林建岳移情別戀而告終。   　　另一段最轟動的愛情當屬與齊秦的馬拉松愛情長跑，但是最終兩人沒有攜手走過終點線。不久前齊秦喜得貴子，這段長達十七年的戀情，就在分分合合的坎坷中結束了。       助產士傅瑞嬌 (繼續閱讀...)

健康排毒餐 Posted: 22 May 2011 01:23 PM PDT    健康排毒餐 一、排毒早餐：水果(1)＋蔬菜(2)＋地瓜(1)+糙米 (一)選食材三大原則 以當地、當季、盛產之水果蔬菜五穀雜糧為原則，凡是進口與非當季之冷藏品均不宜。※慢性病患所食水果，需經專業人員一一檢視過，方可食用。 蔬菜以根、莖、花、果四大類為主，凡是苜宿芽與葉菜類暫時不宜。 舉例： 根－紅蘿蔔、白蘿蔔、山藥、牛蒡…等。 莖－西洋芹、明日葉…等。 花－花椰菜(綠)、包心菜…等。 果－小黃瓜、苦瓜、青椒、蕃茄…等。 ※為安全與最佳效果考量，凡是慢性病患所食蔬菜，需經專業人員檢測過，方可食用。 水果與蔬菜均需生食、完整地攝食(連皮吃)。 (二).地瓜(黃比紅適合)或稱蕃薯 慢性病患吃兩份，一般保健者吃一份，均要蒸後(冬天可用烤的)連皮食用，若居住地無生產地瓜、則以馬鈴薯代替，蒸後連皮食用。 (三).糙米一份 可在糙米(佔米飯70%)中添加少量薏仁、小紅豆、紅棗、蓮子、枸杞子等(佔米飯70%)未經精製加工的五穀雜量，若居住溫、寒帶，則可另加入大小燕、蕎麥在米中。 ※蔬果雜量均需選擇無農藥，不用化肥栽種的農作物，否則會影響效果，若對所購食物無把握，可事先以臭氧產生量，每小時達200mg以上之蔬果解毒機處理，較為安全。 二、健康午、晚餐兩大原則： (一)50%~60% 五穀雜糧(含地瓜) 25%~30% 蔬菜類 中、晚餐所食蔬菜，盡可能保持至少1/2到3/4的生食，方能確保你有食入足夠的酵素，利於食物的分解、消化和吸收．否則您需在三餐飯前多補充植物綜合酵素，才有最佳效果。 10%~15% 豆類和海藻類(癌症患者與腎臟病患．則盡量不吃黃豆等蛋白質類) 5% ~10% 湯(可用海帶、紫菜…等蔬菜)，請多吃海帶或昆布，可有效消除身體所受輻射，並可保持血液最佳弱鹼性，但要注意海洋污染嚴重，已影響海帶、昆布品質，若無把握食物之安全性，可另購活性昆布粉使用。 (二)水果在兩餐之間吃或是飯前半小時或空腹吃 、飯後不可吃甜點 三、『排毒早餐』服用的最佳時間： 慢性病患:早上06:30~07:00之間。 一般保健:早上06:30~07:30之間。 四、配合正確的睡眠時間 ，排毒餐效果更好。 慢性病患:晚上9時就寢。 一般保健:晚上11點時前就寢 9時候進盡量處於休息狀態。 五、調整體質時間，忌食物品如下： 1.魚(含海鮮) 2.肉 3.蛋(含蛋糕) 4.油 5.鹽 6.味精 7.醬油 8.酒精類、冰品類 9.含咖啡因之食品(如咖啡) 10.奶(含所有乳製品，如優酪乳、奶油、牛奶) 11.白砂糖(含一切有砂糖的製品，如巧克力、汔水等) 12.所有精製與加工食品，如可樂、汔水、果汁、餅乾、罐頭、泡麵…。 ※倘若病體已康復，則飲食調味可改為低油(冷壓之橄欖油)，低鹽(竹鹽)、低糖(蜂蜜等)，當然最好是吃食物原味，可以松茸精代替味精。 六、若欲強化效果，則可同時進行【14天強化排毒計劃】 方法如下： 第一週：每1時1匙(滿匙)植物綜合酵素，一天16匙(睡時不吃)。 第二週：每2時1匙(滿匙) 植物綜合酵素，一天8匙(睡時不吃)。 第三週以後，三餐飯後2匙(滿匙) 植物綜合酵素。 七、每天應生飲好水3，000cc以上(這一點特別重要)。 好水的條件： a.PH值為弱鹼性。 b.保留原礦物質。 c.乾淨無雜質(無氯、無重金屬)。 d.含氣量高。 e.符合生飲標準，不需煮沸，即可食用。 f.不經過電處理，以免電磁波干擾水分子。 八、特別注意： 部分人服用「排毒餐」後會有好轉反應，這是很好的現象，請繼續服用。 好轉反應現象列舉： 頭痛、虛弱、感到不舒服、皮膚敏感、大便緩慢、拉肚子、多尿、疲倦、不想動、神經緊張、易怒、消極或憂鬱、發燒或其他類似感冒的症狀。 如有的宿疾，被藥物壓制未真痊癒的，會發出來。如有高血壓者，高血壓可能暫時更高，如有糖尿病，血糖可能更高，(不用擔心這是好現象)。無論如何，大多數人會發覺這些反應是可以忍受的，而且你要很高興，因為對你特別有效。在好轉反應時，要多休息、多睡覺、多喝水或多吃植物綜合酵素，症狀就會減輕。 九、健康排毒餐的營養補助食品：若無法100%照排毒餐吃，最好額外補充： 穀粉、昆布粉、纖維素、植物綜合酵素等 十、健康人可以循序漸進方式達到健康排毒餐，從30%到50%到100%，但生病之人則必須「立即」、「確實」地100%實行。 (繼續閱讀...)

新髮型 2011 Posted: 20 May 2011 09:52 PM PDT 2011年流行的新髮型           建議你要依照你的五官和臉型還有膚色來設計髮型 很多情況的髮型是需要設計師看到摸到 選擇好的沙龍 使用就有保障 剪髮技術性比較困難 看看設計師的功力跟細心 如果技術沒有很好 經驗又豐富的設計師懂得分辨髮流頭型還有髮質 注意到每個人的頭型 因為不能夠了解髮片構造跟髮流走向 所以好的美髮師都至少要5-10年才可以養成 要把頭髮真正處理好要花幾年去了解 練習 研究呢?? 品質跟技術和價錢有絕對的關係慎選一家好的沙龍才不會發現設計師看圖說故事弄出來的髮型跟圖片不一樣溝通是最重要的每個設計師都有每個設計師的經驗與優點要有時尚感 自己本身又好整理 多花一點時間跟設計師溝通告訴設計師你所要的髮型才是對你自己最需要的吧髮形可以改變臉型的髮型是會影響心情的....選擇好的美髮沙龍最重要  (繼續閱讀...)

521世界末日 Posted: 20 May 2011 09:17 AM PDT    末日公式 521 521末日？！　美國老先生的「末日公式」令人傻眼 末日公式 521 哈洛肯賓用自己的數學系統算出 511的末日預言才剛被破解，現在輪到521了。521末日說是來自美國一名89歲的廣播傳教士，名叫哈洛肯賓（Harold Camping）。這位老先生用他自己的末日公式數學系統算出今年的5月21日將會是審判之日，而事實上，他早在數年前就已「算出」1994年的9月6日會是「末日審判」，最新說法則是今年5月21日。 1994年後，肯賓將他的「末日公式」重新修改，算出了2011年5月21日這個日子。他表示，在5月21日這天，將會有上百萬的「真基督徒」先被帶走，接著地球只剩5個月的「人間地獄」，而直到10月21日那天，世界會真的結束。 好奇老先生肯賓是末日公式怎麼算出521這天的嗎？據他表示，耶蘇是在公元33年4月1日被釘死的，距離2011年5月21日有722500天，這數字自有它神奇的意義；肯賓表示，5乘以10乘以17，結果再加以平方就會算出722500這個數字，而在他的末日公式 521數字系統當中，5代表贖罪，10代表完整，17則代表天堂。 肯賓在他的廣播節目上說道，因此「5乘以10乘以17告訴了你一個故事」，「這指的是基督贖了你的罪，直到你現在已被完全救贖」，「我告訴你，我發現這個末日公式 時差點要從椅子上摔下來」。在過去的幾個月中，肯賓的預言也引來不少關注，美國國內的基本教派也以標語、公告欄等方式，將「521為審判之日」的消息傳播至世界各地。 末日公式 521 原文網址: 521末日？！　美國老先生的「末日公式」令人傻眼 預言 世界末日就在今年521 (繼續閱讀...)

六星連珠 異象 Posted: 15 May 2011 09:42 PM PDT 六星連珠異象 六星連珠異象 地球不會亡 6星連珠 媒體大量報導地球將在2012年毀滅的熱潮還未消褪，現在又多了讓末日論者更振振有辭的天文異象6星連珠：從今天起，天空中將出現水、金、木、火、天王和海王等6星連珠奇景，且會持續數週。  美國「時代雜誌」（Time magazine）網站今天報導，世界末日將在2012年降臨的說法，可能來自古代馬雅、羅馬、希臘或蘇美人，傳說名為尼比魯（Nibiru）的1顆行星將朝地球直奔而來。  尼比魯是否會撞上地球的傳言還在沸沸揚揚之際，最近又多了1個讓末日論更加甚囂塵上的現象，而且是非常真實的消息：太陽系數顆行星將在本月連成一線，6星連珠觀星愛好者將願意犧牲睡眠，趕在破曉前起床，目睹這個奇景。  報導指出，從今天起，在清晨空中，將可看到水星、金星、木星和火星大致沿著黃道排成一線，這個現象會持續數週。所謂黃道，就是太陽1天中移動的軌道。  6星連珠 天王星和海王星也會加入連珠行列，不過這兩顆星肉眼不易看見，須使用雙筒望遠鏡才能看到。  對末日論者而言，6星連珠的異象理應在明年12月21日的世界末日當天出現，而且是造成地球毀滅的力量之一。不過天文學家已表示，明年不會出現類似的6星連珠諸星連珠奇景。  美國國家航空暨太空總署（NASA）在官網張貼聲明解釋：「2010年地球不會發生任何壞事。40多億年來，我們星球一直平安無事，全球的可靠科學家也都未發現有威脅會隨著2012年而來。」 引用自 : 6星連珠異象 地球不會亡 (繼續閱讀...)

iPad2 介紹影片 Posted: 13 May 2011 01:38 PM PDT iPad2 介紹影片 繁體中文字幕 iPad2 介紹影片 繁體中文字幕 by iPhone4.TW iPad2「蓋」利害 網友：筆電末日來臨 令全世界蘋果迷翹首盼望，蘋果公司(Apple)推出的新款平板電腦iPad2在今(3)日凌晨正式揭開神秘的面紗，在美國舊金山的發表會上正式亮相。而網路上也已經有熱心的網友將iPad2的介紹影片翻譯成中文，此影片一出，不僅讓眾多網友大呼心動，更有網友直接指出，「這是宣告notebook(筆記型電腦)的末日了吧」。 在這一部影片中，許多人先前推測的「雙鏡頭」，的確被安裝在新一代的iPad2上，而這不僅讓使用者能夠更方便地用鏡頭記錄自己的生活；影片中更顯示，iPad2的雙鏡頭能夠讓FaceTime的視訊通話功能發揮的更加淋漓盡致。 在影片中作大篇幅介紹的，還有1塊擁有各種顏色，用來保護顯示器的「分離式保護蓋」。這1塊保護蓋不但能夠方便地蓋在iPad2上，保護顯示器免於刮傷；當保護蓋打開時，iPad2也能立即偵測到，並且從待機狀態中回復，蓋上時則回復到待機狀態。 此外，不習慣平板電腦實在是太「平」的使用者，也能夠將這塊保護蓋折起為一個架子，支撐起iPad2的機身，以更便於使用者在文字處理，或是看電影時使用。 在看完這部影片清楚地介紹iPad2的功能以後，有許多網友立刻大呼心動，恐怕將成為iPad2的俘虜，網友angusythuang01甚至直指「這是宣告notebook的末日了吧」；但也有網友因為對於iPad3的期待，而正在猶豫是否要購買這令人心動的iPad2。 iPad2 介紹影片 引用自: iPad2「蓋」利害 網友：筆電末日來臨 (繼續閱讀...)

新店颳起龍捲風 Posted: 12 May 2011 07:40 AM PDT 驚雷暴雨後... 新店颳起龍捲風    今天午後，新北市新店區在一陣驚雷暴雨之後，竟然颳起了龍捲風，所到之處，所有地上雜物都更著旋轉翻飛，許多住在都市的居民，都是生平第一次親眼目睹龍捲風，紛紛用手機或相機拍下奇觀。 近距離觀察龍捲風的氣旋，就像爆炸後的濃煙，但是顏色更淺，騰空的速度更快，伴隨著震耳的風聲，所到之處，這座鐵皮工寮周邊，所有沒牢牢釘在地上的雜物、樹枝，全被颳起來旋轉翻飛。 時間就在12號中午，新北市新店區在一陣暴雷與強陣風之後，突然颳起龍捲風，絕大部分在地居民，都是生平首次親眼目睹，趕緊抓起相機、手機捕捉奇觀，眼看著龍捲風越捲越近，民眾趕緊關窗逃命，而在稍遠的距離之外，莊敬高中學生也顧不得午休，全部衝出教室，興奮的大叫。 而這段畫面距離更遠，卻捕捉到了龍捲風一度消失，又再度出現，就在一瞬之間，龍捲風的氣旋宛如一縷黑煙，又像是一條黑蛇，在空中掙扎扭曲，更是奇觀中的奇觀。 引用自: 驚雷暴雨後... 新店颳起龍捲風 新店龍捲風 (繼續閱讀...)

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精選正妹

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• 박봄의 진실, 박봄의 수박 다이어트 진실은?

수영복 세탁법, 여름철 수영복 관리 노하우 Posted: 10 Aug 2011 07:15 PM PDT                                                                       사진참고: 림피드비키니 [바로가기] 수영복 세탁법, 여름철 수영복 관리 노하우 해변가에서 입은 수영복은 염분이 섬유에 배어 있으므로, 그대로 말리거나 또는 적당히 헹궈서 방치하게 되면, 섬유에 손색을 입게 되거나, 색상이 변하거나 하는 우려가 있으므로, 세탁시 식초를 조금 넣고 세탁을 하게 되면 좋습니다. 한편 수영장에서 수영을 하고난 후에는 수도물에 2~3번정도 바로 행궈주는것이 좋습니다. 수영장의 염소 성분은 탈색의 원인이 되므로 수영복이 손상되기 전에 행궈주면 손상을 막을 수 있습니다. 이렇게 가볍게 행구고 난 한 후에 집에서 세제로 염소를 제거해 주면, 수영복을 집으로 가져와서 그대로 말리는 것보다 훨씬 수명을 오래 연장할 수 있습니다. 세제는 물에 완전히 녹인 후에 세탁하는데, 그 이유는 녹지 않은 세제 덩어리는 부분 탈색의 원인이 될 수 있기 때문입니다. 세탁할 때 물의 온도가 높으면 수영복이 줄어들거나 탈색되는 경우가 많은데 물의 온도는 30도 정도가 적당합니다. 그리고 물에 장시간 담가두면 이염 및 수축의 원인이 될 수 있으므로 즉시 세탁해주세요. 여기서 중요한 부분은 짙은 색상은 별도로 분리해서 세탁해야 색상 오염을 막을 수 있으며, 손으로 빨때는 가볍게 주물러 주셔야 옷의 변형을 막을 수 있습니다. 특히 요즘은 수영복 자체에 액세서리 개념으로 금속으로 포인트를 준 수영복이 많이 나왔는데, 이런 금속부분은 수영복 천 자체의 세탁이 끝난후에 따로 부분부분 가볍게 수건으로 톡톡 두들겨 주시기 바랍니다. 그리고 수영복을 말릴 할 때는 이 부분은 미리 휴지로 습기를 흡기를 제거하고 타올로 재차 물기를 제거한 후에 수영복을 말립니다. 세탁 후에는 옷을 눌러서 가볍게 탈수한 후 모양을 가지런히 펴서 말려주고 행굴 때의 물의 온도는 빨래물보다 높아야 수영복 속의 더러운 물이 잘 빠지고 비눗물도 깨끗이 제거할 수 있습니다. 세탁 후에는 그늘에서 말려야 햇볕에 의한 탈색 및 수축 현상을 방지할 수 있는데, 소독 한다고 해서 괜히 햇빛 강할 때 말리지 말아야 합니다. 이렇게 수영 후 세탁을 할 때 주의해야할 사항들을 잘 지켜주면 수영복을 좀 더 오래 입을 수 있습니다.

우유 두유 차이, 우유와 두유, 무엇이 다를까? Posted: 10 Aug 2011 06:51 PM PDT 우유 두유 차이, 우유와 두유, 무엇이 다를까? 현대인들의 바람직하지 않은 식생활과 생활습관 등으로 성인병에 대한 경각심과 걱정들이 점점 높아지면서 우리 몸에 유해한 지방이나 콜레스테롤 등을 꺼려합니다. 이에 따라 양질의 식물성 단백질과 필수지방, 비타민과 미네랄을 많이 함유하고 있고 불포화지방산이 많고 콜레스테롤이 거의 없어 성인병예방에 도움이 되고 칼로리가 적어 비만에도 도움이 되는 것으로 알려진 두유에 대해 관심이 증가하고 있습니다. 두유는 우유보다 칼로리가 약간 적고 지질의 함량도 좀 낮으나 칼슘 함량은 우유의 약 1/5에 해당합니다. 두유의 주된 단백질인 글리시닌과 우유의 주된 단백질 카세인은 모두 필수 아미노산이 풍부한 양질의 단백질입니다. 한편 우유의 지질은 동물성 지질로서 포화지방산이과 콜레스테롤이 함유되어 있는데 비하여, 두유 중의 지질은 주로 필수 지방산인 리놀산과 리놀레산이 함유되어 있어 혈중 콜레스테롤 양을 저하시켜 동맥경화증, 고혈압, 심장병, 뇌졸중 등을 예방하는 능력이 있습니다. 단, 리놀레산은 콩 비린내의 주요 성분이므로 두유 가공품을 제조할 때는 제거하고 있습니다. 두유의 지방질은 주로 불포화지방산으로 구성되어 있으며, 콜레스테롤이 함유되어 있지 않고, 다량 함유되어 있는 불포화지방산이 혈관벽 내에 침착하는 LDL콜레스테롤(저비중 콜레스테롤)을 녹여서 운반, 제거하는 작용을 합니다. 콜레스테롤이 없어 식이지방 섭취량 조절에 용이하며 성인 질환 감소에도 효과가 있습니다. 한편 우유를 먹었을 때 배가 아픈 증상을 유당불내성이라고 하는데, 유당분해효소가 부족하여 유당이 분해되지 않아 소장에서 흡수가 안 되어 대장으로 내려온 유당은 대장 내 세균에 의해 즉각 발효가 일어나 가스와 산이 생겨서 뱃속에 가스가 차므로 팽팽하고 부글거리게 되며, 배가 살살 아프고, 가스가 자주 나오며, 설사기 일어나게 되는 것을 말합니다. 서양인은 성인의 5% 정도만이 부족하나 우리나라 국민은 약 80%가 유당불내성입니다. 우유의 탄수화물은 유당이기 때문에 유당불내증이 있어도 효소가 약간은 있으므로 조금씩 마시면 괜찮은 경우가 많습니다. 물론 이런 경우엔 두유도 좋은 대체 식품입니다. 우유와 두유를 섞어 먹는 것도 좋은 방법입니다. 콩이나 두유를 많이 먹으면 성조숙증이 유발한다는 속설이 있는데, 두부 속의 호르몬이 성장호르몬의 역할을 하기 때문에 키 크기에 도움을 줄 수도 있으나 두부나 두유 등 콩 식품 속의 여성 호르몬 성분은 너무나 미미하기 때문에 이러한 식품의 섭취가 성조숙증을 우려한 다는 것은 걱정하지 않아도 됩니다. 또한 단지 두유나 우유의 경우 "많이 먹으면 키가 큰다"라는 것은 사실은 잘못된 부분이 있습니다. 우유는 양질의 단백질과 흡수력이 좋은 다량의 칼슘을 함유한 단일 식품으로는 최고의 성장 촉진 음식입니다. 그러나 과유불급이라는 말이 있듯 무엇이든지 그 정도가 지나치면 모자람만 못한 것입니다. 돌이 지난 아이에게는 우유는 하루 400cc정도면 적당하다. 이 이상 먹이는 것은 우유에 없는 다른 영양소를 섭취하는데 방해가 되며 결국 과다한 우유섭취가 타 영양의 불균형으로 이루어져 성장에 장애를 주게 됩니다.

아이폰 어플 추천, 피부 어플 예뻐지는 법- 피부상식백과 Posted: 10 Aug 2011 03:56 AM PDT 아이폰 어플 추천, 피부 어플 예뻐지는 법- 피부상식백과 투명하고 탄력 넘치는 피부를 유지하고 싶은건 모든 사람들이 바라는 희망사항 중 하나입니다. 물론 투명하고 탄력 넘치는 피부를 유지하기 위해서는 끊이없이 노력해야 합니다. 물론 피부관리법에 대해 잘 알지 못해 잘못된 방법으로 피부관리를 하게 되면 오히려 피부상태가 나빠질 수 있으므로 피부관리를 할 때 올바른 방법을 선택해 피부관리를 해야 합니다. 문제는 올바른 피부관리법에 대한 정보부족으로 본인의 의지와 달리 잘못된 방법으로 피부관리를 하는 분들이 의외로 많다는 점입니다. 이렇게 잘못된 방법으로 피부관리를 하는것을 방지하고 싶은 분들은 피부 어플을 활용하면 좋습니다. 여러 피부 어플 중 피부관리에 도움이 되는 기본적인 정보를 제공하는 아이폰 어플 예뻐지는 법- 피부상식백과를 활용하면 여러모로 도움이 됩니다. 앱스토어 다운로드 바로가기 - http://itunes.apple.com/kr/app/id414645340?mt=8 아이폰 어플 예뻐지는 법- 피부상식백과는 피부상식, 피부 관리, 천연팩 등의 메뉴를 제공합니다. 이 중 피부 상식 메뉴는 피부와 관련된 다양한 정보를 제공합니다. 피부 관리 메뉴는 피부를 관리함에 있어 좀 더 효과적으로 관리할 수 있는 방법에 대한 정보를 제공합니다. 천연팩 메뉴를 천연팩 사용법, 천연팩 사용시 주의사항, 천연팩 만드는 방법 등에 대한 정보를 제공합니다. 이렇듯 아이폰 어플 예뻐지는 법- 피부상식백과는 피부관리에 도움이 된는 다양한 정보를 제공하여 피부관련 정보 부족으로 피부관리를 하지 못하는 분들께 꽤 유용한어플입니다.

테마파크를 분석, 테마파크 저렴하게 이용하는 방법 Posted: 10 Aug 2011 03:24 AM PDT 테마파크를 분석, 테마파크, 놀이공원 저렴하게 이용하는 방법 테마파크, 놀이공원을 이용할 때 입장권, 자유이용권 등을 제값을 주는 경우는 드뭅니다. 신용카드 회원 혜택이나 소셜커머스의 할인판매, 그리고 자체적으로 진행하는 프로모션과 이벤트 등을 이용하면 많게는 50%까지 할인된 가격으로 테마파크, 놀이공원에서 즐거운 시간을 보내는 분들이 상당히 많습니다. 우선 신용카드의 경우 대부분 소지자에 한해 테마파크, 놀이공원 무료 입장 혹은 자유이용권 할인혜택을 제공합니다. 테마파크, 놀이공원 할인은 주유 할인, 환전수수료 할인과 더불어 신용카드 혜택에서 빠지면 이상한 기본 3종 할인에 해당됩니다. 통신사 멤버십, 소셜커머스에서 종종 하루 한정으로 판매하는 자유이용권도 50%까지 할인 혜택이 제공됩니다. 이런 제휴 할인의 경우 최대 할인율이 50%로 대체적으로 일률적이며, 드물게 50%가 넘는 할인 판매도 제공됩니다. 3대 소셜커머스 업체로 자리잡은 위메이크프라이스닷컴의 경우 오픈 이벤트로 에버랜드 자유이용권을 60% 할인 판매했습니다. 사상 최대 할인율의 문구에 많은 소비자들이 몰렸고 티켓몬스터, 쿠팡 등 기존 업체들과 어깨를 나란히 하게 되었습니다. 또 롯데월드, 에버랜드 등이 자체적으로 진행하는 이벤트의 할인율은 종종 50%를 상합니다. 롯데월드가 22주년 기념으로 숫자 22와 연관된 고객에게 자유이용권 60% 할인혜택을 제공하는 이벤트를 진행하기도 했습니다. 다만, 이런 방식의 할인은 할인혜택의 중복적용을 원칙적으로 금지하고 있어 1인당 할인율은 낮아지게 됩니다. 신용카드의 할인혜택은 일부 놀이공원 전용 카드를 제외하면 할인혜택이 본인에게만 적용되서 동반자 할인을 받지 못합니다. 동반자 할인은 30% 이내로 할인율이 제한되는 경우가 많습니다. 특히 가족단위 고객이 많은 놀이공원의 경우 어린이용 이벤트와 어른들을 위한 할인 이벤트 기간을 중복 되지 않도록 조정해 객단가를 일정 수준 이상으로 유지합니다. 테마파크, 놀이공원, 스키장, 호텔 등 레저 업체들의 경우 고정비용이 크고 공실율을 중요하게 따지는 업종의 경우 꾸준히 할인 행사를 진행하고, 비수기에는 할인율이 덤핑 수준으로 떨어져 인터넷에서 할인정보를 얻을 수 있으므로 이를 잘 활용하면 비용절약에 도움이 됩니다.

플랫슈즈 스타일링은 어떻게 해야 하나? Posted: 10 Aug 2011 03:02 AM PDT     사진참고: 무크 [바로가기] 플랫슈즈 스타일링은 어떻게 해야 하나? 도도한 여자의 상징이자 섹시함과 시크함의 상징이라 여겨졌던 하이힐에 열광하던 여성들 중 상당수가 납작한 플랫슈즈로 눈길을 돌리고 있습니다. 낮아진 굽만큼이나 자유로워진 스타일링이 개성파 여성들의 눈길을 사로잡은 것으로 보입니다. 납작한 플랫슈즈로도 당당히 콧대를 치켜든 그녀들의 당당함의 비결이 뭔지 좀 알아볼까요? 여성들로부터 꾸준히 선택받는 글래디에이터 샌들은 이전 보다 훨씬 더 여성스러워져 편안하고 납작한 굽은 그대로 유지한 채 화려한 컬러와 다양한 스트랩으로 남다른 스타일 연출이 가능합 있습니다. 베이직한 카멜, 브라운, 블랙 컬러에 발목을 두세 번 휘감은 베이직한 스타일이 기본이고 에스닉한 스타일링을 원한다면 스트랩에 구슬이나 징 장식으로 포인트를 준 샌들을 선택하면 됩니다. 또 여성스럽고 로맨틱한 스타일을 원한다면 패브릭 플라워 모티브 등이 장식된 디자인으로 선택하는 것이 좋습니다. 개성 있는 스트랩 샌들은 원피스는 물론 쇼츠나 스키니 데님 팬츠와도 트렌디하게 매치되어 편안하고 매력적인 여름 스타일링을 완성할 수 있습니다. 추운 겨울을 제외하고 여성들로부터 꾸준한 지지를 받고 있는 러블리한 플랫슈즈 걸리시 룩을 연출하기에 좋은 최고의 아이템입니다. 동그란 앞 코가 더욱 로맨틱해 보이며 과한 디테일보다는 하나의 포인트로 매력을 살리는 것이 중요합니다. 화려한 프린트 패턴으로 시선을 사로잡거나 뉴트럴 컬러가 활용된 플랫슈즈로 자연스럽고 조화로운 스타일을 완성할 수 있습니다. 예쁜 디자인에 편안한 활동성이 가장 큰 장점인 플랫슈즈를 고를 때에는 반드시 신어보고 자신의 발등이 가장 예쁘게 보이는 적정선의 커팅선을 찾아야 합니다.

마늘 기능, 마늘효능, 오래 살고 싶다면 꼭 챙겨 먹어야 할 식품 Posted: 10 Aug 2011 02:49 AM PDT 마늘 기능, 마늘효능, 오래 살고 싶다면 꼭 챙겨 먹어야 할 식품 대표적인 장수식품으로 불리는 마늘은 파, 부추, 무 등에 비해 단백질, 당질, 인, 나트륨, 비타민 B1등의 영양성분이 많이 포함되어 있습니다. 특수성분인 알린이 알라나제라는 효소작용으로 알리신으로 변하고 알리신은 몸의 생리작용이나, 기능, 뇌의 활성화에 작용하며 항암역할, 이질 임질균에 대한 저항력도 가지고 있습니다. 알리신은 지방이나 당질, 단백질과 결합해 효능을 발휘합니다. 비타민 B1이 부족하면 각기병, 나른함, 잦은 피로, 설사 등의 위장장애와 신경이상을 일으키는데 하루 필요량은 5∼6㎎으로 여분은 소변과 함께 배설되나, 마늘의 비타민 B1 즉 알리티아민은 사용 후 남은 양이 몸에 보존되어 필요할 때 이용되는 장점이 있습니다. 마늘의 맛은 맵지만 약효로는 몸을 따뜻하게 하며, 혈액순환을 촉진하여 신진대사를 좋게 하고, 살균·항암작용이 있어 위염, 고혈압, 암 치료에 쓰입니다. 특히 마늘을 상식하면 몸 전체를 리드미컬하게 해서 건강체를 완성하고 난소나 정소의 기능을 향상시켜 정력을 증강시키며 적량을 상식하면 쇠약해진 위나 장의 소화 능력과 영양분의 흡수 능력을 높일 수 있습니다. 이것은 알리신이 소화에 필요한 분비물을 촉진하기 때문으로 마늘은 알리신의 철분 흡수작용으로 적혈구를 만들어내는 조혈기능에 효과가 있고 신경세포나 섬유에 신경안정작용을 합니다. 또한 마늘은 혈관을 강화하고 탄력을 유지하며 알리신이 몸 전체의 콜레스테롤을 감소시키고, 혈전을 녹이거나 생기기 어렵게하여 심근경색(심장마비)이나 뇌혈전을 예방합니다. 여성호르몬 등의 분비 기능을 높여서 피로회복이나 갱년기 장애의 예방은 물론 당뇨병에 마늘과 비타민 C를 병용함으로써 알리신이 인슐린의 분비를 촉진하고, 비타민C와 함께 당뇨병의 혈당치 개선에 도움을 줍니다. 마늘은 살균작용, 효소작용, 단백질 작용에 관여하여 암세포의 영양흡수, 증식 등의 대사를 억제하여 암치료에 도움을 주고 항바이러스 작용, 살균작용, 면역작용으로 세포나 임파구 등의 백혈구에 작용해서 기능을 증가시키기도 합니다. 알리신은 위의 세포를 자극해서 위액의 분비를 왕성하게 하며 소화능력을 높이고 위점막의 저항력을 강화시켜서 튼튼하고 건강한 위를 만듭니다. 특히 소장이나 대장의 영양분과 수분의 흡수를 촉진하며, 신장에 작용해 소변의 배설 능력을 높여 줄 뿐만 아니라 술을 마신 후의 숙취나, 피로, 거무스름한 피부, 출혈 등 간기능 약화 때 마늘은 간세포들을 활성화시켜 기능을 회복시킵니다. 마늘에는 식물성 지방(비타민E)과 같은 역할(산화한 지질의 불포화 지방으로 바꾸어 세포내의 노폐물을 밖으로 배출한다)을 하는 힘이 있다. 또한 혈액순환을 왕성하게 하므로 기미, 주근깨, 잔주름 등을 예방 개선하여 줍니다. 물론 아무리 몸에 좋은 마늘이라고 해서 적적량을 섭취해야 합니다. 일반적으로 성인은 1일에 2∼3조각의 마늘이 적량이고 위가 약한 사람은 조금 적게 1일 1조각 정도 섭취가 적당합니다.

박봄의 진실, 박봄의 수박 다이어트 진실은? Posted: 10 Aug 2011 02:38 AM PDT 박봄의 진실, 박봄의 수박 다이어트 진실은? 2NE1 박봄은 옥수수 다이어트, 상추 다이어트, 수박 다이어트 등의 원푸드 다이어트와 관련되어 자주 거론되고는 합니다. 지난 6월 26일 2NE1이 인기가요한 박봄은 수박을 밥 대신 많이 먹고 있다고 말했는데, 박봄의 발언이 다소 와전되어 수박만 먹는것으로 생각하는 분들이 적지 않다고 합니다. 실제로는 그렇지 않다고 합니다. 수박은 포만감을 주는 과일이라서 식전에 섭취해 과식을 막는 방법으로 먹은 것이지 밥을 대신한 대체 식품은 아니라고 합니다. 즉 박봄은 수박으로 하는 원푸드 다이어트 하지 않은 것입니다. 원푸드 다이어트는 영양상의 불균형을 초래하여 오랜기간 지속하기 어렵고 짧은기간 노력하여 체중을 급격히 줄일 수는 있으나 원래 식단으로 돌아오면 체중도 원래대로 돌아오는 요요현상이 나타납니다. 수박의 큰 한 조각의 열량이 50kcal 정도이며, 당도가 높고 흡수가 빨라 포만감이 오래가지 않기 때문에 식사대용으로 적합하지 않습니다. 박봄은 다이어트를 위해 우선 서구식 식습관에 길들여진 박봄의 식단을 건강한 방향으로 전환하기 위해 노력했다고 합니다. 총 다섯 끼 중 두끼를 간식으로 먹는 방법인데, 식사횟수를 조절한 5단 직사각형 식단을 활용해 간식으로는 박봄 본인이 좋아하는 옥수수와 견과류를 섭취할 수 있도록 식단을 구성하고, 세 끼 식사에서는 메뉴 선정 구분을 없애 다이어트에 대한 스트레스를 조절하도록 만들었습니다. YG패밀리 전속 트레이너 황싸부가 다이어트 플래너를 통해 식단 기록을 꼼꼼히 하도록 하고 황싸부의 빨간펜을 통해 잘한 부분은 칭찬해주는 방식으로 자신감을 북돋아 줘서 다이어트를 할 수 있었다고 합니다. 지금도 황싸부는 2NE1의 식사메뉴 결정을 전화 및 문자를 통해 상의하고 있다는 후문입니다.

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직장인대출, 현대스위스저축은행 알프스론 직장인대출 상품 정보 Posted: 09 Aug 2011 09:24 PM PDT 직장인대출, 현대스위스저축은행 알프스론 직장인대출 상품 정보 대출없이 살아가고 싶어하는 마음은 대부분의 직장인들의 공통된 바람입니다. 하지만 대출없이 살아간다는건 현실적으로 쉽지 않은 일입니다. 직장생활을 하다 급하게 돈이 필요한 상황에 직면할 때 대출없이 모든 일을 처리할 수 있을 정도의 능력이 된다면 별 문제가 없지만 그렇지 못한 분들은 일정 부분 대출에 의존하게 됩니다. 이 때 일반 시중은행 제1금융권에서 대출을 신청을 할 수 있는 사람들은 제2금융권에 비해 상대적으로 낮은 금리로 대출을 받을 수 있습니다. 물론 모든 직장인들이 제1금융권에서 수월하게 대출을 받을 수 있는건 아니며, 경우에 따라 대출이 어려운 직장인들도 있습니다. 물론 대출이 전혀 불가능하다는 의미는 아닙니다. 다만 30대기업, 공기업, 공무원 등 비교적 안정적인 직장에 근무하는 분들과 달리 중소기업에 근무중인 분들은 대출금액이나 대출금리 부분에서 상대적으로 좋지 못한 조건으로 대출을 해야 하는 경우가 발생합니다. 물론 중소기업에 근무한다고 해서 모든 그렇지는 않지만 우량기업에 근무하는 분들과 그렇지 못한 분들을 비교해 볼 때 우량기업에 종사하지 않는 분들이 상대적으로 좋지 못한 조건으로 대출을 받을 가능성이 높습니다. 한편 우량기업에 종사하는 분들 보다 다소 높은 금리로 대출을 한다고 해도 제2금융권에 비해 대출금리가 낮아 어떻게 해서든 제1금융권에서 대출을 하려는 분들이 상당히 많습니다. 제1금융권에서의 대출이 어려운 분들은 제2금융권으로 눈을 돌려 대출을 해야 하는데, 제2금융권 업체가 상당히 많아 어떤 업체에 대출을 신청하는것이 자신에게 좀 더 유리한지 판단하기 쉽지 않습니다. 이에 제2금융권에서 대출신청을 하려는 분들에게 도움이 될까하여 제2금융권에 속하는 현대스위스저축은행의 알프스론 직장인대출 상품에 대해 말씀드릴까 합니다. 현대스위스저축은행의 직장인대출 상품 알프스론 직장인 대출은 빠른 대출과 상대적으로 낮은 금리로 직장인들의 자금줄 역할을 하고 있습니다. 현대스위스저축은행 알프스론 직장인대출 - [바로가기] 현대스위스저축은행 알프스론 직장인대출 약정금리는 9.9%~34.8%입니다. 대출신청자의 신용등급에 따라 차등 적용된다는 점을 유념해 두는 것이 좋습니다.자신의 신용등급이 궁금한 사람은 올크레딧에서 조회하면 됩니다.   현대스위스저축은행 알프스론 직장인대출은 집이나 직장에서 무서류, 무보증, 무방문 인터넷으로 간편하게 대출신청이 가능합니다. 최저 100만원~최고 6,000만원까지신속한 대출심사와 송금이 특징입니다. 알프스론 직장인대출신청시 필수사항은 공인인증서, 본인명의 계좌이며, 연체금리 : 약정금리 + 12%p이내 [최대 39%]입니다. 대출상환방법은 만기일시상환 1년/2년/3년 [신용도에 따라 차등 적용], 원리금균등분할상환 : 2년/3년/4년/5년, 1년 거치후 원리금균등분할상환 : 3년/4년 (총 대출기간 48개월, 60개월)입니다. 대출 이자납입방법은 만기일시상환방식 고객 지정 결제일(1~25일)에 출금, 원리금균등분할상환방식 - 고객 지정 결제일(1~25일)에 출금 방식이 있으며, 취급수수료 4.2% (이자납입시 12개월 동안 분납), 만기연장수수료는 없습니다. 단, 만기일시상환 대출인 경우 0.35% 적용됩니다. 알프스론 직장인대출 상품은 중도상환수수료가 없으며, 대출신청시 필요한 서류는 신분증사본, 주민등록등본 , 국민연금가입증명서, 국민연금보험료 납부증명서, 통장표제부 사본(3개월 이상 거래) 등이고, 대출 심사 시, 내용에 따라 추가 서류를 요청 할 수도 있습니다.

白皙氣質的網拍美女-可可-babyrau-?? Posted: 09 Aug 2011 06:25 PM PDT    請各位一定要到本站: 高挑美腿美女寫真集相簿收集處:http://highbeautygirl.blogspot.com/ 來取得最新的美女資訊。 暱稱: ♥Evelyn♥ 可可..寶貝..   性別: 女   生日: 12月/30日 魔羯座   血型: A   身高: 161~170   體重: 41~45   職業: 藝術   興趣: 逛街購物,電視電影,唱歌跳舞,發呆睡覺,豢養寵物   喜歡的: 安室！美嘉！維恩! 混血兒！我的寶貝咪...   關於我: 希望開心沒有煩惱享受人生~   相簿: http://www.wretch.cc/album/babyrau   更多圖片 »

아이폰 어플 추천맛집 어플전국에 숨은 맛집을 편하게 찾고 싶다면 30년 맛집 Posted: 09 Aug 2011 03:20 AM PDT 아이폰 어플 추천 맛집 어플 전국에 숨은 맛집을 편하게 찾고 싶다면 30년 맛집 평소 거주하는 곳이나 주 활동 지역에 있는 맛집들은 주변 사람들과의 정보 공유가 수월해 맛집을 어렵지 않게 찾을 수 있지만 휴가 혹은 여행 등을 할 때는 해당 지역의 맛집에 대한 정보가 부족하여 맛집을 찾는 일이 쉽지 않습니다. 이렇듯 휴가 혹은 여행 도중에 맛집을 찾는 일이 어렵게 느껴지는 분들은 맛집어플을 활용해 보는것이 좋은 선택이 될 수 있습니다. 여러 맛집어플 중 아이폰 어플 30년맛집은 각 지역의 30년 이상된 맛집 위주로 일목요연하게 정리되어 있어 비교적 수월하게 맛집을 찾을 수 있습니다.  앱스토어 다운로드 바로가기 -  http://itunes.apple.com/kr/app/id440218914?mt=8 아이폰 어플 30년맛집 어플은 맛집 정보 외에 이벤트/쿠폰, 생활정보, 설정 메뉴 등을 제공합니다. 여러 메뉴 중 핵심기능이라 할 수 있는 맛집 메뉴를 누르면 지역, 메뉴, 정렬, 카테고리 메뉴 등이 제공되어 맛집 정보를 비교적 편리하게 찾을 수 있습니다. 특정 맛집 선택시 해당 맛집의 이미지, 지도보기, 전화하기 등의 메뉴가 제공되며, 영업시간, 대표메뉴, 가격대, 주차정보 등이 제공되어 맛집을 편리하게 이용할 수 있도록 도움을 줍니다.

몸매 극복 스타일링, 내 몸매를 한층 날씬하게 보여주는 코디 비법 Posted: 09 Aug 2011 02:54 AM PDT                                                                             사진: 나인걸 [바로가기] 몸매 극복 스타일링, 내 몸매를 한층 날씬하게 보여주는 코디 비법 날씬한 몸매를 가지고 있는 여성들은 상대적으로 그렇지 못한 여성들에 비해 매력적인 모습을 연출할 수 있습니다. 물론 몸매가 뛰어나지 못한 여성들이라고 해서 매력적인 모습을 연출할 수 없는건 아니며, 자신에게 적합한 코디방법을 통해 나름대로 매력적인 모습을 연출할 수 있습니다. 우선 다른 부위에 비해서 배가 나와 고민인 여성들은 사파리 베스트를 착용해주면 좋습니다. 사파리 베스트를 착용함으로써 허리가 좀 더 날씬해보이는 효과를 누릴 수 있습니다. 사파리 베스트는 어깨 부분 라이닝, 허리부분 스트랩 조절이 가능해 슬림하고 좀 더 스타일리시한 느낌을 살릴 수 있습니다. 심플한 화이트나 그레이 블랙계열의 슬리브리스, 티셔츠 위에 카키 컬러 사파리 베스트를 매치하면 상체 부분의 시선이 세로로 나뉘어져보다 날씬해보입니다. 또한 블랙 스키니진이나 레깅스를 매치하면 다리로 시선을 끌기 때문에 상대적으로 배에 시선이 잘 가지 않게 되어 볼록 나온 배를 커버하는 효과를 기대할 수 있습니다. 한편 키가 작거나 다리가 짧은 여성들은 하이웨이스트 팬츠를 착용하면 다리가 길어보이는 효과를 누릴 수 있습니다. 허리 위로 타이트하게 올라온 디자인이 하이웨이스트 팬츠인데 허리가 날씬해보이고 다리가 길어보이는 효과를 배가시켜 주며, 상의에 화려한 패턴의 블라우스 등을 매치하면 시선을 위쪽으로 분산시켜 주어 좋습니다.

여름엔 화이트셔츠로 나도 패셔니스타, 의외로 까다로운 화이트셔츠 잘 고르는 법 Posted: 09 Aug 2011 02:37 AM PDT                                                                                사진: 나인걸 - [바로가기] 여름엔 화이트셔츠로 나도 패셔니스타, 의외로 까다로운 화이트셔츠 잘 고르는 법 화이트 셔츠는 얼핏보기에는 비슷해 보이지만 미묘하게 또 달라 화이트 셔츠 선택시 세심하게 살펴본 후에 구입하는것이 좋습니다. 물론기본 형태는 비슷하므로 카라(깃), 단추 ,소매 디자인 등을 고려해서 구매하면 좋습니다. 우선 카라(깃)는 옷 마다 미묘하게 모양이 다 다릅니다. 때때로 유행을 타는 부분이기는 하나 카라(깃)가 너무 뾰족한것 보다는 적당히 깔끔한 각을 그리는 것으로 고르는것이 좋습니다. 화이트 셔츠 선택시 첫 단추 위치도 상당히 중요합니다. 단추 하나를 풀고 잠금에 따라 사람이 달라보일 수 있어 단추 위치가 어떻게 달려있는지가 중요하여 너무 위에 달려도, 너무 밑에 달려도 좋지 않습니다. 한편 소맷부리 디자인도 중요합니다. 여름에는 하얀 긴 셔츠의 소맷부리를 접어서 입고 다니는 경우가 많습니다. 활동적으로 보이고 깔끔함도 유지할 수 있습니다. 다만, 어떤 셔츠는 소맷부리를 걷어올리면 느낌이 안사는 경우도 있습니다. 따라서 소맷부리 자락도 꼼꼼하게 살펴본 후 구입하는것이 좋습니다. 화이트 셔츠 선택시 무엇보다 중요한건 품입니다. 최근 트렌드는 몸에 꼭 맞는 디자인 유행이나 너무 타이트해도 보기에 좋지 않습니다.  너무 꽉 끼지도 지나치게 헐렁하지도 않는 적당한 품을 유지하는 것을 골라줍니다.   이렇게 화이트 셔츠 선택시 주의해야 할 점들을 참고해서 화이트 셔츠를 선택하면 패셔니스타로 거듭다는건 어려운 일이 아닙니다. 올 여름 화이트 셔츠로 패셔니스타로 거듭나 보는것도 좋은 선택이 될듯 합니다.

수험생에게 추천 두뇌 회전에 좋은 음식 콩 브레인 푸드란? Posted: 09 Aug 2011 02:19 AM PDT 수험생에게 추천 두뇌 회전에 좋은 음식 콩 브레인 푸드란? 나이가 들면서 몸 곳곳에 나타나는 노화현상, 두뇌라고 예외일 수 없습니다. 이에 따라 꾸준히 섭취하면 기억력 향상과 치매 예방 등에 도움 되는 음식인 브레인 푸드에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 뇌에 적절한 영양을 공급해 두뇌 활동에 도움을 주는 대표적인 음식 중 하나는 콩입니다. 콩을 브레인 푸드로 꼽는데 이의를 제기하는 분들은 거의 없습니다. 콩은 뇌 발달에 필수적인 콜린과 레시틴을 식물성 식품 중에서 가장 많이 함유하고 있습니다. 특히 레시틴은 별명이 뇌의 먹거리입니다. 콜린은 뇌에서 아세틸콜린의 제조 원료가 되며, 아세틸콜린은 기억력을 향상시키고, 집중력을 높이는 신경전달 물질이다. 콩은 또 뇌의 에너지 공급원으로도 유용합니다. 콩에 함유된 식물성 단백질과 복합당은 뇌의 에너지원으로 안성맞춤입니다. 미국에선 어린이가 점심시간에 콩 함유 음식을 먹으면 오후 내내 높은 사고력을 유지할 수 있다고 합니다. 콩엔 오메가-3 지방도 들어 있으며, 콩과 콩기름에 든 오메가-3 지방은 ALA(알파리놀렌산)입니다. 등푸른 생선에 함유된 오메가-3 지방(DHAㆍEPA)과는 종류가 다릅니다. 콩을 발효시키면 뇌 발달에 필요한 글루타민산이 생성됩니다. 따라서 콩은 날로 먹기(소화도 잘 안된다) 보다는 발효시켜서 된장ㆍ고추장ㆍ청국장ㆍ낫또ㆍ간장으로 먹는 것이 훨씬 건강에 도움이 됩니다.

노후대책방법, 노후 필요자금, 노후생활비 준비를 위한 노후생활설계 방법 Posted: 08 Aug 2011 10:18 PM PDT 노후대책방법, 노후 필요자금, 노후생활비 준비를 위한 노후생활설계 방법 우리나라도 고령화 사회로 접어들며 노인문제의 심각성이 대두되고 있습니다. 물론 노후대비를 철저하게 한 분들은 별 문제가 되지 않지만 노후대비를 제대로 하지 못한 분들은 노년기의 삶이 상당히 힘들어 질 수 있습니다. 따라서 안락한 노후를 원하는 분들은 한 살이라도 젊을 때부터 노후대비, 노후 필요자금, 노후생활비 마련을 위해 힘써야 합니다. 물론 무턱대고 노후준비를 해서는 안되며, 자신의 연령대별로 노후준비 방법을 달리하여 노후생활설계를 해야 합니다. 일반적으로 20~30대는 결혼자금과 주택자금 마련을 위해 소득의 상당 부분을 재테크 하기 때문에 노후준비가 어려울 수 있습니다. 물론 20~30대에도 소비를 적절하게 조절하는 방법을 통해 충분히 노후 필요자금과 노후생활비를 할 수 있습니다. 20~30대에는 무엇보다 시간의 힘, 복리의 효과를 극대화 할 수 있어 결혼자금이나 주택자금 마련을 위해 재테크를 함과 동시에 소비를 줄여 은퇴준비를 하는 노후설계방법이 좋습니다. 다소 적은 돈이라도 남들보다 빨리 노후준비를 하게 되면 노후를 좀 더 편안하게 보낼 수 있습니다. 40~50대는 노후가 점차 가까워져 노후에 대한 걱정이 점점 커지는 시기입니다. 은퇴설계를 더 이상 머릿속으로만 걱정하지 말고 당장 노후준비를 해야합니다. 40~50대는 노후준비를 할 수 있는 마지막 기회로 봐야 하며, 하루라도 빨리 노후대책방법을 강구하여 노후 필요자금, 노후생활비 등을 준비하기 위한 노력을 해야 합니다. 자신과 배우자를 위한 노후대비가 부족한 분들은 자녀의 교육자금, 결혼자금 준비를 위해 재테크 하는 금액 중 일부를 노후준비에 할애하는것이 좋습니다.  한편 "재산을 잃으면 조금 잃는 것이요. 명예을 잃으면 더 많이 잃는 것이요. 건강을 잃으면 모든 것을 잃는 것이다." 라는 말이 있습니다. 이 말은 삶을 살아갈 때 재산이나 명예 보다 건강이 중요 하다는 의미로 풀이됩니다. 다른 그 무엇보다 건강이 중요하다는 의미로 해석할 수 있는데, 건강관리를 잘 해서 노후에 안락한 삶을 살아갈 수 있다면 별 문제가 없겠지만 뜻하지 않은 질병으로 고통받는 분들이 적지 않습니다. 일반적으로 젊을 때 보다 나이가 들어감에 따라 질병의 고통이 찾아 올 가능성이 높아지게 되는데, 질병의 고통을 감내하기도 힘든 마당에 경제적으로 뒷받침이 되지 못하여 적절한 치료를 받지 못하게 되면 질병으로 인한 고통을 배가 될 수 밖에 없습니다. 따라서 질병방지 차원에서 늘 건강관리에 힘쓰고 혹시 모를 상황에 대비해 건강관련 보험이 부족한 분들은 의료실비보험, 암보험 상품 등에 가입하는것이 바람직합니다. 60대 이후에도 끊임없이 노후대비를 해야 합니다. 노후대비를 위해 젊은시절부터 나름대로 준비했다고 하더라도 상황에 따라 자산 감소의 위험에 빠질 수 있습니다. 따라서 자산이 많고 적음을 떠나 노후에는 보유자산 외에 매월 일정한 소득이 발생하도록 해야 합니다. 매월 노후생활비로 사용할 일정한 소득이 발생하도록 하는 방법으로는 상가나 원룸 등 수익성 부동산에 투자하여 월 임대료를 받는 방법이 있습니다. 한편 현재 거주하고 있는 아파트나 주택을 줄여서 남은 자금으로 투자하는 방법과 현재 보유하고 있는 주택을 담보로 주택금융공사의 역모기지론을 활용하는 방법을 선택할 수도 있습니다. 이 외에 국민연금과 퇴직연금 외에 개인연금을 활용하여 보다 안정적인 노후생활을 유지할 수 있도록 해야 합니다. 임대소득은 장기간 소득을 확보하기 어렵다는 단점이 있고, 개인연금은 물가상승률을 예측할 수 없다는 단점이 있으므로 상호보완적으로 5:5 정도의 비율로 구성할 필요가 있습니다. 이상 연령대별로 노후대책방법에 대해서 알아보았는데, 노후준비를 할 때 무엇보다 중요한 것은 계획과 실천입니다. "벌써부터 노후준비를 해야 하나?", "노후준비가 너무 늦은건 아닌까?"하는 막연한 생각 보다 노후의 행복한 삶을 한 살이라도 젊을 때 노후준비를 해야 한다는 것이 필요하다고 말씀드리고 싶습니다.  [리더스리치] - 무료재무설계, 연령별 재테크, 종자돈 1억만들기, 종자돈 10억 만들기, 내집마련저축, 보험리모델링 무료상담

모든 직장인의 뇌구조? Posted: 08 Aug 2011 07:34 PM PDT 모든 직장인의 뇌구조? 직장생활을 하는 직장인들은 카드값, 점심메뉴고르기, 칼퇴근, 아부와 비굴 중추, 술고파, 인터넷 중독, 번개처럼 Alt+Tab 누르기 능력이 발달되어 있다고 합니다. 물론 모든 직장인의 뇌구조가 이렇지는 않겠죠. 다만 직장인들의 직장생활을 하며 겪게 되는 문제나 애환이 담겨있는 뇌구조임에는 틀림없어 보입니다.

헬스장 꼴불견 이런사람 있다? Posted: 08 Aug 2011 07:20 PM PDT 헬스장 꼴불견 이런사람 있다? 헬스장에 가면 볼쌍 사나운 모습을 연출하는 분들은 자주 보게 됩니다. 우선 자신의 몸을 과시하는 사람인데요. 몸매가 좋아 자신있게 드러내는 것은 자유이지만, 끈나시 같은 옷을 입은 남자, 탱크탑에 핫팬츠를 입은 여자가 나름 섹시하게 운동한다고 하는데 정말 보기 싫습니다. 헬스장이 데이트 장소로 착각하는 커플도 꼴불견입니다. 쇳덩어리를 드는 운동은 파트너가 상당히 중요하지만 커플은 예외입니다. 둘이서 웃고, 떠들고, 심지어 서슴없는 낯뜨거운 애정표현까지 정말 꼴불견입니다. 여러 사람이 이용하는 물품을 마치 자신의 물건인것처럼 사용하는 분들도 꼴불견입니다. 헤어드라이기 같은 공용 물품을 마치 집에서 쓰는 물건처럼 겨드랑이, 사타구니, 심지어 발가락 사이까지 말리는 모습은 정말 보기에 좋지 않습니다. 핸드폰은 사물함이나, 잠시 꺼두어 두는 것이 예의지만, 운동을 하면서 통화하는 사람들도 꽤 많습니다. 헬스장은 운동의 지루함을 달래줄 수 있는 빠르고 경쾌한 음악을 들려주는데 소리가 커서 상대방의 목소리가 들리지 않는지 거의 고성방가의 수준으로 소리를 지르면서 통화를 하는 분들도 있는데, 이런 모습은 지양되어야 합니다. 헬스장에서 한 사람만 졸졸 따라다니는 분들이 있습니다. 한번 대시를 해 볼려는 심사인지 모르겠지만, 뒷꽁무니만 따라다니며 헬스장 분위기 흐리는 모습은 좋지 않아 보입니다. 간혹 이성의 몸을 힐끔 거리며 바라보는 분들도 있는데, 이런 행동은 절대로 해서는 안되는 행동입니다. 헬스장도 사람이 몰리는 시간이 있어 다른 사람을 생각해 적당히 씻고 나와야 하는데, 헬스장 내의 샤워장이 자기집 목욕탕인줄로 착각하고 지나치게 오랫동안 씻는 모습은 좋지 않습니다. 헬스장 내에서 지나치게 노출이 심한 운동복은 다른 사람에게 불편을 줄 수 있으므로 노출이 심한 운동복을 착용하는건 삼가합니다. 한편 헬스장에서 상의를 탈의하고 운동하는 분들도 있는데, 이렇게 상의를 탈의하고 운동 하는건 남들이 보기에 상당히 민망한 모습입니다. 또한 상의를 탈의하고 운동을 하여헬스 기구가 땀에 범벅이 되어 버리면 나중에 사용하는 사람이 불쾌해 질 수 있습니다. 헬스장에 사람 많은 시간에 와서 친근하게 몇번 대한 다음 속내를 들어내는 사람이 가끔 있습니다. 보험, 핸드폰, 인쇄, 학원 등의 영업장소로 이용하는 모습이 좋지 않아 보입니다. 헬스장에서 맨발이나 슬리퍼로 운동하는 분들이 있습니다. 헬스장에서 운동화 등 기본적으로 갖춰야 할 것은 갖추고 운동을 해야 하는 것이 기본 에티켓입니다. 간혹 다른 사람의 운동화, 운동복 등을 마치 자신의것처럼 서슴없이 사용하는 분들이 있습니다. 헬스장에서 절대로 다른 사람의 물건에 손을 대서는안됩니다.

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